"Використовуй своє тіло замість машин!"

Поцілунок Аніта

TRX® Suspension Trainer® - це у ВМС США розроблені для того, щоб мати солдатів де завгодно (у портах, на складах, на кораблях, всередині підводних човнів), завжди є можливість тренуватися, щоб підтримувати себе у вищій формі. Спочатку він був протестований у військовій галузі, а згодом став улюбленим інструментом американських професіоналів фітнесу.

Інструмент в Європі дебютував на оздоровчому фестивалі в Ріміні 2009 і далі Жолт Позоний Він приїхав до Угорщини за допомогою персонального тренера та тренажера TRX.

Що стосується моєї історії про тренажер для підвіски, вона також може бути датована 2009 роком. Моя перша зустріч з TRX відбулася завдяки навчанню особистого тренера IWI Zsolt. Пристрій справив на мене глибоке враження у всіх відношеннях, коли я вперше використовував його, як я вже говорив у тому повідомленні.
Звідси ви вже дали собі завдання: пройти тренінг та отримати власний TRX. На той час була лише одна можливість взяти участь у семінарі-практикумі, який ми організували в Керменді разом зі своїми одногрупниками. Ми провели день з якісним, приємним, стомлюючим і дуже корисним тренінгом для нашої подальшої кар’єри, як професійно, так і з точки зору учасників.
Після цього я почав практикувати завдання із власним TRX і поступово вбудовував їх у свої особисті тренінги, чим тоді мої гості були надзвичайно задоволені:-). Пізніше 80-90% тренінгів проходили за допомогою цього інструменту і тривають донині.

Мені подобається, що з його допомогою можна скласти дуже економію часу та ефективну програму тренувань, тому що в кожній практиці працює незліченна кількість м’язів, не кажучи вже про те, що витривалість також можна розвивати за її допомогою.

перший офіційний тренінг TRX в Угорщині Він відбувся 7 квітня 2010 року. Я кинувся з величезною силою, щоб оновити свої знання та поглинути нову інформацію. Ви можете знайти подробиці цього в попередньому дописі.

Перший відбувся у грудні 2010 року Вечірка на кінець року TRX, який я був радий відвідати. Ви можете прочитати мій досвід про це тут.

Геніальність TRX була відкрита в цей час великою кількістю тренерів та тренажерних залів, а на нашу велику радість і елітними видами спорту. Він завойовує не тільки в Угорщині, але й у всьому світі як в індивідуальних, так і в групових тренінгах.
Інструмент постійно розробляється, що k

завдяки чому він стає все більш міцним, дедалі простішим в обробці, h

їх можна придбати у формі корисних аксесуарів та навчальних планів, якщо вам хочеться тренуватися з TRX вдома.

Більше інформації про пристрій, а також можливість придбання тут.