Андреа Пірло залишається на оптимальному фізичному рівні, якому близько виповниться 38 років. Італійський півзахисник оспорює MLS з Нью-Йорком. В інтерв’ю журналу GQ він розкриває свої харчові звички.
"Зміна континенту не змусила мене внести великі корективи у свій раціон. Це Манхеттен, у мене немає проблем харчуватися в місцях з високою якістю. Я б навіть сказав, що в Нью-Йорку ви харчуєтеся краще, ніж у Мілані чи Турині. Є багато варіанти та можливості, оскільки існує багато різних культур. Одного вечора ви їсте макарони, наступного - американський стейк або китайську їжу ".
"Однак мій щоденний раціон - середземноморський, зі свіжими продуктами та оливковою олією. У звичайний день я маю три основних прийоми їжі: сніданок з шинкою та солоним печивом, апельсиновий сік та кава, в обід змішаний салат з лососем та куркою та в вечеря я їжу м'ясо або рибу. Хоча це правда, що часом у мене виникає спокуса вкрасти макарони у своїх дітей ", жартує італійська зірка.
"Я не п'ю вина щовечора", незважаючи на свою велику пристрасть, і робить висновок: "Я роблю це час від часу, зазвичай за вечерею п'ю лише воду".
- 20-річна дівчина гине після дотримання суворої дієти для схуднення
- 20-річна дівчина помирає від дотримання оцтової дієти для El Digital de Castilla La Mancha
- 28-денний план дотримання середземноморської дієти
- Калорії, необхідні для дотримання дієти, що підтримує
- Мартінес Арройо прагне пропагувати значення бренду Середземноморської дієти для досягнення