У житті більшості людей у певний момент настане певний перелом. І цей чоловік зрозумів свій важкий стан саме тоді, коли його надмірна вага може загрожувати життю інших людей, що відкрило йому очі.
Коли в травні 2016 року поблизу міста Форт Мак-Мюррей у канадській провінції Альберта сталася величезна пожежа, жителів цього 80-тисячного міста довелося швидко евакуювати. Пожежа вже встигла з'їсти кілька будинків і кинулася в центр міста.
Фото: www.imgur.com
Тоні Бассі - один із мешканців. Сьогодні він згадує, як ця катастрофа змінила його життя. Все почалося з того, що люди почали евакуюватися. Для більшості з них був підготовлений літак. Однак, сідаючи на борт, Тоні з’ясував, що через зайву вагу йому довелося зайняти два місця в літаку.
www.flickr.com
Тож 250-кілограмовому Тоні довелося зайняти два місця, що було вкрай неприємно для нього. Але це відкрило йому очі. Оскільки його надмірна вага загрожував комусь іншому, хто може якомога швидше врятуватись від того пекла в місті, він вирішив змінити своє життя.
15 людей, які відмовились від своїх шкідливих звичок і перетворилися на невігластво
"Я весь час думав, що там є чиясь дружина, чоловік, хтось із членів родини, який чекає, коли їх мати чи батько або їхні кохані повернуться додому, але їм довелося чекати довше, бо я був надто товстим, щоб зайняти чиєсь місце. Це глибоко вплинуло на мене ", - сказав Тоні.
Фото: www.imgur.com
І ось, відразу після евакуації, Тоні розпочав свою трансформацію. Ще перебуваючи в готелі, він зняв курячу шкіру на обід і замовив овочі замість картоплі фрі. Це був його перший день нового способу життя.
www.facebook.com
Незабаром він почав робити вправи та ходити на прогулянки, поступово збільшуючи тривалість тренувань з п’яти до десяти хвилин тощо. «З тих пір я схудла на сто кілограмів. Все природно. Ні операції, нічого. Я просто дивлюся, що я їжу і роблю ", - сказав він. "В основному я перейшов на дієту з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка".
Жінка, яка важила більше ста фунтів, показала, як два роки фізичних вправ вплинули на її організм. Результати вражають
"Два роки тому я ледве міг ходити і сідати в машину. Зараз я планую пробігти марафон. Пожежа, пекло, вся ця катастрофа практично врятувала мені життя ». Тоні також намагається видалити близько 12 кг зайвої шкіри, що є результатом його неймовірної втрати ваги.
Фото: www.imgur.com Фото: www.imgur.com
- Правдива історія Через надмірну вагу, я роками був один, мені довелося змінитися
- Ви знаєте свій тип шкіри. Ви витрачаєте без потреби на дорогі креми, якщо вони не підходять для вашої шкіри
- ЗНАТИ СВОЙ КРОВИЙ ТИСК
- Сьогодні у пива своє свято
- Ви знаєте свій соматотип Ваш лікар радить, з чого починається ваш метаболізм