Мало хто знає, що абдомінальне ожиріння або «пивний живіт» значно збільшує частоту серцево-судинних захворювань. Жирова подушечка, яка накопичується навколо талії, «пивний живіт», є найбільш небезпечною, оскільки цей жировий запас також виробляє шкідливу кількість гормоноподібних речовин.

палички

Доктор Міжнародна кардіометаболічна рада (ICCR), створена під професійним керівництвом Жана-П'єра Депре, була створена з метою підвищення обізнаності серед міжнародної медичної спільноти та зацікавлених сторін про роль абдомінального ожиріння у розвитку серцево-судинних захворювань. Щорічний симпозіум ICCR у 2008 році буде проводити Угорщина. Найвідоміші в світі дослідники кардіометаболіків - такі, як д-р Жан-П'єр Депре, бельгійський діабетолог Люк Ван Гаал або Ульф Сміт, відомий шведський експерт з діабету - приїдуть до Угорщини на грудневу подію.

Доктор Жан-П'єр Депре, дослідник і команда з університету Лаваль в Канаді, що має десятиліття досвіду, двадцять років тому довів, що надмірна вага навколо живота не тільки накопичує жир, але і відіграє активну гормонопродукуючу роль, постійно заливаючи наші тіла. з шкідливими речовинами. Абдомінальне ожиріння, або більш відомий як «пивний живіт», є, таким чином, не в першу чергу естетичною, а надзвичайно серйозною проблемою здоров’я і вважається найнебезпечнішою формою ожиріння.

Занадто багато товстих угорців

У 2005 році IDEA (Міжнародний день оцінки ожиріння живота) провів дослідження, в якому взяли участь майже 200 000 пацієнтів з 63 країн на 5 континентах. Результати були руйнівними: три чверті жінок, які брали участь у програмі, тоді як половина чоловіків страждала ожирінням у животі, і цей стан значно збільшив їх схильність до серцево-судинних захворювань. Згідно з угорським дослідженням, кожен третій чоловік в Угорщині страждає від метаболічного синдрому, тобто стану, що характеризується абдомінальним ожирінням, високим кров'яним тиском, високим рівнем цукру в крові та порушенням ліпідного складу крові (дисліпідемія). Численні дослідження останніх років показали, що, хоча більшість людей розглядають жирові прокладки, що накопичуються навколо талії, як естетичну проблему, це насправді є однією з найактуальніших проблем зі здоров'ям 21 століття.

За останніми даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, одна третина смертей - більше половини в Угорщині! - наслідки серцево-судинних захворювань (наприклад, серцевий напад, стенокардія, інсульт, інфаркт). Ожиріння відіграє ключову роль у розвитку цих захворювань. Цукровий діабет і високий кров'яний тиск, які виникають найчастіше, також через надмірну вагу, ще більше збільшують шанси серцевих захворювань.

Перевірте дюйми!

У чоловіків, виміряних на висоті пупка, окружність живота більше 102 см, а у жінок більше 88 см вважається ненормальною. Вище значення відноситься до накопиченої жирової тканини черевної порожнини, і від цього «ворога» потрібно якомога швидше позбутися.

Серед найпоширеніших причин ожиріння роль спадкових факторів є найбільш значущою. У разі ожиріння психічного походження виникає нервова булімія (ковтання, піноутворення), і в цьому випадку уражені люди не завжди мають жир, оскільки після споживання великої кількості їжі вони виводять калорії, поглинені самовиригуванням, проносним та сечогінний засіб. Причини включають деякі ліки, такі як контрацептиви, стероїди, антидепресанти. Причиною аномального ожиріння живота також можуть бути гормональні, такі як захворювання гіпофіза, синдром полікістозу яєчників, ендокринні захворювання, напр. Хвороба Кушинга, цукровий діабет, що лікується інсуліном, гіпотиреоз. Тож будь-хто, у кого є так званий пивний живіт, повинен, якщо цього ще не зробив, вивчити, що спричинило розвиток цього надлишку жиру.

Найбільш очевидний спосіб позбутися зайвих кілограмів - це схуднення. Ваше тіло потребує певної кількості калорій, щоб підтримувати свою щоденну роботу. Якщо ми вживаємо менше калорій, ніж потрібно організму, накопиченого жиру достатньо, щоб заповнити дефіцит, що призводить до втрати ваги. Інший можливий - і, мабуть, найздоровіший - спосіб схуднення - це фізичні вправи. У цьому випадку організм спалює більше калорій, і має сенс, що якщо ви спалите більше калорій, ніж введете, ви схуднете.