Подивіться, скільки калорій мають ваші улюблені продукти! [ФОТО]

тепла

Купувати той мішок чіпсів, який ви хотіли, виходити з неприємностей ресторану швидкого харчування чи пихатись ложкою Нутелли багато разів грає проти нас.

Особливо, якщо ми контролюємо споживання калорій, щоб носити те бікіні, яке чекає в шухляді на прихід наступного літа.

Тому обліковий запис Calorie Brands Instagram ідеально підходить для тих, хто втомився купувати їжу, не знаючи, скільки калорій їм доведеться спалити згодом у тренажерному залі.

За допомогою простої ілюстрації в іронічній формі Calorie Brands надає вам інформацію про те, скільки калорій містять ті закуски та закуски, про які ви згодом пошкодуєте, що з’їли.

Бо якщо ви хочете схуднути, можливо, це фрапучіно з кремом шантільї, вершками з фундука та фугде - це не гарна ідея.

Наразі обліковий запис Calorie Brands в Instagram має понад 97 000 підписників. Хоча деякі жартома запевняють, що це "найбільш гнітючий" акаунт Instagram, правда полягає в тому, що завжди доцільно знати, що ми їмо і наскільки це може бути нездорово.

Слід зазначити, що зазвичай відомо, що доросла людина повинна споживати в середньому 2000 калорій на день, хоча ця кількість залежить від вашого віку, статі, ваги та рівня фізичної активності. Тому завжди бажано звернутися до професіонала, якщо ви хочете розпочати дієту.