годування

Хоча сьогодні матері мають у своєму розпорядженні багато інформації про грудне вигодовування вже з вагітності, в Росії перші дні годування груддю (а також пізніше, коли грудне вигодовування триває після повернення на роботу), зазвичай виникають сумніви при грудному вигодовуванні.

Найкраща людина для їх вирішення - акушерка медичного центру, яка також може допомогти у виправленні постави, якщо потрібно, та оцінити стан грудної клітки. Ви також можете проконсультуватися з групою грудного вигодовування. На веб-сайті лікарень IHAN є оновлений список за географічним регіоном. Хоча в ці моменти ізоляції через коронавірус, поради доведеться телефонувати.

Щоб трохи вам допомогти, я розповім вам деякі речі, про які я дізнався за 20 років, про які я писав про материнство, в яких мав поради великих експертів, таких як Карлос Гонсалес чи Беттіна Гербау, які заснували Ліга молока в Мадриді o Гема Каркамо, засновник, президент та радник Multilacta (групи грудного вигодовування для близнюків). До всього, що я дізналася, я бачу свій досвід матері як три лактації після трьох кесаревих розтинів, третя з них - тривала лактація.

Як піднімається молоко?

Грудне молоко починає підніматися, як тільки поставляється плацента, оскільки з цього моменту діє пролактин (гормон лактації). Доказом є те, що якщо новонародженого годують груддю в пологовому залі, молоко вже виходить, хоча перше молоко, яке називається молозиво, трохи особливе (щільніше і жовтувате), оскільки воно готове задовольнити харчові потреби новонародженого з дуже невелика кількість.

Потроху збільшується вироблення молока в грудях. Але якщо дитина смокче з першого моменту, швидше за все, мати не помітить «підйому». Якщо перше годування затримується, ви можете помітити відчуття набряклості або болючості в грудях, яке раніше було пов’язане із зростанням молока.

Якщо ви використовуєте щитки для сосків?

Загалом, фахівці з лактації не прихильні до щитків сосків у перші дні грудного вигодовування, оскільки вони ускладнюють смоктання, спричиняють менше молока і, перш за все, можуть заплутати дитину, оскільки тип всмоктування, який їм потрібен відрізняється від того, з яким вони зроблені за допомогою соска.

Якщо соски болять під час годування груддю, слід якомога швидше звернутися до фахівця з лактації (до акушерки) або до групи, оскільки це, швидше за все, пов’язано з поганою поставою. Грудне вигодовування - природний акт, який не повинен викликати болю. Якщо болить, щось не так.

Чому іноді з’являються тріщини на сосках?

тріщини на сосках Вони виникають через те, що дитина погано закріплюється і неправильно смокче. Вони частіше зустрічаються в перші дні грудного вигодовування при кесаревому розтині, оскільки рана ускладнює прийняття правильної постави.

Як тільки вони з’являються, важливо вчасно виправити зчіпку і якомога швидше лікувати їх, оскільки вони можуть стати дуже болючими. Я перенесла їх у друге післяпологове життя і знаю, про що кажу. Якщо вони кровоточать, рішенням є дати дитині іншу грудь і зцідити молоко з ураженої грудей. Їх полегшує, залишаючи грудку в повітрі і змащуючи її самим грудним молоком, яке має цілющі властивості. Є деякі мазі, які допомагають вилікувати. Деякі лікарі є прихильниками, а інші - ні. Тож найкраще проконсультуватися з акушеркою. Я використав один, і він добре працював, хоча я також змащував своє молоко.

Чому груди іноді так набрякає в перші кілька днів грудного вигодовування?

Груди набрякають, коли вони недостатньо спорожняються, і, як і при тріщинах, це часто пов’язано з тим, що дитина погано закріплюється. Ця проблема досить поширена в перші дні грудного вигодовування. Якщо не вирішити проблему, утримане молоко може спричинити інфекцію (мастит), що вимагає медичного лікування. Важливо проконсультуватися з ним якомога швидше, і ні в якому разі не припиняйте грудне вигодовування, оскільки утримання стане більшим.

Набряк знімається шляхом прикладання вологого тепла до грудей перед годуванням дитини, холоду між годуваннями, м’яких масажних процедур для пом’якшення ареоли та соска і, перш за все, частого годування груддю для спорожнення.

Чи можете ви приймати ліки під час годування груддю?

Існують ліки, сумісні з грудним вигодовуванням для більшості захворювань. Окрім запитання у свого лікаря, ви можете перевірити сумісність в е-лактації, веб-сайті, підготовленому фахівцями.

Чи можете ви їсти все під час годування груддю?

Те, що ви п'єте, може вплинути на смак молока, але це, як правило, не турбує дитину, навпаки, допомагає йому диференціювати смаки та краще їх приймати згодом. Наприклад, грудне молоко допомагає дітям подобатися овочі. Мама, яка годує груддю, повинна дотримуватися різноманітного та збалансованого харчування та уникати алкоголю та тютюну. Більше не потрібно дотримуватись запобіжних заходів для запобігання токсоплазмозу (наприклад, не їсти недовареного м’яса), оскільки це захворювання є серйозним лише в тому випадку, якщо плід його вловлює.

Додатковою перевагою грудного вигодовування, енергетичні відходи, які він передбачає, допомагають відновити фігуру після вагітності.

Груди дають на вимогу

Напевно, у вас це вже зрозуміло, але якась бабуся може сказати вам, що ви занадто кладете дитину на груди, і він погано звикне. Груди дають на вимогу (пляшка теж), коли дитина просить про це і стільки часу, скільки просить. Тільки він знає, коли він голодний. Це одна з рекомендацій ВООЗ у її порадах щодо полегшення грудного вигодовування

Вам доведеться турбуватися про графік, коли дитина занадто слабка, щоб просити грудей і не набирає вагу. У цих випадках педіатр рекомендує розбудити його, щоб годувати принаймні кожні три години.

Особливо в перші дні грудного вигодовування, діти повинні годувати не менше 10 разів протягом 24 годин. Але якщо дитина смокче лише 6 чи 8 разів і здоровий і нормально відгодовується, його теж не потрібно перевантажувати, йому може знадобитися більше.

Спочатку груди, а потім, якщо хочете, іншу

Рекомендація залишати дитину на 10 хвилин на кожній грудей давно вже ввійшла в історію. Тепер ми це знаємо найжирніше та найбільш поживне молоко виходить наприкінці кожного годування груддю, тому вам не доведеться витягувати дитину з однієї грудей, щоб запропонувати другу. Він знає, коли закінчити, і якщо не хоче другого пізніше, нічого не відбувається. Коли він знову запитує, ви даєте йому ту, яку він не намагався (або брав менше), щоб запобігти здуттю живота і затриманню молока.