Серед нефармакологічних методів велика склянка води, спожитої перед установкою, виявляється найбільш ефективною для запобігання раптового падіння артеріального тиску.

pharmaonline

  • Можливі кардіологічні причини та дослідження запаморочення
  • Ліки від артеріального тиску можна коли-небудь зменшити або припинити?
  • Високий кров'яний тиск може зайняти 5-10 років нашого життя
  • Препарати подіуму - побічні ефекти
  • Якщо антигіпертензивна терапія проводиться вище 130/80 мм рт?
  • Холод небезпечний для пацієнтів з високим кров'яним тиском?
  • Синє світло можна використовувати для зниження систолічного артеріального тиску
  • Амазонська дієта проти серцево-судинних захворювань

Ортостатична гіпотензія, тобто раптове падіння артеріального тиску при вставанні із запамороченням, стає все більш поширеною з настанням віку.

Ортостатична гіпотензія є за визначенням означає падіння систолічного артеріального тиску щонайменше на 20 мм рт.ст. та зниження діастолічного артеріального тиску щонайменше на 10 мм рт. ст. протягом 3 хвилин стояння.

страждають приблизно від 7 до 30 відсотків людей похилого віку при ортостатичній гіпотензії, яка, крім посилення дискомфорту та ризику падінь та серйозних наслідків (наприклад, переломів) через затемнення поля зору,.

Відомо кілька нефармакологічних методів

Існує ряд нефармакологічних методів лікування дискомфорту. Нещодавно дослідники з Університету Ньюкасла вивчали, який метод виявляється ефективним, а який із них може бути рекомендований/застосований за допомогою доказів у майбутньому.

Серед досліджуваних методів - попередній склад питна вода, сидячи зі схрещеними ногами, компресійні панчохи сягають вище колін (Ступінь стиснення II), і використання затискача також був включений.

Найефективніший метод профілактики

Всі чотири немедикаментозні методи були протестовані 25 суб'єктами (у віці від 60 до 92 років) з достатніми різницями в інтервалі часу. Як повідомляється в журналі Neurology, найефективнішим методом профілактики ортостатичної гіпотензії є вода, спожита за п’ять хвилин до налаштування (480 мл) доведено.

Питна вода a ефективно захищає падіння артеріального тиску у 56 відсотків тих, хто бере участь, зменшуючи падіння артеріального тиску в середньому приблизно на 12 мм рт.

З точки зору ефективності стискання живота супроводжувалось вживанням води; зменшення швидкості раптового падіння артеріального тиску в середньому приблизно на 10 мм рт. ст. у 52 відсотків людей похилого віку з ортостатичною гіпотензією.

Перехрещення ніг призвело до результату у 44 відсотків учасників дослідження, зменшивши швидкість падіння артеріального тиску приблизно на 7,5 мм рт.

За результатами цього дослідження носіння компресійних панчіх є найменш ефективним; результат, отриманий лише у 32 відсотках залучених осіб, захищаючи його носіїв від падіння артеріального тиску приблизно на 6 мм рт. ст.

III. ступінь доказовості: при ортостатичній гіпотензії рекомендується пити воду

Цитоване дослідження - це невелике дослідження (n = 25), яке потребуватиме подальших досліджень у майбутньому. Проте автори роблять висновок, що III. Докази рівня підтверджують споживання води як нефармакологічний метод запобігання ортостатичної гіпотензії.