Чи знали ви, що ця пов'язка є союзником проти діабету, допомагає боротися з холестерином і пришвидшує обмін речовин? Далі ми детально розповімо вам про всі його переваги.

Оцет зазвичай використовують для ароматизації салатів та інших препаратів, але мало хто знає, що він насичений лікувальними властивостями, які допомагають поліпшити самопочуття та запобігти майбутнім захворюванням.

1. Союзник проти діабету
Згідно з дослідженням, проведеним шведським університетом Лунда, білий оцет допомагає людям з діабетом 2 типу регулювати рівень цукру в крові. Згідно з дослідженнями, вживання оцту під час їжі сприяє повільному проходженню їжі зі шлунка в кишечник, тому всмоктування цукру в крові занадто.

2. Контрольований артеріальний тиск
Дослідження, опубліковане в Журналі Японського товариства харчових наук і технологій, вказує на те, що солодовий оцет може сприяти зниженню високого кров'яного тиску, оскільки він пригнічує гормон (пептид ангіотензин-1), який викликає звуження судин.

3. Прискорює метаболізм
Оцтова кислота в оцті має силу прискорювати метаболізм. Доза 30 мл або 2 столові ложки оцту, змішані з напоєм, позитивно впливають на втрату ваги та індекс маси тіла.

4. Природне схуднення
Вчені з Університету штату Арізона виявили, що оцет сприяє зниженню ваги навіть у тих, хто не діє. Вживання двох столових ложок яблучного оцту перед обідом та вечерею допомогло вам втратити в середньому пів фунта на тиждень.

5. Знижує ризик розвитку раку
Яблучний оцет містить поліфеноли, рослинні речовини, що мають антиоксидантні властивості та визнані своєю дією для запобігання раку. Крім того, оцтова кислота в оцті допомагає запобігти раку кишечника і пригнічує ріст пухлини.

6. Боріться з холестерином
Яблучний оцет може допомогти запобігти атеросклерозу (накопиченню жиру, холестерину та інших речовин на стінках артерій), оскільки він здатний переносити холестерин, ліпіди та солі. Підвищений рівень холестерину в крові може збільшити ризик серцевих захворювань.

7. Секрет краси
Яблучний оцет застосовувався з давніх часів для краси та догляду за шкірою. Він діє як природний в’яжучий засіб, врівноважуючи рН та очищаючи шкіру. Крім того, завдяки містяться в ньому речовинам він допомагає знищити жирові відкладення на шкірі, запобігаючи лущення.

8. Засіб проти варикозу
Занурення ніг у миску з водою, чашка яблучного оцту та жменька грубої солі активізує кровообіг, заспокоює біль, зменшує запалення та знімає відчуття тяжкості, спричинене варикозом.

9. Тонік для травлення
Яблучний оцет містить кислоти, які прискорюють травлення і допомагають боротися із запорами. Крім того, це збільшує секрецію ферментів, пов’язаних з перетравленням жирів.

10. Грибок нігтів
Оцтова кислота, що міститься в ній, має велику антисептичну та фунгіцидну силу, оскільки уповільнює ріст грибків та запобігає їх поширенню.