Коли ми чуємо термін «перистальтика», ми вважаємо, що це, мабуть, проблема зі здоров’ям, оскільки перистальтика (дефекація) часто пов’язана із симптомом захворювання.
Однак перистальтика - рух кишечника - цілком природне явище. Коли хвилі і рухи кишечника занадто активні або, навпаки, занадто ліниві, це означає, що перистальтика порушена, і ці симптоми дійсно можуть свідчити про захворювання або розлад.
Лінива перистальтика
За звичайних обставин прийом їжі виводиться з організму за один день. Якщо цього не трапиться з якихось причин, застояний стілець у кишковому тракті почне втрачати вміст води. Чим довше невипорожнені шкідливі речовини знаходяться в товстому кишечнику, тим більше води вони втрачають і тим твердішим буде стілець. У більш важких випадках це може призвести до часткової або навіть повної закупорки кишечника.
Запор все ще є лише симптомом. Для того, щоб мати можливість лікуватися, необхідно з'ясувати причину, чому перистальтика сповільнилася, а потім чому виник запор.
Лінива перистальтика - причини та лікування
Лінива перистальтика виникає майже без винятку через невідповідний спосіб життя, тому лікування її не дуже складне, досить змінити спосіб життя.
Лінива перистальтика найчастіше викликана дієтою з низьким вмістом клітковини, іншими причинами є занадто низьке щоденне споживання рідини, незначне фізичне навантаження та стрес. Лінива перистальтика також може бути спричинена побічними ефектами деяких ліків, але це трапляється рідко.
У багатьох випадках достатньо розпочати здорову дієту, вживати їжу, багату клітковиною, збільшити щоденне споживання рідини та додати фізичну активність до свого розпорядку дня.
Якщо ледача перистальтика та запор зберігаються, зверніться до фахівця. Лінива перистальтика та запори, спричинені нею, також можуть бути спричинені відкладеннями на товстій кишці. Зміна способу життя краще починати з ефективної допомоги. Одним із способів може бути ефективне очищення кишечника за допомогою клітковини Clean Inside. Клітковина Clean Inside - це натуральна добавка клітковини, яка очищає кишечник, допомагаючи видалити відкладення на товстій кишці.
Занадто активна перистальтика
Занадто активна перистальтика викликає діарею, яка може бути такою ж небезпечною для здоров’я, як і запор. Тому необхідно якомога швидше виявити причини і почати лікування.
Харчова алергія та інфекції можуть бути найпоширенішими причинами діареї. В обох випадках необхідний огляд у фахівця, оскільки діарея не повинна тривати тривалий час. Занадто активна перистальтика може спричинити негайні ускладнення, які можуть загрожувати життю. Таким ускладненням є, наприклад, зневоднення, яке може статися протягом декількох днів. У випадку з дитиною, літнім або хворим необхідно негайно звернутися до фахівця, оскільки ці люди належать до групи ризику - зневоднення у них швидше.
Правильна перистальтика порушується, навіть якщо споживана їжа надто швидко залишає травний тракт, не має достатньо часу для засвоєння та використання, вітаміни та мінерали надто швидко втрачаються з організму. Паралельно з цим може порушуватися баланс кишкової флори, оскільки також видаляються деякі корисні бактерії.
Активна перистальтика та очищення кишечника
Для поліпшення перистальтики кишечника очищення кишечника також може певною мірою допомогти. Під час лікування можуть відбутися значні зміни в кишковому тракті.
Вважається природним, якщо очищення кишечника викликає посилену перистальтику. Однак, якщо посилена дефекація занадто інтенсивна або займає більше часу, тим швидше потрібно знайти спеціаліста.
Щоб запобігти цьому неприємному стану, для очищення кишечника рекомендується використовувати м’яку добавку до клітковини Clean Inside, що щадить організм. Правильне використання добавки волокна Clean Inside допомагає досягти оптимальних результатів.
Здорова перистальтика та важливість її оптимізації
Більшість процесів травлення відбувається в кишечнику. Однак, якщо належне засвоєння поживних речовин не працює, організм в основному все ще «голодує».
За відсутності здорової перистальтики, і навіть якщо зміна способу життя або збалансоване харчування не забезпечили здорової роботи кишечника, рано чи пізно ми можемо захворіти через брак вітамінів та поживних речовин.
Наша мета - здорова перистальтика. Досягти цього не складно. Все, що вам потрібно, - це ефективне очищення кишечника та зміна способу життя. Разом ці фактори створять настільки сприятливі умови, що поглинається їжа ідеально засвоюється, що є однією з основних передумов збереження здоров’я.