Є багато переваг для здоров’я, особливо в довгостроковій перспективі
@abc_familia Оновлено: 08.10.2018 02:35
Пов’язані новини
Незалежно від того, як вони досягнуті, поодинці чи в парі, часті оргазми має численні переваги для довгострокового здоров'я. Експерти Intimina пропонують декалог деяких з них.
1. Покращує імунну систему. Багато досліджень стверджують, що досягнення оргазму збільшує кількість антитіл в нашому організмі. Ви будете боротися з інфекціями та застудою!
2. Спалює калорії. Так! Чим інтенсивніше і чим більше ви практикуєтесь, тим більше калорій ви спалите. Підтримка статевого акту протягом 1 години спалює від 100 до 200 калорій.
3. Зменшити стрес. Деякі речовини, які наш організм виділяє під час сексуальної активності, такі як ендорфіни та окситоцин, мають розслаблюючу дію. Хай живе релаксація!
4. Допомагає спати. Анксіолітичні ефекти секретуються ендорфінів та окситоцину полегшують засинання. У свою чергу, хороший сон зміцнює імунітет. Усі переваги!
5. Знімає біль. Сексуальні стосунки під час менструації можуть значно полегшити коліки. Це тому, що вигнані ендорфіни працюють як знеболюючі засоби.
6. Кращий настрій. Оргазм може бути саме тим, що вам потрібно. На додаток до ендорфінів, під час оргазму також виділяється окситоцин, гормон, відповідальний за підвищення рівня щастя.
7. Добре для вашого серця. Сексуальна активність знижує ризик хронічних серцевих захворювань та інфарктів за рахунок зниження артеріального тиску.
8. Допомагає при емоційному здоров’ї. Оргазми можуть підвищити вашу впевненість та емоційний інтелект.
9. Покращує шкіру. Під час оргазму кровообіг посилюється, а кисень перекачується до шкіри, завдяки чому вона сяє, а токсини виводяться. Ідеальна шкіра!
10. Ви можете омолодити до 10 років. Чим більше сексу у вас і чим інтенсивніше ваш оргазм, тим більше шансів жити довше.
Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту