ранку

  • рецепт для схуднення
  • чай
  • імбир
  • лимонний
  • спалювач жиру
  • напій для схуднення
  • метаболічний ремонт
  • стимулятор травлення
  • споживчі практики
  • Дієта

Для ефективного схуднення важливо, щоб ваш метаболізм, включаючи травлення, функціонував належним чином, для чого ви можете надати підтримку своєму організму рано вранці, якщо приготуєте цей дуже простий напій.

Вам знадобляться лише три дешеві, натуральні, легкодоступні інгредієнти та трохи води, щоб ви могли економно заощадити вагу.

Імбир і лимон

Імбир - це не тільки пряність, а й майже трава, оскільки він має багато позитивних наслідків для здоров’я. Потворні коріння можуть, серед іншого, зменшити запалення в організмі через ожиріння, зняти здуття живота, тоді як злегка різкий смак допомагає стримати апетит.

Подібним чином можна сказати багато хороших речей про лимон, сік якого багатий вітаміном С та іншим протираковим антиоксидантом - гесперитином. М’якоть кислих фруктів також містить пектинові волокна, які допомагають продовжити відчуття ситості, і ви можете взяти з собою до грама харчових волокон, якщо ви вичавити все з половини лимона у склянку.