Ноги - одна з найбільш напружених частин нашого тіла, на жаль, ними часто нехтують. Хоча за своє життя людина в середньому проходить близько 100 000 км, вона забуває про свої ноги. Особливо жінки та молодь, які підкоряються модним тенденціям, часто не дотримуються основних ортопедичних вимог.
Чому вони виникають?
Багато жінок носять вузькі загострені туфлі на високих підборах, які, на думку ортопедів, відповідають за проблеми з ногами та болі в спині. За даними ортопедів, близько 80% населення страждає від несправної структури ніг, наприклад з нижньою дугою, плоскими ногами, зламаними щиколотками або поперечними плоскими ногами.
Причина плоскостопості
Причиною плоскостопості є звільнення зв’язок між кубиками ніг і короткими м’язами, які мають найбільшу частку у формуванні склепіння стопи. Коли нога навантажена, склепіння стопи витягується до 1,5 см для здорової стопи.
Ступені плоскостопості
За ступенем пошкодження ми розрізняємо три ступені плоскостопості:
І. ступінь: Коли рівність відбувається лише під навантаженням.
II. ступінь: Коли у людини плоска стопа навіть на легкій нозі, але вона може пасивно повернутися до нормальної форми.
III ступінь: Деформацію неможливо повернути навіть пасивно.
Що на це впливає?
Через неправильний розвиток і положення стопи створюється вроджений дефект плоскостопості. У зрілому віці впливає вплив перевантаження плоскостопості на роботу, у спорті, надмірна вага. Це має значний вплив носіння нездорового модного взуття, високих підборів, вузьких вирізів. Посттравматичні стани, особливо після переломів, становлять особливу групу, де існує ризик плоскостопості.
Діагностика
Діагноз плоскостопості складається з клінічного обстеження після виключення можливої травми або запалення за допомогою плантокопа або плантатографа. Це сліди поверхонь стопи при різних навантаженнях і навіть без навантаження.
Плантоскопічне вимірювання
Пацієнта кидають виклик і поміщають у призначене для цього місце, складене зі склянок. Це система з 2 дзеркал і дуже міцного скла вантажопідйомністю до 300 кг. Протягом декількох хвилин лікар з’ясує будову ніг, поведінку склепінь ніг, осей щиколоток та стабільність суглобів та зв’язок стопи.
Проблему можна вирішити інакше?
Функціональні розлади стоп можна вирішити цілеспрямованими спеціальними вправами або опорою - напр. устілка для взуття. Однак це не вирішує причину проблеми. Тип і ступінь деформації стоп визначається методом планоскопії та плантатографії. На основі рослинографічного дослідження виготовляються індивідуальні ортопедичні устілки для дітей та дорослих, а також для спортсменів, діабетиків, після травм або операцій.
Експертиза коштує близько 12 євро для самооплачувачів, це залежить від конкретної подіології або реабілітаційного робочого місця, яке забезпечує це обстеження.
- Варто спробувати 2 чашки на день, 7 днів, і у вас плоский живіт, мега втрата ваги
- Варто спробувати 2 чашки на день, 7 днів, і у вас плоский живіт Прекрасне життя
- Варто спробувати 2 чашки на день, 7 днів, і у вас плоский живіт - лікування вдома
- Плоскостопість у дітей - профілактика, відповідне взуття, шкарпетки, вправи та спорт
- Чому ви страждаєте від зайвої ваги Які наслідки Як почати худнути Поради на дошці, як схуднути