ПРИЙДІТЬ ДО ВАШОГО ЦЕНТРУ МАСКДІЄТА в Овієдо, І МИ БУДЕМО ПЕРСОНАЛЬНО РОБОТИ В ВАШОМУ СПРАВІ.

ПРИЙДІТЬ ДО ВАШОГО ЦЕНТРУ МАСКДІЄТА в Овієдо, І МИ БУДЕМО ПЕРСОНАЛЬНО РОБОТИ В ВАШОМУ СПРАВІ.


Що таке MásQdieta?

Це ПІДГОТОВНИЙ ПЛАН ВИХОВАННЯ ЇЖІ, за допомогою якого Ви можете схуднути та створити здоровий спосіб життя. Ви вирішуєте, що ви хочете їсти, виходячи зі своїх смаків, непереносимості, робочого часу, алергії, сімейного життя ... без закритих меню, без обмежень, без необхідності приймати що-небудь, що замінює або доповнює, а поле завжди відкрите для всіх існуючих продуктів підтримуючи нас у REAL FOOD.

Для досягнення вашої мети, чи схуднути, чи зберегти здорову вагу, ми використаємо деякі основні інструменти: g Довідник з харчуванням, щотижневий щоденник їжі та столиці щоденних та тижневих пунктів.

БУДЕМО ПЕРСОНАЛЬНО

Якщо ви знаєте точкову дієту, це набагато більше!

На першій очній зустрічі я вивчу ваш персональний випадок, щоб визначити столиці пунктів, з яких вам доведеться почати, ви візьмете свій стартовий комплект із друкованими матеріалами і зможете розпочати план. Щодня ви будете заповнювати свій щоденник їжі всім, що ви їсте та п'єте, разом із пунктами, які представляє кожна їжа, і в кінці дня додайте призначений капітал. Якщо ви коли-небудь пропускаєте щоденні бали, тому що у вас є подія, їжа або ви просто хочете з’їсти трохи більше, нічого не відбувається, використовуйте свої щотижневі подарункові бали і насолоджуйтесь!

Коли тиждень закінчиться, і ви заповните свій щоденник їжі, ви прийдете до центру, і ми будемо контролювати вашу вагу щотижня або раз на два тижні (як ви вирішите), і я перегляну все, що ви їли цього тижня, таким чином я можу виправити вам і дасть вам вказівки щодо зміни шкідливих звичок або початку створення правильних здорових звичок. Чим більше деталей ви вкажете мені у цьому щоденнику їжі, тим більше я познайомлюсь із вами та зможу вам допомогти.

Ми завжди будемо йти потроху, не поспішаючи, але без паузи, щоб зміни були поступовими, без тиску, поступовими та добре обробленими вами, вашою головою, вашим тілом, вашим оточенням ...