Проте ананас не спалює жир
Серед дієтологів існує думка, що ананас допомагає спалювати жир.
Цей ефект пояснюється вмістом бромелаїну в плодах. Однак зараз показано, що цей ефект не відповідає дійсності, оскільки цей фермент в основному впливає на білки, а не на розщеплення жиру.
Але не гірчіть, оскільки ананас містить багато цінних поживних речовин. З високим вмістом калію та вітаміну С, низьким вмістом калорій, тому навіть якщо ви не спалюєте жир, принаймні він не збільшується.
Коментарі
Наше тіло і душа
Це 8 помилок, які заважають метаболізму спалювати жир
Скорботний батько хотів заплатити в ресторані. Він знайшов на купюрі повідомлення, яке зупинило биту в ньому
Вони не терплять одне одного! Це 12 найгірших пар зодіаку, які ніколи не повинні бути разом! Ви не переслідували свою долю, правда?
Я їв буряк регулярно протягом 30 днів. Я не можу повірити, що він зробив з моїм тілом
Ці ознаки інсульту навряд чи відомі, хоча вони дуже поширені
3 місяці величезного полум’я, а потім раптове похолодання: Це справедливо для наступних пар зодіаку
Він на кілька хвилин наклав пінцет на вухо, потім з його тілом сталося це неймовірне
Ми ніколи не думали, що для жіночого дна завжди буде холодно
- Фізичні вправи вранці або ввечері Ми покажемо вам, що краще спалює жир
- Аніко Мольнар дуже загубилася, тепер вона спалює свій великий одяг біля багаття - Кіскегієд
- Пляж Однак прийом їжі не пов’язаний з аритмією
- Щоденний калькулятор калорій Втрачайте 50 фунтів жиру
- Наполеон дивився на жінок з висотою, проте він не міг жити без них!