06 вересня 2016 р

Я знаю, влітку ми їмо більше салатів і багато фруктів. Але ви не заперечите мені, що він також приносить так багато інших смачних, але не дуже корисних речей, таких як тапас та закуски, серед яких торжествує смажена їжа, дивне надто холодне пиво або ті смачні та насичені вершкові морозива, яких ми так заслужили тепло.

Чи це пов’язано з цими надмірностями, чи поверненням до рутини, початок нового курсу часто приносить із собою нові цілі, такі як здорове харчування. Тож ми пропонуємо вам список з 6 необхідними посудом для здорової кухні:

1. Скороварка:

За допомогою скороварок (швидких сковорідок) ви не тільки скорочуєте час приготування, але й дозволяєте готувати на пару або з меншою кількістю води, зумівши значно краще зберегти поживні речовини в їжі та приготувати легкі та корисніші страви. І зберігаючи весь смак!

Ще однією альтернативою швидкій плиті на пару є пароварка Bra, дуже універсальний набір, який також стане частиною вашого повсякденного дня.

основних

2. Спіреллі 2.0. з Гефу:

Приготування їжі може бути здоровим, але воно також має бути привабливим! За допомогою таких різаків, як Spirellio Spiralfix, ви приготуєте велику різноманітність салатів та рецептів з воком або на сковороді, які набагато веселіші та апетитніші. Вживання овочів буде набагато смачнішим!

3. Вок:

Приготування в воку передбачає приготування їжі з невеликою кількістю олії та жиру, але з великим ароматом - продукти, приготовані за короткий час та поєднання овочів, риби, м’яса, тофу, рису. справді багатий, різноманітний і здоровий.

4. Залізний гриль:

Чи знаєте ви, чому гриль - це найвищий літній посуд? Оскільки в ньому ви зазвичай смажите м’ясо або рибу з дуже малою кількістю олії, також виділяючи жири, що містяться в одних і тих же продуктах. Якщо гриль також виготовлений із заліза, ви отримаєте набагато більш справжній аромат, і він збережеться на все життя.

5. Овочевий ніж Opinel та овальна шкірка Gefu

Якщо ви твердо вирішили їсти дієту, багату фруктами та овочами, ви не зможете жити без ножа із вигнутим лезом ножа Opinel: ви будете дуже комфортно чистити цей вид їжі, а завдяки тонкому лезу ви лише берете шкіру, зберігаючи всю м’якоть.

А для овочів з жорсткою шкіркою, таких як морква, або для картоплі, найкраща очищувальна машина, яку ми пробували, - це овальна очищувальна машина Rösle.

6. Чайник:

Настої допоможуть вам очистити організм, втамувати голод, супроводжувати їжу між прийомами їжі та насолоджуватися хвилиною спокою. І немає кращого способу насолодитися чаєм, ніж за допомогою справжнього чайника зі свистком.