Про грудне вигодовування у всьому світі багато дурниць і напівправд, що може дуже засмутити мам, які годують груддю. Ona.idnes.cz представила вражаючий огляд найпоширеніших міфів, що виникають навколо грудного вигодовування. У що вірити? На що можна махнути рукою?

після

Міф № 1: Грудне вигодовування діє як контрацептив
Так, але це досить ненадійний контрацептив і обмежений часом, коли ви годуєте грудьми на повному рівні. Як тільки ви починаєте годувати бабусю, ефект зникає. Слід також зазначити, що грудне вигодовування може функціонувати як контрацептив, лише якщо менструація настає після пологів. З поверненням циклу овуляція і, отже, можливість вагітності також відновлюється. І стережіться! Кожному періоду передує овуляція, про яку жінка може взагалі не знати, і якщо вона не захищена жодним чином, вона може завагітніти один-два рази.

Міф No2: Грудне вигодовування стає абсолютно бідним
Якщо у кого. Деякі жінки дійсно худнуть і все одно їдять що завгодно. Інші не втрачають ні грама, поки повністю не припиняють годувати грудьми. Їх організм підтримує запаси жиру, щоб він міг виробляти молоко в гірші часи. Звичайно, зниження ваги можна підтримати дієтою, але це не найкраща ідея як мінімум з двох причин - саме грудне вигодовування досить виснажує організм, а дієта може погіршити його. Крім того, під час дієти в молоко потрапляють шкідливі речовини, що виділяються з жирів, що виділяються в організмі.

Міф № 3: Діти на грудному вигодовуванні гірше сплять
Це правда, але краще було б сказати, що вони більше прокидаються, тому що перетравлюють грудне молоко раніше і легше, ніж дитячі суміші. Антропологічні дослідження показали, що діти досить часто годували грудьми протягом усієї історії, навіть вночі. Однак деякі немовлята на грудному вигодовуванні сплять всю ніч. Однак якщо у них була жовтяниця у новонароджених або вони народилися передчасно, їх мати повинна розбудити їх для годування груддю. Якщо дитина спить у ліжку з батьками, вона може захотіти молока, коли прокидається вночі, бо відчуває це. Вона могла знову заснути у своєму ліжку і не хотіла молока.

Міф № 4: Після пива утворюється більше молока
Є жінки, які клянуться, що пиво працює, особливо темне. Насправді це трохи складніше. Головну роль тут відіграє достатня кількість рідини, без них набагато гірше. З цієї точки зору, чи маєте ви пиво, воду чи чай для підтримки виробництва молока, не має значення. Звичайно, нічим не перебільшувати, але правда полягає в тому, що одне пиво або келих вина практично не впливають на рівень алкоголю в молоці.

Міф № 5: Кожна мати може годувати грудьми
Можливо. Але хоча для одних це легко, для інших грудне вигодовування - це ненормальний і болючий труд, особливо якщо гном не співпрацює, він не хоче визнати, що теж трапляється. Враховуючи склад грудного молока та той факт, що грудне вигодовування легше, ніж приготування штучного молока, добре спробувати годувати грудьми, але не за будь-яку ціну. Якщо це стрес для матері та дитини, і всюдисуща гармонія, описана після покладання дитини на груди, не відбулася б, тоді краще не хвилюватися і перейти на штучне харчування без докорів сумління.

Міф № 6. Часте грудне вигодовування може спровокувати післяпологову депресію
Тут зв’язок суттєво непрямий. Післяпологову депресію називають лактаційним психозом, але насправді це не грудне вигодовування, а коливання рівня гормонів, що визначаються вагітністю та пологами як такі. Зазвичай це відбувається у жінок, які вже мали певні проблеми зі психічним здоров’ям і втомилися після народження та відсутність підтримки з боку оточення.

Міф № 7 .: Необхідно дотримуватися часу годування груддю, інакше ви побалуєте свою дитину
Також небезпеки немає. Звичайно, помилковим є годування груддю кожні 20 хвилин, тому що у дитини від такої кількості молока, звичайно, болітиме живіт, але особливо у наймолодших, і немовлят у періоди швидкого зростання приблизно на третій та шостий тижні та на третій та шостий місяці насправді може голодувати частіше. Часте прикладання дитини до грудей збільшує вироблення молока. Для новонародженого смоктання є важливим заспокоєнням.

Міф № 8. Утворюється два типи молока: переднє для спраги та заднє для голоду
Про це заявляли багато років, тому коротке грудне вигодовування вважалося недостатнім, оскільки дитину не можна було годувати з нього. Однак виявилося, що переднього чи заднього молока не існувало. Єдина істина полягає в тому, що грудне молоко має ідеальний склад поживних речовин.

Міф №9: Коли груди скорочуються після народження, молока не вистачає
Це не правда. Незабаром після пологів груди дуже болісно наповнюються молоком, але протягом тижня-двох вони можуть повернутися до своїх звичних розмірів і в той же час давати стільки ж або більше молока, ніж у перші дні. Це також пов’язано з частотою укладання дитини на груди. Також не трапляється так, що жінки з більшими грудьми мають більше молока або що вони легко будуть годувати грудьми.

Міф № 10. Після року годування груддю дитина більше не потребує грудного молока
Склад молока змінюється у міру зростання дитини. Хоча існують і інші продукти, в перший рік молоко, материнське чи штучне, є головною складовою його раціону. Протягом другого року життя він насправді є лише добавкою, але все одно впливає на формування імунної системи дитини, яка дозріває до шести років.