- Регулярність є важливим фактором, але зовнішній вигляд стільця важливіший.
- Існує декілька елементів, які необхідно взяти до уваги, щоб знати, чи потрібно турбуватися та йти на консультацію.
- Це те, що колір сечі говорить про ваше здоров’я.
Регулярність - це не те, що повинно насторожувати, якщо воно не триває більше двох тижнів.
звички кишечника людини багато говорять про своє здоров'я та наскільки добре працює їх організм. Хоча говорити про дефекацію може бути ніяково, вони можуть запропонувати цінні підказки щодо того, що відбувається в організмі. У багатьох людей виникає занепокоєння, що вони справляють дефекацію занадто багато разів на день або недостатньо. З Medical News Today вони пропонують відповіді про те, як робити живіт, які багато хто досі не знають.
Скільки разів на день або тиждень вважається нормою? Важко сказати, що є нормальним, особливо коли мова йде про частоту випорожнень, оскільки вона залежить від людини. Лікарі часто розглядають цей фактор, але вони надають ще більше значення зовнішньому вигляду та постійності у визначенні того, чи є звички людини в роботі кишечника нормальними.
Дослідження 2010 року показало, що 98% його учасників дефекували три рази на тиждень до трьох разів на день. Значне відхилення від звичайної схеми можна вважати здоровим, але це також може свідчити про розвиток а шлункові або кишкові проблеми.
Які фактори впливають на те, як часто ви ходите? це може впливати на кількість вживаної рідини, вік, фізичні навантаження. на додаток до інших факторів, таких як деякі медичні стани та ліки, які можуть вплинути на здоров'я кишечника та спричинити поїздку людини частіше, ніж зазвичай. Запальні захворювання кишечника, такі як хвороба Крона або виразковий коліт, і навіть вірус грипу або шлунку можуть змінити частоту.
Вони також можуть вступити в гру гормони. Деякі, такі як прогестерон та естроген, можуть вплинути на те, як часто жінка ходить у туалет. Частота часто змінюється у деяких жінок напередодні та на початку періоду.
То що нормально, а що ні?
Регулярні, здорові випорожнення кишечника дозволяють товстій кишці спорожнітися без болю та дискомфорту. Скупчення водянистого або непослідовного стільця вказує на те, що вони дуже швидко рухаються по товстій кишці, як правило, внаслідок подразнення, такого як інфекція або інше джерело запалення.
Мати хронічна діарея може призвести до зневоднення та інших дисбалансів, які можуть призвести до дефіциту поживних речовин, оскільки кишечник не може їх поглинати, коли стілець рухається так швидко.
Вигнати маленькі табуретки, Розмір гранул або таблеток, він також дещо ненормальний і зазвичай є ознакою запору або неповного спорожнення кишечника. Цей вид дефекації може призвести до інших ускладнень, таких як геморой.
Коли йти до лікаря?
Нерегулярні зміни звичок кишечника у людини зазвичай вирішуються за короткий проміжок часу і не викликають занепокоєння. Однак лікар повинен оцінити когось, якщо зміни кишечника тривають до двох тижнів або є інші тривожні симптоми, такі як: кров у калі, чорний стілець, рідкий стілець товщиною до олівця, втрата ваги або лихоманка, що супроводжує діарею або запор і сильний біль у животі.
Відповідно до критеріїв Більше інформації