Відсутність активності, солодощі та додаткові безалкогольні напої в кінцевому підсумку взяли своє, і ув’язнення залишило кілька зайвих кілограмів, які зараз потрібно ліквідувати.
Це буде непросто, але за допомогою деякої знижки Cecotec, великої сили волі та трохи зусиль операція з бікіні все одно може бути успішною.
Хоча ви вже можете займатися спортом на свіжому повітрі, є багато причин, щоб вибрати фізичні вправи вдома: відсутність фізичної форми може призвести до того, що ми почуваємось незручно або не готові займатися спортом на вулиці; Є люди, які вважають за краще їхати не поспішаючи, у своєму власному темпі та скористатися простоєм, що виникає протягом дня, щоб потренуватися, або, просто, вирішивши завершити діяльність, яка виконується на відкритому повітрі вдома.
Існують різні пристрої та пристрої, які можуть допомогти вам займатися спортом вдома, але два з них є найбільш затребуваними: бігові доріжки та велотренажери.
Бігові доріжки
Бігові доріжки або прогулянкові стрічки - хороша альтернатива фізичним вправам вдома і забудьте про негоду або насолоджуйтесь більш контрольованим середовищем, якщо ви шукаєте безпеку та більш персоналізовані ритми.
Це кардіотренування, яка допомагає вам спалювати калорії та худнути, і це також дуже корисно, якщо ви не в хорошій фізичній формі, адже ви можете почати з ходьби і поступово збільшувати швидкість, а потім починати бігати.
З біговими доріжками Cecotec дуже легко отримати таку за вигідною ціною, і, крім того, існують різні моделі, від найпростіших до найповніших, з дуже скоригованими цінами.
Зараз важливо дотримуватися певної регулярності занять спортом, чергувати м’які тренування з іншими більш вимогливими та різними типами схилів, крім того, ставити невеликі короткотермінові цілі для просування вперед.
Вібратор ExtremeTrack
Ця вражаюча бігова доріжка Cecotec є найповнішою у своєму асортименті і, без сумніву, однією з найбільш рекомендованих. Міцна, але легко складаюча гідравлічна система Autofold Tech, вона займає мало місця та пропонує безліч можливостей.
Вібратор ExtremeTrack має 12 заздалегідь визначених навчальних програм, які застосовуються на практиці за допомогою моторизованої системи нахилу, що дозволяє відтворювати реальні сценарії.
Він також має покращену амортизацію для запобігання травм та більш широку поверхню бігу.
Це більше тренувальний центр, ніж бігова доріжка, оскільки він включає вібруючий масажний пояс, який працює спеціально на живіт і талію та гантелі для роботи верхньої частини тіла. У ньому також є такі деталі, які дуже цінуються, такі як тримач для пляшок, підключення через USB та підтримка планшетів.
Характеристика
Потужність 3 CV
Регульована швидкість від 1 до 18 км/год
12 запрограмованих програм
Складається з гідравлічною системою
Більша ходова поверхня
Додаткові засоби, такі як вібраційний ремінь або гантелі
Статичний велосипед
Це ще один чудовий варіант займатися спортом вдома з нуля і незалежно від вашої фізичної форми. Також тут є безліч варіантів від найбільш професійних, солідних моделей і з безліччю варіантів вибору підготовки, опору та характеристик до більш простих пропозицій, але простіших у використанні та збереженні.
Велоспорт - один із найповніших видів спорту, який існує, а велотренажер - ідеальний інструмент для розвитку аеробних фізичних навантажень, які допомагають прийти у форму.
X-Bike Pro
Комфорт - найвидатніша особливість X-Bike Pro, що робить його особливо привабливим. Він має зручне сідло зі спинкою та ергономічний дизайн, що робить його дуже зручним та простим у використанні. Він також складається, і його можна зберігати практично в будь-якому кутку, щоб вийняти його лише тоді, коли він буде використовуватися.
Система Silence Fit, яка забезпечує безшумне та спритне крутіння педалей, доповнює велотренажер Cecotec з вісьмома рівнями опору, вбудованим монітором серцевого ритму та підтримкою для планшетів, за допомогою яких можна слідкувати за тренуваннями або насолоджуватися улюбленими серіалами чи музикою, поки ви приведи тіло в порядок.
Характеристика
8 рівнів опору
Система педалей Silence Fit
З монітором серцевого ритму та РК-дисплеєм калорій, швидкості.
Такі пристрої, як бігові доріжки або стаціонарні велосипеди, допомагають отримати більше користі від спорту вдома.
У Cecotec у них є кілька моделей, які пропонують дуже хороші переваги за дуже низьку ціну, і які є дійсними можливостями для будь-якого бюджету, при якому немає виправдання, щоб відновити втрачену форму, схуднути та отримати найкращий образ цього літа.