22 квітня Найкращі стаціонарні велосипеди для спорту вдома
В даний час стаціонарні велосипеди вони відіграють дуже важливу роль у житті людей, оскільки ми все більше усвідомлюємо необхідність робити певні фізичні навантаження, щоб залишатися здоровими.
Однак у більшості з нас не вистачає часу сходити в тренажерний зал, бігати або кататися на велосипедах по вулицях. І саме з цієї причини ми цього разу пропонуємо список найкращих велотренажери з ринку, який ви можете мати вдома без проблем.
Ми знаємо, на що звертати увагу стаціонарні велосипеди І прийняття рішення щодо одного - дещо складне завдання, обумовлене великою різноманітністю, присутньою на ринку. Тому в цьому блозі ми вкажемо на найкращі велотренажери доступні, щоб допомогти вибрати правильний.
Найкращі велотренажери
Посібник із придбання та оцінки
найкращі стаціонарні велосипеди представлені нижче, згадуючи переваги та недоліки кожного з них.
Ultrasport F-Bike 200B
Першим у списку найкращі велотренажери, це F-Bike 200B. Цей велосипед в першу чергу не перевершує ні в чому, але він справді чудовий майже у всьому. Він міцний, складаний, естетичний і з ціною, яку ви не можете пропустити.
Ця машина, не дивлячись на тертя, дуже тиха. Він вирізняється складанням, оскільки є якісним, але не стільки простотою передачі, оскільки не має коліс, що ускладнює процес мобільності.
Він має досить вигідне співвідношення ціни та якості та має хороші оцінки користувачів.
Однак він не підходить для високих людей, тобто більше 180 см, і він не дуже стійкий до роботи з інтенсивною силою.
- Складний велотренажер, побутова техніка, фітнес-велосипед з 8 рівнями опору, простий у складанні та складанні; оригінал, розроблений лідером ринку F-Bike Ultrasport
- Економить багато місця завдяки механізму складання та його вигнутому дизайну
- Зміцнює серцево-судинну систему та м’язи за допомогою 8 рівнів опору
Ультраспорт F-Bike
Інший з стаціонарні велосипеди Це неперевершене співвідношення ціни та якості, це Ultrasport F-Bike. Він компактний у складеному стані і один з найлегших на ринку (вага 14 кг).
Він має досить просту приладову панель, яка дуже добре виконує свою роботу. Включає значення швидкості, часу, калорій та пульсу.
На загальному рівні перевагою придбання F-Bike є його доступна ціна, хороша обробка та простота складання, тому вам не буде потрібна допомога третіх осіб.
З іншого боку, одним із його недоліків є те, що вбудований пульсометр не надто надійний. Тому найкраще мати його вдома.
Є велотренажер не підходить для людей з розміром більше 180 см, оскільки він буде дуже щільним, і згодом вам знадобиться модель Sportstech або Cecotec.
- Складний велотренажер, побутова техніка, фітнес-велосипед з 8 рівнями опору, простий у складанні та складанні; оригінал, розроблений лідером ринку F-Bike Ultrasport
- Економить багато місця завдяки механізму складання та його вигнутому дизайну
- Зміцнює серцево-судинну систему та м’язи за допомогою 8 рівнів опору
Sportstech X100
Якщо ви шукаєте напівпрофесійний велосипед, саме Sportstech X100. Він підтримує максимальний розмір 190 см, має магнітний опір, що робить його досить тихим, і поставляється з ремінцями для вправ рук під час кручення педалей (якість не бачила в попередніх).
Крім того, він включає колеса, які дозволять вам легко його переміщати. На кермі є підтримка мобільного або планшетного ПК та вбудований дисплей, хоча щось базове для ціни, вимірює час, швидкість, відстань та пульс.
Дві дрібні деталі, які слід знати, це те, що для людей, котрі мають зріст 160 см або менше, це може спричинити проблеми з доступом до педалей, а складчастість не така компактна, як у попередніх велосипедів, але достатня, якщо у вас немає проблем із простором.
- Складний велосипед F-Bike X100-B має запатентовану систему опору з шнурами живлення та коливальним шківом для двонаправленого тренування, дискретно вбудовану, дозволяє.
- Велосипед Sportstech F-Bike X100-B оснащений великим РК-екраном із тримачем для планшета та монітором серцевого ритму - Швидкий доступ до інформації за допомогою великих кнопок.
- Ергономічне сидіння, що регулюється на 4 рівні висоти і зручне із вбудованою відкидною спинкою - максимальна рекомендована для користувача висота 190 см - регульовані нековзні педалі.
Tecnovita BH
Останній у списку складні велотренажери Найкраще співвідношення ціни та якості - Tecnovita BH. Сейф
Майте на увазі, ви думали, що, маючи 160 см або менше, ви не знайдете правильного велосипеда, але це не так. Останній має регульоване сідло, що дозволяє знизити висоту.
Він простий, займає дуже мало місця, тихий і дуже простий у складанні. Єдиним його недоліком є те, що він не має вбудованого монітора серцевого ритму.
- Магнітна гальмівна система. Без технічного обслуговування. Ніжні і безшумні вправи з різною напругою
- Електронний дисплей: вимірює: час, кількість ударів в хвилину, загальну кількість ударів, споживання калорій
- 8 точних точок регулювання навантаження (вручну) для вибору інтенсивності вправи
Посібник із придбання стаціонарного велосипеда
Велотренажер - це не тільки одна з найбільш часто використовуваних серцево-судинних тренажерів для імітації справжніх вправ на традиційному велосипеді, а й для надання великої користі здоров’ю та організму.
Купуючи велотренажер, вам слід врахувати багато аспектів, наприклад, бюджет або роботу, яку ви збираєтеся йому дати.
Маса маховика
Маховик - це фактор, який своїм обертальним рухом контролює плавність обертання педалей. Чим важчий маховик, тим плавніше і викрадливіше велосипед, оскільки допоміжна маса допомагає маховику повертатись ефективніше.
Консольні та навчальні програми
Консоль - це одна частина велотренажера, з якої контролюються різні програми та функції. На додаток до цього, вона показує важливу інформацію про відстеження: швидкість, час, пройдену відстань, кількість спалених калорій або частоту серцевих скорочень. Залежно від моделі та ціни машини, програми та особливості машини різняться за якістю, комфортом та розвагами. Виробники фітнесу все частіше роблять ставку на інтерактивні консолі, які можна використовувати з мобільними телефонами або планшетами для кращої взаємодії протягом вправи.
Комфорт і регулювання
Можливі налаштування на стаціонарному велосипеді залежать від моделі. Сідло може мати до 3 регульованих положень: висоти, глибини та нахилу. І, хоча в деяких моделях він фіксований, у більшості кермо також можна регулювати вперед і назад з більшою чи меншою амплітудою. Ми запрошуємо вас уважно ознайомитися з варіантами регулювання та сідлом або спинкою, оскільки комфорт є одним із найважливіших моментів у будь-якому тренуванні.
Максимальна вага користувача
Кожен велотренажер має максимальну вагу, яку вони можуть підтримувати. Ігнорування цієї інформації при виборі тієї чи іншої моделі може вплинути на її ефективність і навіть термін корисного використання. Тому ми рекомендуємо звернути особливу увагу на дані.
Тверді сідниці і ноги
Окрім того, що він допомагає схуднути, це ідеальний фітнес-пристрій, який допомагає тонізувати сідниці та ноги, а також сприяє усуненню целюліту в області стегон і стегон, оскільки вони пропонують повне тренування нижньої частини тіла, не виходячи з дому.
Здоров'я
Стаціонарні велосипеди більше дбають про суглоби, ніж будь-який інший кардіотренажер, оскільки вони не допускають будь-якого удару. Вони також допомагають зменшити шанси серцево-судинних захворювань або діабету, і, крім цього, вони можуть допомогти розвинути правильну поставу та прогресувати рухливість.
Для усіх
Тренажер підходить для будь-якого користувача незалежно від його віку, фізичного стану або ваги. На відміну від інших кардіотренажерів, велотренажер дуже безпечний і практично не створює ніяких навантажень на суглоби, тим самим уникаючи небезпеки травмування.
Багатозадачність
Тренування на велотренажері дозволяє вам, крім тренувань, насолоджуватися іншими видами діяльності, такими як перегляд телевізора, прослуховування музики, серфінг в мережі або читання.
Технічне обслуговування та догляд
Стаціонарні велосипеди вимагають мінімального догляду, щоб нормально функціонувати.
Сьогодні більшість використовують магнітну гальмівну систему, яка не потребує ніякого обслуговування. Також не потрібно змащувати будь-які компоненти велосипеда, внутрішні механізми велосипеда захищені і не потребують технічного обслуговування, але необхідно періодично перевіряти правильність регулювання рухомих частин (педалі, сидіння, спинку) випадок, коли через роботу вони стали вільними, затягніть їх знову.
Щодо догляду, особливу увагу потрібно приділити забезпеченню того, щоб машина завжди і завжди була чистою, щоб після кожного тренувального заняття було необхідно очистити залишки поту, які могли залишитися на кермі або на імпульсні датчики або екран чистою та сухою тканиною без використання агресивних засобів. Також важливо видалити всі сліди пилу або бруду, щоб запобігти пошкодженню компонентів.