Багато разів найскладнішою частиною дієти є не спокушання їжею або лінь, яка виникає під час тренувань, а відсутність сприятливого середовища. Нелегко готувати двома способами: один раз для себе дієтичну їжу, один раз для інших звичні речі і припинити дотримуватися дієти.

Набагато легше мати можливість спільно змінити спосіб життя, оскільки саме тоді ви можете продовжувати допомагати одне одному в дорозі. Ми показуємо п’ять надихаючих партій, які зібралися разом, а також розповідаємо, який метод їм допоміг!

фунтів

Під час свого весілля Ноель та Лейза Хої їли фаст-фуд, тому вони були настільки товсті, що більше не могли сидіти поруч у кінотеатрі чи літаку. Побачивши свої весільні фотографії, вони обоє злякались власного зору, і незабаром ліжко зруйнували чотири рази нижче них, тому вони вирішили змінити свій спосіб життя.

Подружжю допомогли, приєднавшись до групи схуднення “Slimming World”, і пообіцяли посилити свою присягу, якщо вони схуднуть, щоб у них теж були красиві весільні фотографії. Сьогодні жінка скинула шість розмірів суконь, тоді як її чоловік схуд на 101 кілограм.

Ось так закінчилася модель плюс розміру

Дивовижну суму в 110 фунтів схудла 36-річна жінка. Подивіться, як зараз гарно!