Знаменитий Періс Хілтон нещодавно оголосив, що готує своє довгоочікуване повернення на музичну сцену, тому не дивно, що за кілька тижнів він запропонував раз і назавжди закінчити з його прихильність до фаст-фуду дотримуватися більш здорової дієти, яка, крім того, що допомагає схуднути, змушує вас почувати себе комфортніше із собою.

схудла

"Я втратив близько восьми фунтів, відколи тримався подалі від ресторанів швидкого харчування, і це правда, що я помічаю поліпшення, особливо коли я одягаю бікіні. Я люблю гамбургери та такі калорійні продукти, але я вирішив змінити свій раціон, і тепер я більше не наближаюся до цих речей. Ну, іноді я заходжу в одне з цих місць, але лише для того, щоб замовити бургер з індички або щось здоровіше, ніж сир та картопля. Тепер я обережніше ставлюся до дієти ", - сказав він газеті Daily Mail.

З того часу, як розірвав свої довгі і міцні стосунки з обробленими продуктами, багатогранна знаменитість захопила смачними фруктовими соками, більш натуральними смузі та, як не може бути, салатами, які служать йому, очищають ваше тіло.

“Мені подобаються зелені смузі, вони мають чудовий смак і додають мені багато енергії. Я також п'ю звичайні соки, які забезпечують мене багатьма вітамінами, а також більше фруктів, більше овочів і салатів, ніж зазвичай », - додав він.

Париж знає, що для збереження свого привабливого силуету їй потрібно поєднувати баланс дієти з невеликими фізичними вправами, хоча замість того, щоб відвідувати тренажерний зал, вона воліє займатися спортом на свіжому повітрі.

“Я ніколи не любив спортзал. Не думаю, що люди очікують почути це від мене, але я виріс, займаючись більш хлоп'ячими видами спорту. Раніше він грав у хокей, ходив на лижах, коли міг, займався серфінгом, катався на велосипеді та плавав. Я люблю займатися на вулиці. Я завжди був дуже активною людиною ", - сказав він.