ефективно

Якщо відповідь на вашу домашню програму в цей день - НІ, дитина перевіряє ваше терпіння, кидається на землю і сумно плаче, добре мати в запасі наступні процедури. Вони допоможуть вам впоратися з цим важким періодом непокори.

Коли і чому настає період непокори?

Дитина вступає в перше «статеве дозрівання» у віці приблизно 1,5 - 4 років. Маленький коханий до тих пір стає мінливою бурею емоцій, і ти ніколи не знаєш, як його покличуть далі. Навіть якщо ви відчуваєте, що дитина просто перевіряє ваші межі, на думку психологів, це природний етап розвитку.. Дитина все більше усвідомлює свою особистість, але в той же час її нервова система недостатньо зріла, щоб мати можливість справлятися з сильними емоціями.. Повірте, це важкий час не тільки для вас, але і для вашого потомства.

Прийміть цей етап

Ваша дитина вже кинулася на підлогу в магазині, бо ви заборонили йому шоколад безпосередньо перед обідом? Тоді ви, мабуть, будете знати сором і стрес оточуючих вас людей, які в кращому випадку, здається, вас помічають, у гіршому вони почнуть давати вам освітні поради та уроки. Багато батьків борються із власним відчуттям, що вони зазнають невдач у своєму вихованні, навіть в очах громадськості.

Спробуйте глибоко вдихнути і заспокоїтися. Ваша дитина не груба, зла чи владна. Він шукає своє місце, дізнається нові реакції та вчиться працювати з почуттями, його мислення та словниковий запас покращуються. Якщо ви знайдете взаєморозуміння та відповідні способи реагування на його гнів, період непокори можна подолати без великих подряпин на душі. Є кілька стратегій, які ви можете спробувати. Ви побачите, який з них візьме на себе ваше потомство.

Обійми іноді допомагають розлюченим дітям, інколи - розлючують. (Фото: Adobe Stock)

Уникайте проблемних ситуацій

Як батько, ви найкраще знаєте свою дитину, тому не піддавайте її непотрібним емоціям без потреби. Зверніть увагу, де і за яких обставин проблема найчастіше виникає, і подумайте заздалегідь.

  • Змінити місце. Якщо ви регулярно вступаєте в конфлікт з дітьми на пісочниці, спробуйте на кілька тижнів придумати нову програму. Натомість вирушайте на прогулянку та поговоріть про тварин та рослини, яких бачите по дорозі.
  • Подивіться, чи вистачає йому енергії. Втомлена дитина більше схильна піддаватися негативним емоціям.
  • Зменшити вимоги. Дитина також може нервувати через діяльність, у якій вона зазнає невдач. Не висувайте до нього завищених вимог. Якщо ви бачите, що він ще не може щось зробити, забудьте про критику або порівняння. Ви успішно уникнете одного з непотрібних конфліктів.

Дайте своїй дитині можливість вибору

Він хоче вийти на вулиці в сандалях, навіть якщо йому ледве 10 градусів? Простий трюк добре працює для дитини в період непокори - нехай він вибирає з двох-трьох варіантів. Звичайно, завжди вибирайте альтернативи, які вам підходять. Йому сподобається, що він вирішує сам, і його не лише змушує ваша думка. Вранці підготуйте кілька варіантів одягу, запитайте його, чи не хоче він піднятися на ліфті чи піднятися сходами, чи буде у нього банан чи яблуко о десятій.

Обійміть або відправте до кімнати?

Напевно ви чули, що розлюченому малюкові просто потрібно обійняти і заспокоїтись. Цей метод дійсно працює для одних дітей, але в інших він може спровокувати ще більший непокір і спроби втекти з рук. Ви можете спробувати, але не натискайте.

На протилежному боці процедура полягає в тому, коли розлючену дитину, що плаче, відправляє батько до кімнати, з можливістю, що вона може повернутися лише тоді, коли заспокоїться. Маленька дитина, як правило, не має внутрішніх механізмів, щоб впоратися із надлишковим тиском емоцій, і через кілька хвилин вона повернулася щасливою і усміхненою.

У критичній ситуації переконайтеся, що навколо дитини є безпечний простір, і спробуйте задати йому дуже прості запитання: "Що вас розлютило?" або "Що вам не сподобалось?" Йому потрібно відчути вашу зацікавленість і готовність вислухати.

Навіть те, що раніше було легко, раптом стає проблемою. (Фото: Adobe Stock)

Занадто багато уваги може бути проблемою

Але будьте обережні - теж не перестарайтеся. Якщо він цього бажає і виявляє, що отримує це, роблячи сцени, він, природно, повторюватиме їх частіше. Коли дитина все ще на сцені, і ваш тиск також зростає, надайте йому і собі трохи відстані. Висловіть участь, наприклад, словами "Мені шкода, що ти такий злий", і відійдіть, приготуйте чай, наприклад. Повірте, це краще, ніж починати кричати, плакати чи битися у двері.

Встановити межі

Хоча на перший погляд це може здатися не таким, як ніколи, дитині потрібно, щоб ви були послідовними у своїх правилах і не змінювали їх лише під впливом обставин. Маленький син влаштував цирк у продуктовому магазині, і нарешті вимив шоколад? Тож крик і сцена принесли йому нагороду - і тому він майже напевно повторює цю поведінку. Ви порушили правила, які мали значення. Навіть зухвалій дитині потрібна постійна впевненість у своєму вихованні.

Стримайте слово

Приділіть пильну увагу своїм невиконаним обіцянкам, на які в цей період дитина реагує дуже чуйно. Якщо ви обіцяєте пограти з ним або вийти на вулицю, зробіть все можливе. Наступного разу ваш малюк прибере іграшки, бо знає, що обіцяне теж має бути дотримано.

Період непокори пройде

Майте на увазі, що цей період залишиться в минулому. Будьте чуйними до потреб вашої дитини і дозволяйте їй рости в правильному напрямку. Завжди намагайтеся поглянути на світ очима своїх дітей, щоб краще зрозуміти, що він відчуває і що переживає.