Партизанська
Тренування зі спаринг-партнером
- Клієнти та тренер (2+ на 1)
- 16 тренінгів на місяць
- БОНУС: План харчування
- Наявність: 15:00 - 20:00
Індивідуальні тренінги
- 1 клієнт і тренер (1 на 1)
- 16 тренінгів на місяць
- БОНУС: Спеціальний план дієти + план добавок (оптимізація кожні 2 тижні)
- Наявність: 06:00 - 15:00 + 20:00 - 22:00
- 2x реєстрація (контроль прогресу, оптимізація тренувань та дієти)
Коучинг
- 2x реєстрація (контроль прогресу, оптимізація тренувань та дієти)
- Розклад тренувань
- Спеціальний план харчування
Тренування зі спаринг-партнером
За 1 навчальний урок (Я не пишу годинами, бо іноді це 50 хвилин, а іноді 70 хвилин) вони виправлені 2 - 4 тренажери (залежно від гри та комбінації), у яких година відведена на цілий місяць.
Якщо комусь потрібно змінити тренування або ви більша сторона, можливо, у тренінгу буде більше людей. Я завжди дозволяю вам поєднувати тренування, щоб бути впевненими в цьому кожен тренує свої тренінги на 100%.
Тренінги можливі в рази з 15:00 до 20:00.
Щомісяця вона базується (в середньому) на 16 тренувань (Понеділок, вівторок, четвер та п’ятниця), клієнт може скористатися детальною інформацією про послугу безкоштовне меню.
Послуга призначена для клієнтів, які вони не хочуть думати про свій план тренувань і в той же час вони хочуть бути впевненими в тому, що вони практикують - вони тренуються належним чином, безпечно та для досягнення прогресу.
Ціна: 100 €/місяць
На 1 навчальний урок це лише я (тренер) і 1 клієнт.
Час навчання це може бути фіксована або змінна - залежить від домовленості. Однак цей клієнт може не перешкоджати денним тренувальним годинам зі спаринг-партнерами (з 15:00 до 20:00). Це означає що тренінги можливі в рази з 06:00 до 15:00 a з 20:00 до 22:00.
Навчальні дні є загальними (понеділок, вівторок, четвер і п’ятниця), але можуть бути змінна включаючи середу - залежить від домовленості .
З клієнтом кожні 2 тижні в процесі "перевірь”- зважування, вимірювання, оптимізація меню, постійне доповнення навчальної програми - ця перевірка триває особиста зустріч у тренера і триває приблизно 60 хвилин.
Ку план дієти завершується одночасно план доповнення.
Можливість домовитись про регулярні години роботи в фізіотерапевт за зниженою ціною.
Послуга призначена для клієнтів, які цього потребують абсолютний комфорт a індивідуальний догляд.