перевірені

Літо приємне та веселе, але шкіра тіла може заперечити. Саме вона найбільше піддається дії прямих сонячних променів. Однак надмірне перебування на сонці витягує з нього вологу, яка її висушує, послаблює і дозволяє зморшкам поглиблюватися. Необхідно постійно користуватися зволожуючими кремами, пити достатньо і харчуватися поживно.

Цілорічна порада для красивого тіла

На додаток до основних кроків, щоб зупинити шкіру від висихання та постачання її водою, майте на увазі бонусні кроки, щоб зробити ще більше. Видалення мертвих клітин з поверхні шкіри можна проводити регулярним пілінгом, яким можна потурати навіть вдома. Просто змішайте два інгредієнти - один квасоля, а другий жирний, щоб ви могли добре просушити шкіру.

Щоб шкіра не лінувалася в холодні дні, спробуйте звикнути до масажу, який можна робити різними способами. Або віддайтеся їй під душем, і ви будете чергувати холодну і теплу воду на шкірі, або ви захопите в руку масажну рукавичку і ретельно помасажуєте тіло. Нагородою буде кращий кровообіг шкіри, який прямо пропорційний її кольору, еластичності, молодості і, звичайно, її поверхні. Масаж також є ідеальною зброєю проти целюліту.

Усуньте целюліт, як зірку

Ми всі знаємо ліниві вечори, коли воліємо сидіти і їсти, аніж займатися спортом, але якщо їх занадто багато, це дуже швидко відобразиться на стані шкіри. Осілі жири почнуть злипатися в грудочки, а повільний обмін речовин буде слабо виводити відходи. Результатом буде збільшення шишок на сідницях і стегнах, які роблять шкіру зовсім не привабливою. І все ж воно може бути зовсім іншим!

Коли ми дивимося на відомих жінок, вони майже не знають, що таке целюліт, і навіть не приховують, чому. Камерон Діас виявляє, що в її випадку вона грає гро, плаваючи в середньому темпі, яке перфузує правильні частини тіла, Дженніфер Лопес вибрала присідання. Інші зірки також підтверджують, що активний рух є основою, а також раціональним харчуванням та згаданими масажами для впорядкування обміну речовин. Холлі Беррі зізналася, що використовує старий добрий рецепт - кавова гуща, змішана з оливковою олією, Кім Кардашьян використовує грубозернистий цукор замість кавової гущі.

Нарешті, ми додаємо одну підказку

. це надзвичайно важливо для підтримки краси. Це психічне благополуччя і здатність протистояти стресу. Однак, якщо жінка погано почувається, це безпосередньо впливає на її спосіб життя, харчування, фізичну активність та триваючі процеси в організмі, які, зрозуміло, взаємопов’язані. Тому ми додаємо посмішку на губах рецептам краси. Це часто приховує якийсь видимий дефіцит на тілі, оскільки люди спочатку дивляться на обличчя, а потім на сідниці.:-)