Огірки можуть допомогти зберегти як ваше здоров’я, так і вашу красу.

красить

На додаток до пояснення його ефектів, ми поділимося з вами рецептом чудового красивого напою проти старіння, який ви можете багато зробити для запобігання раку, якщо випивати лише одну склянку на день.

Огірок закисляє

Якщо ви вживаєте занадто багато кислої їжі або напоїв, може порушитися баланс рН вашого організму, і для його відновлення вам може знадобитися підщелачуюча дієта. Такий випадок з огірками, які можуть надавати цей ефект після травлення. Ви також можете їсти його сирим, але ви можете навіть пити його сік: якщо ваш шлунок не чутливий до нього, варто споживати його з оболонкою, оскільки він містить більшу частину вітаміну. Ще одна перевага полягає в тому, що він добре впливає на роботу нирок, оскільки містить багато калію. Більш того, гіркий огірок також знижує рівень цукру в крові, стимулюючи вживання в організмі інсуліну. Детальніше про все це ви можете прочитати тут!

Огірковий напій з імбиром і лимоном

Інгредієнти:

  • 1 літр води - бажано мінеральної води
  • Варто придбати 1 більший огірок біо, оскільки він не містить шкідливих речовин
  • 1 лимонний сік
  • тертий імбир - за смаком, але не менше 1 чайної ложки

Помийте огірок, наріжте його невеликими шматочками - на ньому можна залишити шкірку, але якщо ви не можете терпіти шлунок, можете почистити шкіру - потім змішайте. Влийте мінеральну воду, нарешті додайте лимонний сік і імбир. Незважаючи на кислий смак огірка лимон також основи, крім того, він містить вітамін С, який має антиоксидантну дію, що робить його корисним у запобіганні раку. Як імбир, що показують дослідження він зупиняє метаболізм ракових клітин, як і спосіб лікар також пише на своєму боці, пригнічує ріст пухлин.

Дія напою

Щоб напій мав прикрашаючий, підщелачуючий та протираковий ефект, пийте його натщесерце вранці великою склянкою. Це пов’язано з тим, що ви можете допомогти запустити процес обміну речовин і виведення відходів, які виводяться і накопичуються за ніч, що корисно як для вашого організму, так і для вашої шкіри.