За ініціативи Чокі Бороки виклик, що пропагує споживання води та здоровий спосіб життя в більш широкому розумінні, розпочнеться 25 травня 2018 р. Пий себе здоровим! із заголовком. Якщо ви хочете пройти програму, вам доведеться випивати 3 літри води на день протягом 30 днів. Це здається простим, але дотримання цього вимагає самодисципліни та обізнаності.

виклик

- Це гра, виклик, в якому в основному всі учасники є переможцями. Ця гра про вас, ваше здоров'я. Ми робимо це в команді, тому що це полегшує роботу. Надихаючи один одного, підтримуючи один одного. Правило - випивати 3 літри чистої води щодня протягом 30 днів. Кожен бере участь у цьому виклику на свій страх і ризик. Це не ліки, якщо ви хворі, зверніться до лікаря - прочитайте дзвінок.

Ідея виникла в газетній статті, яка порушила багато пилу пару років тому: журналістка Daily Mail Кетрін Коллінз хотіла лікувати головний біль від мігрені, випиваючи 3 літри води на день протягом 30 днів. Результат був набагато шокуючішим, ніж ви очікували, він здавався принаймні на 10 років молодшим після 30-денної обробки води, і ви також почувались набагато краще.

Кетрін Коллінз до і після “лікування водою” (зображення зліва)

"З тих пір багато хто пробував 30-денне лікування і постійно повідомляв про дуже позитивні результати: приємніша і твердіша шкіра, краще самопочуття, кращий рівень енергії, втрата ваги, краще травлення та сон", - каже Борока, який хоче залучити тисячі людей 25 травня стартова програма. Учасники можуть поділитися своїм досвідом між собою в групі Facebook, створеній для цієї мети.

Учасники щодня отримуватимуть точні вказівки та поради, каже Яловець, не лише про воду, а й про правильне вживання солі та електролітів.

Ми з нетерпінням чекаємо результатів 30-денного виклику.

У 2011 році моя історія почалася у Facebook. Я є інтернет-журналом з 2013 року. Я незалежний. Щомісяця його читають сотні тисяч. Я намагаюся жити своєю творчою свободою креативно, з послідовністю у змісті та стилі.