Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.
Мою подругу також нюхала моя пристрасть до фітнесу, тому вона також почала бігати зі мною в кімнату. У нього легка "проблема люмбаго", тому будьте обережні щодо речей. Для профілактики ви можете взяти джойнт-х або порекомендувати щось інше?
Головне - обережне та надмірно регулярне виконання вправ. Захисні протези для суглобів не обов’язково є вирішенням такої проблеми, але, звичайно, Joint-X завжди стане в нагоді.
Joint-X відповідно до рекомендацій виробника. Вітамін D3 Форте може перевищувати 2х1.
для 2-3 тренувань з обтяженнями на тиждень, що б ви рекомендували як захисник суглобів? моє плече клацає часом, і якщо я змушую його сильніше, це болить занадто тупо, але я б не називав це великим болем. Чи було б достатньо прийняти капсули куркуми, чи це було б щось більш цілеспрямоване? Я подивився на Joint-X, чи може це бути добре в моєму випадку? Дякую за відповідь.
Однією з проблем є те, що моє праве плече клацає по одній вправі за раз. Це не небезпечно, не болить, але просто турбує. Що ви можете зробити з цим, окрім розслаблення? Я роблю тренування з обтяженнями 3 рази на тиждень і, якщо це має значення, бігаю по 8-10 км 3 рази на тиждень.
Вам слід спробувати рідину колагену.
Я б порекомендував трохи сильніше. Дробарка для важких навантажень або WOD NOT Forte Joint-X скоріше буде корисною лише для профілактики.
Це так добре, і вони можуть піти разом. Вітамін С може бути плюсом незалежно від пори року і всього іншого!
В основному, найкраще, якщо ви продовжуєте приймати його. Якщо у вас є проблема, ви можете натиснути на більш серйозні продукти (Arthroxon Plus, Heavy Duty, WOD Crusher NOT Forte). Якщо проблема закінчилася, ви можете взяти Joint-X або препарат, що містить МСМ та глюкозамін, для обслуговування та профілактики.
Якщо в ньому немає желатину, це нормально.
При такій кількості фізичних вправ варто було б прийняти повну дозу. Більше того, навіть без особливих фізичних навантажень.
У мене ще немає болю, але я хочу взяти щось для профілактики. Чи достатньо Joint-X? Або є більш складний продукт для захисту?
Я хочу попросити допомоги у прийнятті Joint X поки, але мої плечі та зап'ястя все ще клацають. Це не небезпечно або боляче, але це просто турбує. Чи було б краще перейти на щось сильніше/кращий захист суглобів, чи я повинен взяти це з іншим ящиком? Якщо ви переключитесь, то що?
Я думаю, що вам було б краще з рідиною колагену, можливо, якби ви поєднали ці два одночасно.
Ні. Сам по собі мало хто, не багато виробників мають справу лише з цим активним інгредієнтом.
Joint-X, мабуть, буде вже мало, натомість я б рекомендував WOD Crusher NOT Forte, Heavy Duty або Arthroxon Plus у такому порядку. Можливо, вам доведеться навіть додати рідину колагену.
Його можна приймати, але для оптимального засвоєння рекомендується приймати його під час твердої їжі. Візьміть усі капсули (4) одночасно, щоб не пропустити жодної.:)
Я б розпочав з важкого обов'язку, все інше - це нормально!
Ви можете спробувати. Можливо, дробарка WOD - це НЕ форте.
Я шукаю рішення існуючої проблеми мого тестя "талії суглоба". Після будь-якого важкого підйому поперек може боліти цілими днями.
Лікарі з більшим чи меншим (досить меншим) успіхом приймали з ним усілякі ліки.
Що ти пропонуєш? Спасибі заздалегідь!
Принаймні один суглобовий протектор для суглобів калібру, але дробарка WOD - це НЕ Форте, може бути хорошим протиотрутою від болю.
Дробарка WOD НЕ форте. Не знаю, чи ти колись відпочивав у такі часи, але і це не завадило б. протягом 2 тижнів.
Непогана ідея, але я волів би поєднати її з рідиною колагену, враховуючи, що Joint-X містить МСМ.
Цей продукт не усуне клацання, але він може полегшити ваш біль і, отже, покращити ваш загальний стан за допомогою цих протекторів для суглобів. Не набагато дорожче, ніж дробарка WOD NOT Forte, спочатку я спробую замість вас.
Зовсім ні, вони можуть піти разом у мирі. Просто обов’язково приймайте його разом з їжею для кращого засвоєння, як і вітаміни.
Здравствуйте!
Я тренуюсь регулярно близько 6 місяців, я роблю 3 рази на тиждень з обтяженнями, в кінці 10-15 хвилин кардіо. Моя мета - схуднути і зібрати нормальний вигляд, дотепер мені вдалося позбутися 9 кг (я зріст 195 см і на даний момент 120-122 кг). Я дотримуюсь їжі (з незначними помилками).
Я хотів би скласти для себе звичайний додатковий пакет, і я хотів би попросити про вашу допомогу в цьому.
На даний момент придбано:
-100% ВЕС
- BCAA Express
-Мега щодня один Плюс
- Вітамін С-1100
- Кальцій Магній
Я б взяв Joint X для профілактики, оскільки в родині є люди з проблемами суглобів.
Скажіть, будь ласка, чого ще не вистачає у списку, щоб доповнити картину.
Заздалегідь дякую за допомогу!
Чесно? Насправді нічого. Якщо ви хочете ще трохи підтримати спалювання жиру, я додав би до вашого арсеналу Carni Cannon. Пізніше термогенний спалювач жиру може стати в нагоді, це допоможе згладити сніговий покрив протягом упертого періоду, тоді повний вибух може дати значний імпульс процесу.
Як запобіжний захід, Joint-X є хорошим вибором, можливо, навіть гарною ідеєю підтримати його рідким колагеном, таким як колагенова рідина. Крім того, правильне споживання води має першорядне значення, оскільки за відсутності цього вироблення рідини для суглобів буде далеко не оптимальним.
Дробарка WOD НЕ форте. Він не може нашкодити, він не може допомогти.:)
Оскільки Multi-Pro Plus не має окремого протектора для суглобів, непогано поєднати ці два. Кальцій Цинк Магній також може супроводжувати вас.
Використовуйте його більш превентивно, я рекомендую Heavy Duty або WOD Crusher NOT Forte для вже встановлених проблем.
Вуличне тренування ozok Я тренуюсь із власною вагою тіла, плече трохи брудне, яке обслуговування суглобів рекомендується навіть для регулярного використання: мені 17 років.
Базовий захист суглобів це робить, але якщо ваш бюджет дозволяє, віддайте перевагу важкій митці або дробарці WOD NOT Forte.
Дробарка WOD НЕ форте переможцем. Це не створить проблем, продукт в основному є джерелом лактози.
Дробарка WOD НЕ форте. 1 капсула на день і перкусія птиці.
Клацання не зупиниться, але ваш загальний стан може значно покращитися завдяки цій комбінації. Наразі уникайте великих ваг, спробуйте 10-12 повторень, пошкодуйте суглоби.
Добавки абсолютно чудові, тому я б приймав повну добову дозу комплексу J-X (4 капсули) з Multi-Pro Plus.
Моє запитання: чи можна приймати цей продукт безперервно (від місяців до років)? Раніше у мене були проблеми із суглобами (я також їзжу на мотоциклі), але з тих пір, як я цим займався, таких проблем не було.
Дякую!
я їв без зупинок вже три роки, і я клянусь цим продуктом. Крім того, ви кажете, що це спрацювало для вас. Більше питань не залишилось:)
Це не призведе до побічних ефектів, сприймайте це спокійно.
Я їду на своє робоче місце на велосипеді взимку-влітку, під снігом під дощем-під вітром. Моє запитання було б, чи достатньо цього продукту, щоб мої суглоби були здоровими? Хто знає. І, скажімо, влітку ви можете піти наполовину добова доза (2 капсули)? Дякую!
Я рекомендую приймати J-X Complex спеціально з профілактичною метою, якщо у вас вже є проблема, вам слід вибрати один із міцніших протекторів суглобів. Цей продукт абсолютно відповідає вашій меті. Я б скоріше знехтував дозою 2 капсули, на жаль, не варто багато.
Загальна добова доза становить 4 капсули. Вживайте їх за один прийом, це найпростіше.
Привіт!
моє запитання було б, що ви рекомендуєте при сильних болях у лівому плечі?
Я дивився відеозапис кролика з наркотиками, в якому говорилося, що для цього потрібен Артроксон (якщо вже боляче) і щоб запобігти цьому J-X
але я хочу бути впевненішим у цьому
болить при фізичному навантаженні сама кістка. також із положенням лежачи на спині та з меншими або більшими рухами
Я можу ненадовго нехтувати вправами, які беруть плече?
заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Arthroxon Plus є хорошим рішенням, коли суглоб вже болить, але я думаю, що Heavy Duty буде ще кращим.
Що стосується тренувань, не робіть вправи, де болять плечі. Насправді, найкраще, якщо ви віддасте перевагу повністю розслабитися і зовсім не обтяжувати.
J-X Complex є більш профілактичним, тобто, якщо суглоб вже болить, важким рішенням буде краще рішення.
J-X буде мало, якщо вже є проблема, я рекомендую Heavy Duty більше. Це ніяк не вплине на роботу щитовидної залози.
Мені 25 років, я почав регулярні тренування більше півроку тому, і я відчуваю біль у передпліччі, головним чином під час вправ на біцепс (скотт). Це все вздовж кістки досить напружене і незручне. У кімнаті, до якої я заходжу, один з викладачів сказав, що це буде скелет, я не можу почати з цього більше, ніж розслабляти. Проблем із розслабленням не було, після цього я подумав, що спробую по-іншому, щоб дізнатись, чи стане краще. Я перейшов (також на лавці Скотта) на міцний хват, що змусило мене справді не відчувати болю, але, коли я збільшував навантаження, моє зап'ястя здавалося. У підсумку я пізніше почав читати речі і дійшов висновку, що окрім інтенсивного навантаження рекомендується взяти якийсь засіб для захисту суглобів. На щастя, мені не потрібно носити наручний бандаж, і я купив кульок powert, щоб побачити, чи можу я його зміцнити, але я хотів би знати, чи буде цей виріб для мене корисним у цьому випадку, чи є інші/кращі речі, які я можу спробувати.?
Дякую за відповідь заздалегідь.
З додатковим навантаженням ви не зможете зміцнитися, просто перевантажившись, поки ви не будете повністю в порядку і ваші суглоби адаптуються до навантаження. Вам точно знадобиться спільний протектор; Тепер, коли це вже встановлена проблема, я рекомендую Heavy Duty, J-X буде небагато.
На жаль, повинен сказати, 1 капсула на день непотрібна. Рекомендується тримати себе в дозі 4 капсули, інакше ви не отримаєте великої користі. Мегаглюкозамін може бути більш економічно вигідним рішенням.
А може, і щиколотки, і ноги. знайомий. Під час вагітності в організмі затримується багато води, що у багатьох випадках може викликати біль у суглобах навіть через 1-2 місяці після пологів. У цей період і під час годування груддю я не рекомендую використовувати комплекс J-X, скарги вашої дружини з часом зникнуть, вам просто потрібно залишити час для свого організму, щоб все повернулось до «базового рівня». На відміну від них, полівітаміни, напр. Беручи Mega Daily One Plus та додатковий кальцій-магній, вітамін С-1100 настійно рекомендується.
Можливо, але непотрібно: візьміть це замість цього. J-X Complex також містить активний інгредієнт рецептурного продукту, про який ви згадали (серед інших), а саме хондроїтин сульфат.
Інтенсивні фізичні вправи створюють добру основу для статури дорослої людини та є корисними в усіх відношеннях, але не можна переборщувати. Я не знаю, як ви ставитесь до цього, але, можливо, ця діяльність може бути трохи більше, ніж вам потрібно для такої крихітної дівчинки, особливо якщо ви не можете відпочити і правильно харчуватися для своєї діяльності. Якщо ви починаєте травмуватися (я, звичайно, не маю на увазі ваше коліно), це вже може бути ознакою перетренованості; не виключено, що його слід трохи повернути назад із імпульсу.
J-X Complex є повністю базовим засобом захисту суглобів, але він також містить хондроїтин, чого я б уникав у цьому віці. Це може спричинити деякі побічні ефекти, які в іншому випадку трапляються дуже рідко, але у дітей не варто ризикувати при погано відрегульованій дозі. Найбезпечнішим є МСМ (і продукти на основі желатину та колагену), з яких я давав би йому до 2 капсул на день, які слід приймати після їжі. Продукти на основі желатину та колагену також безпечні, з яких я рекомендую желатин Форте з половиною столової ложки. Трохи додаткового вітаміну С ще не зашкодило б, особливо взимку це особливо добре: я рекомендую цитрусовий біофалвоноїд C-Plus, з якого можна спокійно випивати 2 капсули на день, розділені на 2 порції, з великою кількістю рідини.
Ці два продукти не є однією категорією, але оскільки спільний захист вже наданий, я голосую за кальцій-цинк-магній, він набагато важливіший, ніж єдиний захист суглобів і деякий вітамін С.
Якщо ви до цього часу не помітили жодних симптомів, я не збираюся писати тут кілька, щоб почати помічати їх самостійно іпохондрично.:)
Як жарт, вам не потрібно турбуватися про будь-які побічні ефекти, ці засоби, що захищають суглоби, дуже далекі від алергенів, які можуть мати щось спільне з рибою, тому практично немає шансів, що будь-який з ваших інгредієнтів спричинить реакцію гіперчутливості . Це лише попередження з боку виробника, яке обов’язково має бути на упаковці товару, оскільки продукт виробляється на заводі, де також може вироблятися продукція, напр. джерелом є молюски або навіть акулячий хрящ. Однак ці компоненти не можна змішувати між собою через суворі стандарти технології виробництва, але виробник все одно зобов'язаний попередити замовника.
Комплекс J-X чи Arthro Guard? Для мене перший варіант є більш симпатичним, але з точки зору опису товару варіант 2 видається кращим вибором, оскільки речі знаходяться у більшій дозі. Що б ви запропонували ?
Гарного дня !
J-X Complex є повністю базовим засобом захисту суглобів без зайвих речей, тоді як Arthro Guard набагато складніший, включаючи рослинні протизапальні засоби, серед багатьох інших активних інгредієнтів. Я думаю, що Arthro Guard - кращий вибір у цьому ціновому діапазоні.
Згідно з описом, рекомендується приймати капсули 4х1 на день, але я можу приймати 2х1 на день, тому що можу робити лише 2 рази більше на день, оскільки це відповідає моєму часу. Я приймаю це разом із Mega Daily One Plus. Наскільки різним є ефект комплексу J-X, якщо я приймаю капсули 2х1 замість 4х1?
Це питання, що спричиняє цю проблему. Хоча Monster Pak містить меншу кількість активних інгредієнтів комплексу J-X, я думаю, що це невелика кількість. Замість комплексу J-X я спробую спробувати Heavy Duty, який також містить набагато складніші та сучасні діючі речовини. Крім того, навантаження на щиколотки слід звести до мінімуму, і варто було б показати себе лікареві, якщо ви не відчуваєте ніякого поліпшення з відпочинком та важким обов’язком.
Коли у вас вже є така кількість болю, це не жарт, і, на жаль, захисник суглобів вам більше не допоможе. Обов’язково зверніться до лікаря для власної вигоди, і не форсуйте навчання випадково, це лише погіршить ситуацію.
Не відгодовувати. Ви можете набрати вагу за рахунок більшого споживання калорій, комплекс J-X не містить калорій.
Ви можете прийняти його, але для ефективності рекомендується дотримуватися рекомендованої дози (мінімальної).
Шукаю відповідний аксесуар для захисту суглобів.
Будь ласка, допоможіть мені вибрати між двома продуктами. (Я сприйнятливий до інших варіантів)
Комплекс Scitec Nutrition J-X, проектується на 4 капсули
Глюкозамін 1400 мг
Хондріотин 400 мг
Желатин 500 мг
МСМ (метилсульфонліметан) 200 мг
Walmark Proenzi 3 Expur, проеціюється на 3 таблетки
Глюкозамін сульфат 1500 мг
Хондроїтин сульфат 600 мг
МСМ 900 мг
Комплекс ExPur
Колаген II типу 20 мкг
Вітамін С 12 мг
Окрім активних інгредієнтів, Proenzi 3 багатший на МСМ та глюкозамін, але гірший на желатин.
І комплекс ExPur, яким би він не був, є лише особливістю Proenzi 3.
Що важливіше в латі? Що може бути для мене більш корисним?
Крім того, чи варто приймати (для будь-якого з цих двох) екстракт хрящової тканини акули, основною діючою речовиною якого є глюкозамін?
Глюкозамін міститься також у двох інших "агентах". Чи є в ньому щось ще? Або ці добавки більше не потребують подальших добавок?:-)
Або якби це сталося, це був би колаген?
Я знаю, що це трохи складно, і я не впевнений, що мені слід тут задавати, але я не знайшов місця, де б міг задати це "хрящове" питання.
У мене вже кілька років проблеми зі суглобами, але вони починають повертатися, і тому я хотів би приділити більше уваги 33.
Я хочу ефективну комбінацію, яку я можу використовувати на додаток до тренувань з обтяженнями.
Відповідь - завчасно дякую.
Акулячий хрящ не тільки допомагає захистити суглоби глюкозаміном, але й іншими активними інгредієнтами, але в досить невеликих кількостях. Якщо ви вже думаєте про поєднання з чимось іншим у Proenzi 3 Expur, я не думаю, що має сенс змінюватись. Як повне рішення, я настійно рекомендую Heavy Duty; він працює з більш сучасними активними інгредієнтами, ніж згадані продукти, вам більше не потрібно нічого додавати. Я думаю, що співвідношення ціни та якості було б найкращим вибором.
Це буде добре таким чином. Ви можете приймати капсули J-X одночасно з прийомом їжі з першою дозою куркуми, а друга доза куркуми може піти в другій половині дня.
Вам слід розслабити суглоби. Я думаю, вам слід взяти 1-2 тижні відпочинку під час тренування. або більше, залежно від того, як змінюється ваш стан. Важливіше привести суглоби в порядок, аніж навантажувати їх до крайності, а потім змушувати пропускати довше. Комбінація, яку ви написали, хороша, у поєднанні з розслабленням ви, мабуть, відчуєте поліпшення за короткий час.
Чи є суглобові протектори тими стимуляторами? Я маю на увазі, що він може йти одночасно з Revex-16?
Мені також потрібен комплекс J-X циклічно, або я можу приймати його щодня з цього моменту до кінця свого життя?
Дякую.
Протектори суглобів не мають ніякого стимулюючого ефекту. Звичайно, JX Complex або будь-який інший засіб для захисту суглобів можна використовувати одночасно з Revex-16.Тож не тільки якщо у вас вже були якісь проблеми із суглобами. Як економічно вигідне рішення, їзда на велосипеді (наприклад, 1 місяць відпочинку, 1 місяць відпочинку) також є життєздатним варіантом і є набагато кращим рішенням, ніж його взагалі не використовувати.
Я беру по 4 ока за раз, це має значення? (Я завжди забуваю, на жаль, я вже стільки беру:))
Ні, сміливо приймайте все одразу, якщо вам зручніше. Якщо ви все-таки ділитеся, розділіть загальну дозу не більше ніж на 2 порції. Вам потрібно ввести певну концентрацію активних інгредієнтів у свій організм, тому я не думаю, що це варто, наприклад Розділіть всю дозу на 4 частини.