Сьогодні у нас є ряд ліків, які допомагають лікувати наші проблеми зі здоров’ям, але у випадку нетримання сечі варто застосовувати нефармакологічні методи лікування на додаток до необхідного догляду за хворими та допоміжних засобів.

мочитися

Створено: 25 травня 2016 р. 14:06
Змінено: 26 квітня 2019 р., 15:13

  • стрес або нетримання сечі, при якому сеча капає в результаті зниження функції сфінктера внаслідок фізичних навантажень
  • потяг або невідкладне нетримання сечі, при якому відбувається втрата сечі, пов’язана з сильним, що не пригнічується стимулом сечовипускання, фізична активність, без підвищення тиску в животі, з хорошою функцією сфінктера
  • змішане нетримання, при якому стрес і бажання скаржитися виникають разом
  • рефлекторне нетримання, при якому мимовільна втрата сечі внаслідок нейрогенного захворювання відбувається без подразників, спричинених мимовільними скороченнями в сечовому міхурі
  • нетримання сечі при переповненні, при якому нетримання сечі виникає на додаток до наповненого вище сечового міхура через перенасичений сечовий міхур внаслідок обструкції або звуження нижніх сечових шляхів.

Капання сечі можна зменшити, зміцнивши потрібні м’язи

Дві вправи

Дві прості вправи для запобігання та лікування проблем:

  • стягувати багато разів поспіль (20 разів, 50 разів), а потім розслабити сідниці
  • добровільно перервати сечовипускання повним сечовим міхуром і виділити накопичену кількість сечі кілька разів