Вони сміються з вас за те, що ви іпохондрик? Не звертай уваги. У вас більше шансів помітити симптоми раку, яких більшість людей навіть не помічають або просто махають їм руками.
Деякі болі та проблеми зі здоров’ям виглядають настільки нешкідливими і незначними, що люди часто взагалі не сприймають їх серйозно, навіть якщо вони тривалі або погіршуються.
На думку експертів, іноді навіть досить поширені нездужання можуть бути першою ознакою раку. У Великобританії навіть було проведено опитування, щоб з’ясувати, як люди сприймають їхні нездужання та сприймають їх серйозно чи ні.
В опитуванні, опублікованому в PLOS ONE, брали участь 1729 людей віком близько п'ятдесяти. Учасники опитування оцінили, наскільки серйозно вони сприймають 17 проблем зі здоров'ям, десять з яких можуть свідчити про рак. Вони також відповіли, чи будь-який із цих симптомів коли-небудь впливав на них та як вони лікували їх.
За словами автора дослідження, доктора Катріїни Вітакер, дослідниці з Університетського коледжу Лондона, опитування показало, що багато людей не приділяють стільки уваги попереджувальним знакам, скільки мали б.
"Деякі люди думають, що симптоми не вказують ні на що серйозне, і їм не спадає на думку, що це може бути рак", - сказав Вітакер. Вона зазначила, що, хоча більшість із цих симптомів можуть не сигналізувати про рак, деякі з них можуть і раннє звернення до лікаря може врятувати вам життя. Доктор Уітакер рекомендує проконсультуватися з лікарем, якщо ви тривалий час страждаєте від будь-якого з перерахованих нижче симптомів.
Зміни в кишкових звичках
У дослідженні доктора Уітакер 18 відсотків людей повідомили, що зазнали змін у травленні, таких як зміни в часі спорожнення, кількість або розмір стільця. Хоча це розлад зазвичай може бути спричинене певними продуктами харчування або ліками, але якщо це робиться регулярно і протягом тривалого часу, це може бути ознакою раку кишечника, за словами доктора Уітакер.
Рак товстої кишки супроводжується декількома впізнаваними симптомами, пов’язаними з травленням.
"Напевно важливо загострювати, якщо в калі є кров, а потім блювота, діарея або запор", - пояснює Павла Мислікова, лікар загальної практики з Празького медичного дому 7. "Цей тип раку також виявляє сильний біль у животі та судоми "Буває, що пухлина блокує товсту кишку і створює перешкоду. У цьому випадку завжди потрібно негайне втручання лікаря. Навіть вищезазначена незапланована втрата ваги може мати місце при раку товстої кишки", - додала д-р Мислікова, яка попередила що необхідно було звернутися до лікаря, коли проблеми з травленням не вщухають, не погіршуються і тривають довго.
Нерівності або грудочки
Якщо ви виявили підозрілу шишку на собі де-небудь на своєму тілі, нехай вона оглядається лікарем для спокою.
Згідно з опитуванням доктора Уітакер, 7,5 відсотка людей повідомили, що у них є або іноді є підозріла шишка в тілі. Хоча 67 відсотків з них повідомили про ущільнення свого лікаря, 77 відсотків учасників опитування не думали, що їх шишка може бути ознакою чогось більш серйозного.
Кашель або хрипота
Попри сезон грипу та застуди, кашель може бути не просто тривіальною ознакою вірусного захворювання. Зверніть особливу увагу на постійний кашель без будь-яких інших симптомів, подібних до грипу.
За словами доктора Уітакер, це може свідчити про рак гортані, легенів або щитовидної залози. Кашель був найпоширенішим симптомом серед учасників опитування.
Зміни у роботі сечового міхура
Запалення сечовивідних шляхів є загальною проблемою для багатьох жінок і чоловіків, і тому симптоми, характерні для цього запалення, зазвичай ігноруються і трактуються як інше запалення сечовивідних шляхів.
Якщо ви чоловік або жінка, якщо ви помічаєте кров у сечі, страждаєте від частого сечовипускання або болить при сечовипусканні, вам слід сказати своєму лікарю, щоб він виключив рак сечового міхура, нирок або простати.
Постійна біль у горлі
Неприємна біль у горлі та утруднене ковтання, як кашель, є одними із типових симптомів застуди. Однак тривала ангіна може свідчити про більш серйозні проблеми, такі як рак гортані або горла.
Доктор Вітакер зазначив, що 78 відсотків опитаних не вважають ангіну серйозною.
Безпричинна втрата ваги
За даними Американського онкологічного товариства, незрозуміла втрата ваги на 4,5 і більше кілограмів може бути першою ознакою раку. За словами доктора Мислікової, найпоширенішою причиною втрати ваги при раку, як правило, є нудота та анорексія, і цей симптом найчастіше проявляється при раку легенів, підшлункової залози, товстої кишки або лейкемії.
"Але це не догма. Швидка втрата ваги може проявлятися у будь-якому типі раку", - попередила Мислікова.
Кровотеча
Будь-яка кровотеча без видимих причин зазвичай нічого доброго не віщує. За словами доктора Уітакер, відкашлювання крові може свідчити про рак легенів, кров у калі може бути ознакою раку кишечника або прямої кишки.
Жінки, які зазнали незрозумілих вагінальних кровотеч, повинні бути обстежені, щоб виключити рак шийки матки або матки. Криваві виділення із соска можуть сигналізувати про рак молочної залози, тоді як кров у сечі може спричинити рак сечового міхура та нирок.
Незрозумілий біль
Постійний біль у будь-якій частині тіла - це спосіб, яким тіло сигналізує нам про проблему, яка може бути повною дрібницею або, на жаль, серйозним станом, таким як рак кісток або яєчників. За даними Американського онкологічного товариства, біль, спричинений раком, як правило, означає, що рак вже поширився, тому доктор Уітакер радить звернутися до лікаря щодо будь-яких тривалих болів.
Згідно з її опитуванням, лише близько 40 відсотків людей побоювалися, що їх біль може мати більш серйозне походження.
Доктор Мислікова погоджується, що спочатку більшість ракових захворювань насправді не болить, але швидко здійснює незворотні зміни в організмі, що в підсумку може призвести до смерті.
"Як тільки біль з'являється, це може бути ознакою вже серйозної стадії раку. Але це також не правило. Кожен різний, по-різному реагує на хворобу, і кожен рак проявляється по-різному. Але біль є не єдиний симптом, який виявив би наявність раку ", - сказала лікар Мисликова, яка радить стежити за своїм тілом та сприймати його зміни.
"Будь то нерівності, зміни шкіри, втрата ваги, загальна слабкість чи інші симптоми. І як такі, консультуйтеся з ними у лікаря на регулярних профілактичних оглядах", - підсумувала доктор Павла Мислікова з Медичного дому в Празі 7.
- Вісім продуктів, які допоможуть швидше розщепити калорії
- Вісім солодких закусок, які допоможуть вам схуднути. Не відмовляйте собі в ласощах!
- Вісім продуктів, які спалюють жир
- Вісім помилок, які роблять бігуни, втрачаючи вагу
- Вживання алкоголю збільшує рівень захворюваності на рак - Здорове харчування - Здоров’я