Зараз, коли сезон полуниці, було б гріхом пропустити цей простий і дуже смачний десерт! Всі інгредієнти корисні для здоров’я і не підвищують рівень цукру в крові. Ви можете безкарно ложити, коли захочете, тому що це робиться за лічені хвилини і не набирає ваги!

остання

Полуничне кухольне печиво

Інгредієнти:

  • 6 більших полуниць
  • 1 чайна ложка. Чудовий солодкий підсолоджувач
  • 1,5 чайні ложки кокосової олії
  • 1 яйце
  • 3,5 столові ложки кокосового борошна
  • 1/4 чайної ложки розпушувача

1. Очищену, вимиту полуницю розімніть в подрібнювачі або блендері. Але якщо зламати його виделкою, це все одно добре.

2. Розтопіть кокосове масло в мікрохвильовці, додайте підсолоджувач та полуничний соус. Збийте яйця і все перемішайте.

3. Кокосове борошно та розпушувач можуть заходити в основу, добре перемішувати м’якими рухами.

4. Вилийте масу в кружку з мікрохвильовою піччю і поставте в мікрохвильовку на 3 хвилини.

5. Прикрасьте свіжою полуницею і можете ложкою! Небесно смачно!