час читання: 6 хвилин
рівень складності: середній

імунної системи
Наша імунна система захищає наш організм від небезпечних зовнішніх впливів та зловмисників, тому загальновизнаною є думка, що підвищення імунітету - це добре: якщо у нас сильна імунна система, ми хворіємо менше або швидше одужуємо, якщо щось ловимо.

Ви можете натрапити на покрокові продукти, що підвищують імунітет, дієтичні добавки та поради щодо способу життя на різних веб-сайтах, пов’язаних зі здоров’ям, а пацієнти з розсіяним склерозом також воліють рекомендувати такі препарати один одному. Оскільки інфекції можуть спровокувати рецидив, існує певна логіка у зміцненні імунної системи. Якщо, з іншого боку, ми виходимо з передумови, що сильна імунна система може сильніше атакувати власний організм людини при аутоімунному захворюванні, виникає питання, чи справді ці препарати дійсно корисні, чи їх слід уникати як пацієнтам із РС . Зрештою, ліки, що знижують шанси на прогресування РС, діють, пригнічуючи імунну систему.

Що таке підвищення імунітету?

Для того, щоб вирішити, чи варто пацієнтам з розсіяним склерозом приймати підсилювачі імунітету, спочатку слід пояснити, що ми розуміємо під підсилювачами імунітету.

Google повертає 12 мільйонів звернень за англійський еквівалент терміну імунний підсилювач. Однак, якщо ми шукаємо “підвищення імунної системи” в наукових статтях, ми рідко отримуємо відповідні результати, і вони також містять ці слова, здебільшого тому, що звичайні люди в дослідженні давали це у відповідь на анкету. Кілька хітів, які насправді стосуються зміцнення імунітету, здебільшого пов’язані з щепленнями.

Нехтування цим терміном у літературі не випадкове. "Люди вірять, що імунна система є якоюсь внутрішньою силою, яку можна зміцнити або вдосконалити", - цитує професора імунології "Гардіан" Чарльза Бангхема [1], але нічого не можна відмінити від реальності. Як випливає з назви, імунна система - це не одне, а поєднання багатьох органів та біологічних функцій".

Якщо сказано, що щось має імунозміцнюючий ефект, нам потрібно поставити два запитання: яку частину імунної системи вона зміцнює, і які наукові дослідження це показали? [2] [3]

Імунна система

Отже, імунна система - це не орган, а сукупність органів та функцій. Наприклад, лімфатичні органи, тобто кістковий мозок, тимус, селезінка, печінка, мигдалини, лімфатичні вузли, беруть участь у його функції; Т і В лімфоцити різних підкласів; і багато інших органів та функцій [4].

Імунна система має вроджену і має придбану частину. THE вроджений імунітет він не захищає від конкретного зловмисника, а формує загальну систему захисту. Він включає, наприклад, слизові оболонки шкіри, шлунково-кишкового тракту, дихальних шляхів та сечовивідних шляхів, які захищають від проникнення патогенних мікроорганізмів; шлунковий сік, який є бактерицидним завдяки вмісту соляної кислоти; фагоцити, які поглинають сторонні речовини, що потрапили в організм; або просто імунні реакції, такі як млявість, пітливість, лихоманка та нежить. У випадку останнього вже можна помітити, що люди насправді не хочуть зміцнювати імунну систему у всіх випадках: багато препаратів насправді не впливають на хворобу, але зменшують ці імунні реакції та симптоми лише для того, щоб зробити пацієнта почуватися краще. Наприклад, лихоманка допомагає стійкості організму до збудників хвороб, але занадто висока температура - це незручне відчуття і, до речі, може завдати шкоди, тому ми намагаємось захистити від неї жарознижуючий засіб.

THE набутий імунітет це означає, що наша імунна система запам'ятовує патогени, з якими стикається, щоб швидко розпізнати та знешкодити їх наступного разу. Це частина імунної системи справді "зміцнення", саме тому я опублікував статті, пов’язані з вакцинами, які шукають термін „підвищення імунітету”. Набутий імунітет також посилюється шляхом природного зіткнення з патогеном, але це роблять і вакцини, які знайомлять наш організм із зруйнованими версіями кожного збудника, щоб, коли він зустріне справжній збудник, він уже мав необхідні антитіла. Через характер операції таке підкріплення вимагає зустрічі з патогеном, точніше, його ознайомлення з організмом, тому харчові добавки або фрукти абсолютно непридатні для цієї мети.

Чи добре, якщо ваша імунна система "сильніша"?

Як я вже писав вище, деякі препарати просто намагаються зменшити імунну відповідь, наприклад, пригнічуючи лихоманку. "Сильна" імунна відповідь може спричинити інші проблеми, такі як алергія, стійке запалення (наприклад, подагра) або аутоімунне захворювання, таке як розсіяний склероз. Імунна система погана, якщо вона дуже активна, якщо реагує дуже сильно або стрибає на якомога більше речей: як надмірна, так і недостатня функціональність є проблематичною. [3]

Хоча існують ситуації, коли імунна система не функціонує належним чином (наприклад, хронічний стрес або голод), це чітко визначені проблеми. «Слабка імунна система» - це просто формулювання, що може бути підтверджено широким розмаїттям проблем. З тієї ж причини загальний термін "посилення імунітету" безглуздий є.

Що тоді виробники ліків розуміють під посиленням імунітету?

"В основному нічого", - читаємо в скептичному блозі Собака Шредінгера. [5]

Фраза "зміцнює імунну систему" схожа на те, щоб сказати щось про "зробити їжу смачнішою". Є багато видів їжі, і немає добавки, яка зробить все смачнішим. Картопля фрі може бути кращою, коли її солять, але ванільного морозива вже немає. Їжа може бути в першу чергу солоною, і якщо ми покладемо на неї більше солі, вона буде не смачнішою, але буде їстівно солоною. І тоді ми навіть не говорили про те, чи хочемо ми чогось більш тонкого за будь-яку ціну. Якщо ви натомість набагато нездорові, ви далеко не впевнені.

Це термін "зміцнює імунну систему" незрозумілий з медичної точки зору і, отже, не є твердженням щодо здоров'я, особливо корисний для виробників дієтичних добавок, стверджує собачий блог Шредінгера. Законодавство Угорщини забороняє надавати лікарському засобу терапевтичний ефект науково непідкріпленим способом, і в цьому випадку виробник може очікувати суворих санкцій. Безглузда заява може захистити їх від законних князів. І формулювання виробників іноді набагато розумніші: вираз "підтримує здорове функціонування імунної системи" можна застосувати навіть до дихання, наприклад, оскільки очевидно, що імунна система потонулого більше не здатна функціонувати здорово.

Справжні наукові твердження щодо імунної системи набагато детальніші, ніж наведені вище, вони стосуються однієї чітко визначеної речі, і коли заявляється заява про стан здоров’я, в рекомендації також зазначається, кому і за яких обставин ця річ корисна. Одне з таких тверджень полягає в тому, що один із поліфенольних компонентів, виділених із зеленого чаю (тобто (-) - епігалокатехін-3), захищає від запалення та канцерогенності, спричинених УФ-випромінюванням, при довжині хвилі 290-320 нм при 72 мДж/см 2. - галлат) у мишей, блокуючи інфільтрацію клітин CD11b + у шкіру, зменшуючи IL-10 та збільшуючи продукцію IL-12 [6]. Перекласти це так, що зелений чай «підвищує імунітет», є не лише надмірним спрощенням, але й оманливим на підставі експерименту, оскільки випробуваними були миші, які взагалі не пили чай, а інгредієнт зеленого чаю, який застосовували місцево, вивчався дослідники лише з однієї точки зору. Крім того, зелений чай може мати ряд інших ефектів, які тут не вивчалися, навіть із протилежним знаком і більш важливим (наприклад, флавоноїди, що входять до нього, можуть уповільнити відновлення після рецидиву, згідно з експериментом на мишах) [7 ].

Висновок

Отже, не можна виключати, що деякі агенти, які, як стверджується, мають ефект, що підсилює імунітет, можуть за певних обставин мати позитивний вплив на функціонування деяких частин імунної системи, але немає панацеї на благо всіх і за будь-яких обставин.

Хоча більшість із цих препаратів, мабуть, не є ні шкідливими, ні корисними для пацієнтів із РС, перед регулярним їх прийомом, безумовно, варто перевірити, чи підтверджують якісь дослідження, чи впливає ця речовина на функціонування імунної системи; якщо так, то до якої частини та який ефект; та чи існують спеціальні дослідження, присвячені конкретно РС, щодо препарату. Більше того, навіть після цього може бути корисно звернутися до думки свого невролога.