Іноді нам просто потрібно щось для телевізора, щоб зайняти руки і задовольнити неслухняний живіт. Такими типовими «телевізійними» закусками є чіпси, шоколад, смажені горіхи, попкорн або деякі сухарі. Щоб вам не довелося тягнутися до цих "смаколиків", радимо знайти кілька хвилин і спекти ці чудові печива. І ми навіть настійно рекомендуємо упакувати їх в пакет Діда Мороза. На смак малий і великий. Тож ідіть за фартухом і починайте випікати:-).
Що нам знадобиться на 15 шт?
- 1 склянка вівсяних пластівців
- 80 г очищених горіхів кеш'ю
- 5 маленьких груш або яблук
- кориця
- 2 шт. Розпушувача без фосфатів
- 1 PL кленового сиропу (або іншого популярного підсолоджувача)
Як ми будемо діяти далі?
1. Вівсяна каша змішується з борошном і змішується з розпушувачем.
2. Далі ми окремо змішуємо груші та горіхи кеш'ю і додаємо їх до вівсяних пластівців.
3. Приправити корицею і кленовим сиропом.
4. Розкачайте тісто (якщо воно занадто вологе, додайте вівсянку) і починайте вирізати будь-які фігури.
5. Покладіть на деко і випікайте при температурі 190 градусів близько 15 хвилин.
І здоровий хруст на столі. Просто скуштуйте або порадуйте своїх близьких:-).
Ви також можете знайти більш смачні рецепти в наших книгах:
Інші поради щодо хрусткого печива в упаковках Діда Мороза:
- Авокадо, фарширований яйцями: флеш-вечеря після тренувань не тільки для вегетаріанців - 7 серпня 2017 року
- Овочі на грилі з секретним інгредієнтом та зануренням цзацікі - 12 липня 2017 р
- Здоровий маковий пиріг з лимонною глазур'ю. Рецепт навіть для абсолютно початківців! - 30 червня 2017 р
Стаття була додана до 12.03.2015 та розміщена у категорії: Безлактозні рецепти Різдвяний здоровий хруст | Автор: Нела Юрічова
- Здорова підказка для випічки Кекси з маком з жостою та смородиною - Fitshaker
- Порада для швидкого обіду протягом 30 хвилин запечена куряча грудка з хроном та списами - Fitshaker
- Ви можете приготувати ці смачні пиріжки з сиром за 20 хвилин
- Друк - щось здорове та освіжаюче для жирних мов
- Ви чули поняття повільної подорожі Чому Fitshaker є важливим