здоров

Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock
Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock

Ми порадимо вам не тільки, як уникнути неприємного запаху з рота, але і простий прийом, який допоможе вам схуднути, або рецепт весняного очищення жовчного міхура.

Для свіжого дихання

Не впевнені в бездоганності вашого дихання? Завжди тримайте під рукою кавові зерна, які при необхідності можна підігріти. Не менш ефективним є пожовтіння листя м’яти або свіжої петрушки.

Ви святкували?

Якщо вранці ви почуваєтеся не найкраще, зробіть молочно-банановий коктейль. Це допоможе заспокоїти шлунок і заповнити відсутні вітаміни та мінерали.

Що можна сказати про кровоточивість ясен?

Допоможе, якщо кожен день полоскати рот шавлієвим чаєм. Готуйте його свіжим щодня. Якщо ви будете пити чай з шавлії, ви підтримаєте свій імунітет, а також відкашлюєте слиз.

Ви хочете схуднути?

Це допоможе, якщо ви їсте повільно і не домінуючою рукою. Це означає, що лівші будуть їсти правою рукою, а правші - навпаки. Ви будете більше усвідомлювати кожен укус, і відчуття ситості настане швидше.

Весняне очищення жовчного міхура

Чи знали ви, що кульбаба - це не бур’ян, а лікарська трава? Стебла кульбаби сприяють очищенню жовчного міхура. Ви можете додавати їх в салати, або просто їсти їх відразу після того, як вони відірвуться.