- Зміст форуму‹Інші‹Безкоштовна дискусія
- Версія для друку
- Галерея
- • Календар
- • Карта DF
- • Пошук
- • Зареєструватися
- • Вхід
Втрата ваги
Re: Втрата ваги
від Маргіта »Чт 25.09.2014 20:42
Re: Втрата ваги
від janas »П'ятниця, 26 вересня 2014 р., 5:40 ранку
Re: Втрата ваги
від веран »Пт, 26 вересня 2014 р., 5:41 ранку
Re: Втрата ваги
від Ленкаа »Пт 26 вересня 2014 р. 7:00
Re: Втрата ваги
від Моняк »П'ятниця, 26 вересня 2014 р., 9:23
Re: Втрата ваги
від Кеті »Сб 04.10.2014 21:29
Сьогодні я купив абсолютно ідеальний набір функціональної футболки + функціональних штанів.
Відразу хочеться правильно займатися
Насправді шановний, але я подарував його, і я надзвичайно щасливий
Re: Втрата ваги
від janas »Понеділок, 06 жовтня 2014 р., 8:56 ранку
Re: Втрата ваги
від Ленкаа »Ср, 8 жовтня 2014 р., 8:37 ранку
Re: Втрата ваги
від janas »Ср, 8 жовтня 2014 р., 9:04
Шкода, що я не виміряв себе і не сфотографував для порівняння
Re: Втрата ваги
від Ленкаа »Ср, 8 жовтня 2014 р., 9:29 ранку
Мені доведеться теж, тільки якщо я знайду його таким свіжим, сухим, темним (навіть якщо додаю лимон). але комфорт, мабуть, переможе, і я його розмелю так
Re: Втрата ваги
від Халет »Ср 08.10.2014 11:44
Re: Втрата ваги
від Леа та рагу »Ср 08.10.2014 12:32
Re: Втрата ваги
від janas »Ср 08/10/2014 13:15
Крок 1 - двадцять вісім Крок 2 - тримісячна дієта - зосередьтеся на групі крові і не поєднуйте білки та вуглеводи в одному прийомі їжі (це також стосується поєднання бобових та м’яса в одному прийомі їжі, що я не рекомендую, оскільки це поєднання рослинного і тваринного білка = вимогливий процес травлення) Крок 3 - двадцять вісім Крок 4 - тримісячна дієта, поки не дійдете до тієї цифри, яку очікуєте:)
Потім впровадьте систему 5: 2, де ви будете виконувати крок 2 п’ять днів на тиждень, а у вихідні у вас будуть вихідні з їжею:) і пригощайте себе тим, що вам подобається. Це така дієтична гомеопатія - невелика кількість невідповідної дієти запустить метаболізм і зміцнить імунітет.
Re: Втрата ваги
від Халет »Ср 8 жовтня 2014 14:42
Re: Втрата ваги
від janas »Пн, жовтень 20, 2014 8:43 ранку
і я знову -1 кг, особливо на колінах відчуваю, як ці жирові кульки втратили