Я теж вимірював! Чесно кажучи, я ставився до цього трохи скептично, бо вже перепробував багато дієт, але безуспішно:( Моєю метою було скинути 8 кілограмів, але я просто худнув від однієї з дієт. Я був такий відчайдушний Потім мій колега порекомендував Metodic, і я нарешті пішов на вимірювання, про що ні на хвилину не пошкодував. Дама-експерт була безмежно доброю, я отримав від неї багато порад, і виявилося, що я належав до білкового типу, тому більшість своїх страв мені доводиться піддавати білку. Доведено! Це тому, що я почав замовляти у них, їжа дуже смачна, і я добре живу з ними, і тепер я можу замовити не тільки обід, але також вечеря. У мене був випадок з кур’єром.

метаболізму

До речі, я контактував із експертом, з яким був, ще з часу вимірювання, що для мене є дуже позитивним, оскільки ми не тільки заважали вимірюванню, але й утримували душу в мені згодом:) Він сказав, що буде меню на весь день незабаром.

Я від усієї душі рекомендую його всім, але тільки всім, хто справді здатний дотримуватися дієти:)

Я знайшов веб-сайт "Metodic", де проводять вимірювання типу метаболізму. Вони пишуть багато речей, але я вважаю за краще вирішувати на основі досвіду. Хтось би зацікавився Веспремом і який там досвід був?.

Спасибі заздалегідь!

Привіт! Я був на вимірюванні Metodic півтора місяці тому. Мій досвід неоднозначний: здається, все зупиняє те, що вони сказали, але (хоча я отримав більше 10-сторінкового матеріалу про вимірювання) це все одно затьмарює багато речей.

Я зібрав частину своїх знань з інших веб-сайтів, тому що Metodic тримає все в строгому секреті (очевидно, щоб кожен заплатив мінімум 30000 форинтів), а коли я розмовляю з іншим «розміреним», іноді я щось не розумію. Тож це мене дуже турбує, це ставлення «Я сказав тобі і не думай чому». Головним чином тому, що хоча вони насправді дають багато підказок про те, як працює ваш власний метаболізм, вам все одно доведеться його персоналізувати.

Але: за мої багато років (десяті) дієтичного харчування, це здається найнадійнішим методом. Переважно "придатна для життя". Вам зовсім не потрібно голодувати, і ви можете їсти смачно.

Цукор у крові (дуже) добре, навіть з набагато більшою кількістю вуглеводів, ніж раніше, хоча я вже кілька років маю проблеми з резистентністю до інсуліну.

Велика перевага методу полягає в тому, що він враховує відмінності між людьми (тепер я розумію, чому я набрав вагу завдяки великій кількості дієт, багатих на білки, що інші приємно схудли).

Однак, якщо хтось хоче взяти участь, будьте готові до нескінченних рахувань та дисциплінованих страв. Якщо хтось не вписується у ваш спосіб життя, ви, можливо, не варті ціни на тест (хоча ви точно виграєте з ним).

Всім удачі!

якщо я правильно розумію, ми насправді говоримо про магнітно-резонансне дослідження, яке можна отримати в багатьох місцях, набагато дешевше. мій тато також нещодавно отримував таке лікування, хоча він не отримував там детальної поради. Нещодавно я побачив посилання на одному з порталів спільноти - генетичний тест на вагу, який визначає, що і скільки ми можемо їсти і займатися спортом на основі наших генетичних рис. це недешево, тому я ще не вирішив спробувати чи ні.

Я був на вступі, з тих пір читаю інформацію про це

Наприклад, протягом 6 тижнів: готую з кокосовою олією, вже відчуваю ефект, але чогось ще не вистачає.

тепер котел зламався, це забирає можливість тестування.

але я був би радий, якби я міг прочитати вам те, що вони рекомендують, я вже отримував дієту, але той, хто її надсилав, сильно страждав від голоду.