Лимон - справжня бомба з вітаміном С.
Лимон - універсальне ліки
THE цілюща дія лимона вони давно привертали увагу людей. Середньовічні лікарі застосовували лимон у медицині кількома способами: пили лимонний сік, окремо годували цедру лимона, змішували його з овочами та іншими травами, намагалися вилікувати лимоном багато хвороб.
Існує багато різновидів лимона. Багато з них мають товсті черепашки, але це не є недоліком відтоді вітаміни містяться не тільки в м’якоті, але і в оболонці. Полісахариди та пектини, що містяться в «шкірці» лимона, допомагають шлунково-кишковому тракту добре функціонувати та виводити шкідливі мікроорганізми. З шкірки лимона можна витягти ефірну олію лимона.
М'якоть лимона складається на 90% з рідини, в якій водорозчинні кислоти та вітаміни. М'ясо лимона містить яблучну і лимонну кислоти, солі калію і міді, фітонциди, пектинові речовини, С, Р (супроводжує вітамін С), вітаміни групи В і каротин. 100 г лимона містить близько 40 мг вітаміну С.
Лимон - універсальний цілитель
Це зміцнює імунну систему, особливо взимку, коли наш організм слабшає. Так само спалювання лимонів заживає значно швидше, коли ви споживаєте лимони. Лимон особливо корисний при кровоточивості ясен. Він також пророщує глистів з організму. Цікаво, що лимон використовують навіть проти укусів скорпіонів. Лимон розрізають навпіл, одну половину кладуть на рану, а другу відсмоктують. Кажуть, це наче фрезерування навіть не сталося. Так само, у разі порізів та осколків, лимон можна використовувати як дезінфікуючий засіб, достатньо скинути його безпосередньо на ріжучу поверхню.
Бульба селери - цілющий овоч
Навіщо їсти селеру?
Зелень селери популярний влітку суп, відмінна приправа до соусів. Англійська версія також доступна у нас, при цьому Рокфор "занурює" небесну їжу. Восени та взимку ми використовуємо відомий бульбу, переважно в супах.
Селера як трава
Застосовуючи його, можна успішно подолати або запобігти виникненню цілого ряду розладів здоров’я. Однак це не тільки ароматизатор або гарнір, а й дуже ефективна трава, оскільки активні інгредієнти селери не впливають на наші повсякденні органи.
Цим потворна рослина цим славиться позитивно впливає на потенцію та лібідо. Це не просто повір’я, тому що бульби селери містять багато цього підвищує життєвий тонус організму. Бульба має високий вміст кальцію, тоді як листя містить у 11 разів більше кальцію, ніж бульба. Роблячи це, він відіграє важливу роль у зміцненні та утриманні кісток і корисний для зубів та волосся.
Листя селери містять велику кількість гірких речовин та інсуліноподібних гормональних речовин вони стимулюють всю травну систему. Це також позитивно впливає на наднирники, нервову систему, мозок та загальний обмін речовин. Не випадково салат із селери є ідеальним гарніром в Німеччині для жирного гусячого стейка. Завдяки діуретичному ефекту добре для схуднення, просто тому, що він низькокалорійний.
Оскільки він містить всілякі вітаміни групи В, це дає енергію організму і зміцнює нерви. Тому в ці часи сильних стресів важливо підтримувати міцне здоров'я. Селера нейтралізує занадто велику кількість шлункової кислоти, запобігаючи цим печію після вживання жирної їжі. Лист селери зменшує ревматичні болі. Вміст кальцію в листках зміцнює кістки і зуби. Оскільки він добре засвоюється, з нього можна спокійно споживати навіть більші кількості. THE листя селери дарують нові сили та енергію. Це покращує шкіру та шовк та збагачує волосся.
Заваріть чай із селери, щоб вилікувати розлад шлунку!
Свіжі зелені листя селери вимити чистими і дрібно нарізати. Зварити жменю в літрі води, дати постояти під кришкою 5 хвилин, процідити і споживати, не підсолоджуючи після їжі. Селера має сечогінну дію. Запобігає утворенню набряків, особливо на ногах. Незважаючи на всі його позитивні наслідки, якщо у вас є захворювання нирок або ви отримали благословення, не використовуйте його! Спершу поговоріть зі своїм лікарем.
Ринкові ціни - 7 тиждень
Науково-дослідний інститут економіки сільського господарства (AKI) постійно контролює ціни на сільськогосподарські культури, включаючи овочі та фрукти. Тиждень за тижнем об’їжджайте овочеві кіоски основних ринків та торгових центрів та фіксуйте ціни.
Ціни на оптовому ринку 7 тиждень
Ціни на ринку Німеччини та Польщі 7 тиждень