Автор: karina.gallardo

МЕКСИКО, МІСТО, 12 грудня. - Маючи досвід невірність є психологічний виклик. Відкрийте для себе обдурений, боротися з гнівом, страждати смуток, визнати зрада і вижити гідно - ось деякі із завдань, з якими потрібно зіткнутися після того, як обдурити партнера.

вийти

Для того, щоб ви подолали цей болісний процес і відновили свою самооцінку, ми представляємо наступні поради щодо подолання невірності:

1. Визнай, що невірний такий, незалежно від того, як ти

Якщо ви худші, якщо ви більш культурні, якщо ви змінили зачіску, якщо вам веселіше, це не має значення. Той, хто хоче вчинити невірність, робить це незалежно від того, яким є його партнер.

2. Не сприймайте це особисто

Це дуже складно, але дуже необхідно зрозуміти, що він робить це не тобі, а сам собі. Першим, хто зрадив у невірності, є той, хто невірний, бо він зраджує себе.

3. Не принижуй себе і не втрачай гідності

Якщо ви хочете продовжувати зі своїм партнером, тоді не говоріть про це, кожен раз, коли ви це виховуєте, ви завдаєте собі шкоди. Ви також можете вирішити розірвати стосунки і в такому випадку робити це тоді, коли ви сильні, не поспішайте і годуйте свій дух.

4. Скористайтеся можливістю рости

Не дорікайте собі, ви не несете відповідальності. Дізнавайтесь нові речі, тренуйтеся, робіть себе привабливим, проходьте новий курс, працюйте більше, отримуйте задоволення. Це найкращий спосіб направити гнів.

5. Гнів - це вогонь

Вогонь може знищити і перетворити на попіл те, до чого він торкається. Не дозволяйте цьому траплятися, не знищуйте ні іншого, ні себе. Спрямуйте свій гнів на позитивну енергію для себе. Використовуйте цю силу, щоб розпочати бізнес, закінчити гонку, пробігти марафон або вивчити мову.

6. Будьте смиренними

Не всі нас люблять і не завжди люблять так, як ми хочемо. Будьте терпимими до розчарувань. Нехай біль не охопить вас, нехай зробить вас більшими. Не базікайте з людиною, яку обдурили. Спробуйте пробачити їх. Бажайте і працюйте для свого добробуту. Цінуйте життєвий досвід.

7. Насолоджуйтесь найменшими речами

АБОna квітка, птах, смачна їжа, дивись на небо, будь живий.

8. Збільште коло своїх друзів

Приєднуйтесь до групи, читайте, отримуйте задоволення. Ваше щастя не може залежати від іншої людини, це внутрішнє рішення. Пробачте собі та партнеру за те, що ви завдали собі шкоди в цьому процесі.

9. Це поєдинок з усіма його етапами

Біль пройде. Я обіцяю. І ти вийдеш сильнішим, але все залежить від тебе.

10. Розмова про тему

Поговоріть з людьми, з якими вони прожили це, вони вас зрозуміють. А потім припиніть говорити про це. Надайте енергію своїх слів тим, які є для вас більш конструктивними.

За допомогою цих порад, як подолати невірність, бачення вашого життя зміниться, головне, що ви цінуєте і любите себе, щоб ви могли пережити цей досвід у перемозі.