Ідеально приправлене блюдо з яловичини - підійде яловичина з брюссельською капустою та морквою потрібно просто спробувати. Приготування цього рецепту дуже просте, і однієї великої глибокої сковороди або каструлі буде цілком достатньо.

брюссельською

У нього є їжа високий вміст білка і підходить як багата і поживна вечеря або обід. Додаючи до м’яса багато овочів, його об’єм зросте більш ніж удвічі, і ми отримаємо більше їжі за меншу кількість калорій. І обов’язково не залишайте в рецепті жодних спецій чи трав, адже вони разом надають їжі ідеальний смак.

брюсельська капуста дасть їжі багато вітамінів, але не готуйте її довше, ніж зазначено в процедурі, і в цьому випадку більша частина її зникне. Яловичина, навпаки, порадує високим вмістом заліза, особливо анемією. Я додав до їжі моркву, ще одну вітамінну бомбу, натерту спагетті, щоб оживити всю їжу новою структурою. Якщо у вас вдома ще немає спіралізатора, один якісний (придбайте тут) .

Яловичину з брюссельською капустою та морквою можна подати з рисом, кускусом, кіноа, булгуром або салатом. Вам точно сподобається;)