Найгірше, що зірвало з догляду режим шкіри, - це застуда та грип. Хоча більшості з нас пропонують оздоровлення від застуди або грипу, додавши трохи гарячого лимона або їдять супи, ми часто забуваємо надавати шкірі необхідний догляд. Не вдовольняючись тим, що ми залишаємось у ліжку і нам погано, застуда та грип також згубно впливають на нашу шкіру. Прищі, які страждають на вугрі, часто страждають на чутливість шкіри, що робить період хвороби особливо виснажливим.

після

Прочитайте вміст, який підходить саме вам

Як можна лікувати вугрі? #SinAcne

Які основні причини появи вугрів? #SinAcne

Усі ці нежить, сльозотеча в очах, свербіж та втома від застуди та грипу не ідеально підходять для шкіри, схильної до вугрів. В результаті цих симптомів шкіра може відчувати себе ніжною, сухою і болить. Ми створили посібник з догляду за шкірою, схильною до вугрів, після одужання від застуди чи грипу.

Як застуда та грип впливають на мою чутливу до вад шкіру?

Недолік сну, що є прикрим наслідком як застуди, так і грипу, може призвести до погіршення стану шкіри. Бліда шкіра і набряклі очі - це нормально, якщо ми не висипаємося. З часом відсутність сну може призвести до передчасного старіння шкіри та утворення тонких ліній і навіть поглиблення темних плям.

Однією з найпоширеніших проблем у кожного, хто страждає на застуду або грип, є постійне видування носа. Це дратує шкіру навколо та під носом. Катування тканин носом може призвести до почервоніння та розтріскування шкіри та підвищення чутливості. Якщо ви страждаєте від плям навколо носа або у вас є прищі, ви побачите, як вони також запалюються і погіршуються через постійний контакт і натирання.

Застуда і грип виводять вологу з нашої шкіри, роблячи її сухою і тьмяною. Ці хвороби разом із ліками, які ми приймаємо, і тим фактом, що багато хто з нас залишається в ліжку, призводить до того, що шкіра не отримує вологи.

Як боротися з цими проблемами?

Глянцева шкіра:

Боротися з ознаками тьмяної шкіри можна за допомогою дієти та режиму догляду за шкірою. Хороша дієта - запорука повернення блиску! Вітаміни, на які слід звернути увагу, - це вітаміни групи В, які пов’язані із запаленою шкірою. Вам не потрібно переглядати свій раціон, але спробуйте включити в свій раціон продукти, багаті залізом. Залізо допоможе у виробленні еритроцитів. Еритроцити є життєво важливим партнером у забезпеченні того, щоб ваша шкіра виглядала здоровою. Що стосується догляду за шкірою, то слід вибирати освітлювальні засоби. Шукайте сироватки, які створюють сяйво, оскільки вони виправлять нерівномірний відтінок шкіри і знову повернуть ваше сяйво. Процедури для обличчя - це також чудовий спосіб стимулювати циркуляцію шкіри та досягти бажаного сяйва!

Болі в носі:

Біль у носі - це не дуже добре. Спроба приховати почервоніння може вас більше дратувати, особливо якщо це боляче. Тому найкраще вирішити проблему одразу. Правило номер один: не відлущувати чутливу шкіру. Знімаючи макіяж або чистячи обличчя, намагайтеся не натирати роздратоване місце, це значно погіршить стан. Двічі на день користуйтесь м’яким миючим засобом для обличчя, м’яко погладжуйте і змивайте теплою водою.

Зволожте шкіру:

Перший крок для відновлення вологи шкірі дуже простий: зволожуйте її, багато. Відновлюючись від застуди або грипу, намагайтеся зволожувати шкіру вранці та вночі, принаймні, кілька разів на день - ідеально. Спокусливо приймати тривалі гарячі душі, щоб почуватися бадьорими після хвороби, але це ще більше висушить вашу шкіру. Просто прийміть 10-хвилинний душ з теплою водою. Виберіть м’яке миючий засіб, яке живить шкіру, не відшаровуючи її.

Ця стаття містить загальну інформацію.
Перед початком нової процедури догляду за шкірою важливо звернутися до дерматолога.