гомоцистеїн

Високий кров'яний тиск, рівень холестерину, ожиріння тощо подібні зазвичай називають у зв'язку із захворюваннями серця та судин. Однак деякі експерти відзначають згубну дію гомоцистеїну, який, на їх думку, є незалежним фактором ризику серцево-судинних захворювань.

Крім того, гомоцистеїн, здається, не шкодить лише серцю та судинам, але його підвищений рівень може бути причиною інших цивілізаційних захворювань, включаючи пухлини.

Дуже ймовірно, що ви ніколи не чули про гомоцистеїн. Цю речовину відкрив лауреат Нобелівської премії Вінсент Дю Віньо ще в 1932 році і назвав токсичною амінокислотою. Гомоцистеїн є органічною сполукою, він належить до основних будівельних блоків білків. Неспеціалісту досить знати, що його рівень можна визначити з крові, подібно до рівня холестерину. Вже в 1969 р. Кілмер Маккаллі представив двом дітям із високим рівнем гомоцистеїну, які померли та у яких на діагностиці виявили важкі атеросклеротичні зміни. Атеросклеротичні бляшки в їх судинах не містили жиру, і Маккаллі першим вказав на зв'язок атеросклерозу з високим рівнем гомоцистеїну.

Теорія холестерину при атеросклерозі не застосовується?

Одним з тих, хто сумнівається у правильності та обгрунтованості теорії холестерину при атеросклерозі, є чеський лікар, первинна клініка цивілізаційних хвороб, MUDr. Карел Ербен з Праги. "У 1992 році на курсі профілактики серцево-судинних захворювань я написав історію з людиною, якій було трохи більше 40 років", - написав доктор Ербен для чеського журналу Sféra.

"Він сказав, що його батько раптово помер від серцевого нападу у віці 43 років. Рівень його холестерину становив 5,36 ммоль/л, тому він не був суттєво підвищений, і в його способі життя не було виявлено нічого, що могло б становити можливий сімейний ризик. Після курсу він повернувся додому і повернувся через рік. Він більше не приходив, і я дізнався від його родини, що після його похорону після раптового серцевого нападу минуло три місяці. Ця смерть похитнула мою віру в те, що холестерин є основною причиною серцево-судинних захворювань, і медицина знає все, що лікарі повинні знати про причини серцевих нападів ".

Відхилення доктора Ербена з теорії холестерину у травні 1994 року винесла вирок медичній пресі: було виявлено новий незалежний фактор ризику серцево-судинних захворювань - гомоцистеїн. "Підвищений рівень гомоцистеїну в крові зустрічається рідше через генетичні, гормональні або токсичні причини", - пише веб-сайт karelerben.cz. "Найчастіше це викликано цивілізаційними змінами у складі їжі. Це настільки розповсюджене явище, що певною мірою воно вражає практично все доросле населення та значну частину дітей та молоді ".

Автори періоду отрут на гомоцистеїні

Гомоцистеїн також пише про гомоцистеїн у науково-популярному виданні "Час отрути" професорів Анни Струнецької та Іржі Паточки (щомісяця "Добре здоров'я" з відомим чеським токсикологом): "В даний час розглядаються підвищені рівні гомоцистеїну в крові індикатор ризику ішемічної хвороби серця: інфаркт міокарда, судинні захворювання, гіпертонія, рак, передчасні викидні, розлади нервової системи та деякі інші порушення розвитку. Гомоцистеїн є нейротоксичним, тому бере участь у зниженні розумової працездатності та розвитку деменції. Багато останніх досліджень вказують на його роль у розвитку аутизму, деменції та хвороби Альцгеймера ".

Однак, на думку авторів, багато досліджень показали, що на рівень гомоцистеїну в крові може суттєво вплинути дієта. Зовсім недавно триєдність вітамінів B6, B12 і фолієвої кислоти підтверджує ефективність цього: «Розуміння процесів метаболізму гомоцистеїну також науково пояснює, чому вищі дози вітамінів B6, B12 і фолієвої кислоти працюють для запобігання нейродегенерації та деменції та для поліпшення симптоми аутистичних розладів ".

Врятують нас вітаміни групи В?

Згідно з веб-сайтом приватного закладу Alpha Medical, який надає послуги лабораторної медицини у Словаччині, вища концентрація гомоцистеїну, ніж 12 мкмоль/л (останнім часом його також називають межею 10 мікромолей), є незалежним ризиком. фактор серцево-судинних захворювань. Збільшення гомоцистеїну на 5 мкмоль/л збільшує ризик серцево-судинних захворювань більш ніж на 30%. Щоб знизити ці високі концентрації гомоцистеїну, потрібно мати достатню кількість вітамінів в організмі. Якщо у вас немає можливості 5 разів на день їсти овочі та фрукти, якщо ви старші, згубна анемія, гастрит, якщо ви веган, курите, у вас дефіцит В6, В12 та фолієвої кислоти (фолієвої кислоти), необхідно приймати якусь харчову добавку.

Вагітним жінкам також слід приймати фолієву кислоту після консультації з гінекологом. У Словаччині 20% людей відчувають дефіцит піридоксину (вітаміну B6), до 40% людей похилого віку - вітаміну B12. Ще одне попередження - відсутність В12. має до 70% веганів. Дослідження 2003 року показало, що вегани з дефіцитом В12. і при високій концентрації гомоцистеїну вони отримували цей вітамін B шляхом ін’єкції, рівень їх гомоцистеїну значно знижувався, а концентрація B12 зростала. в крові.

Що це значить? Боротися з гомоцистеїном може бути простіше, ніж з холестерином - оскільки концентрація гомоцистеїну в організмі зменшує споживання вітамінів групи В. Це менш складно, ніж повна зміна меню, що вимагає високого рівня холестерину. До речі, пивовари, як правило, мають нижчий рівень гомоцистеїну саме через вміст "помилок" у цьому напої, хоча пиво, безумовно, не можна вважати ліками від високого рівня гомоцистеїну.

У нас такі рівні, як у американців після серцевого нападу

"Основною опорою профілактики інфарктів та інших серцево-судинних захворювань є зниження рівня гомоцистеїну в крові", - вважає MUDr. Ербен. "Важливість його зниження зросла ще більше, оскільки було доведено, що гомоцистеїн є причиною підвищення артеріального тиску та розвитку розладу толерантності до глюкози, що передує появі діабету 2 типу. Це пояснило, що синдром X (підвищений рівень холестерину, гіпертонія, діабет та ожиріння) - це не загадковий синдром, а поєднання чотирьох проявів підвищеного рівня гомоцистеїну в крові, які можуть впливати на людину окремо або в різних комбінаціях ".

Оскільки в медицині нічого не зрозуміло, ми пропонуємо інший погляд. Існують клінічні дослідження, проведені на тисячах людей (частина одного з них також була проведена у Словаччині на 850 пацієнтах), які показали зниження рівня гомоцистеїну при застосуванні трьох вітамінів B-комплексу, але без подальшого очікуваного зменшення серцевих нападів, інсультів або іншої серцево-судинної смерті.

Вимірювання площі гомоцистеїну під час профілактичних оглядів у Словаччині ще не видно. У будь-якому випадку, це тема, яку потрібно більше розглядати. Результати дослідження в Словацькій Республіці показали протягом 11 років, що словаки мали знижений рівень вітамінів В6, В12 та фолієвої кислоти. Доктор. MUDr. Ян Лієтава, сьогодні президент Словацької ліги серця серця, тоді заявив: "Здорові словаки мають таке ж значення гомоцистеїну, як і американці після серцевого нападу". Це щось означає?

Що підвищує рівень шкідливого гомоцистеїну?

  • куріння
  • використання гормональної контрацепції
  • життя у великих містах
  • спадкові припущення
  • дієта з низьким вмістом фолієвої кислоти (В9) і вітамінів В6 і В12

© АВТОРСЬКЕ ЗАБЕЗПЕЧЕНО

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.