Novalac CLUB
Станьте членом клубу, і після реєстрації ми надішлемо вам вітальний подарунок
У перші місяці після пологів мами зазвичай дуже чекають відвідування медсестри, яка допоможе доглядати за новонародженим, а також дасть матерям ряд корисних порад.
Колір стільця дитини
Стілець немовлят, як правило, жовтуватого кольору. Щось не так із зеленим? Зелений стілець сам по собі нічого не означає (якщо немає інших проблем). Колір стільця показує лише те, наскільки швидко їжа проходила по кишковому тракту. Якщо обмін речовин у дитини відбувається дуже швидко - і це досить часто трапляється у немовлят, які отримують рідку їжу, - тоді стілець жовтий. Якщо ваш метаболізм трохи сповільнюється, ваш стілець зазвичай зеленіє. Якщо метаболізм ще більше уповільнюється, стілець стане коричневим (це нормально для твердої їжі).
Дитина отримує достатню кількість молока?
Через кілька днів після повернення додому з лікарні багато мам турбуються, чи достатньо їх молока (особливо, якщо вони намагалися дуже сильно годувати грудьми в лікарні). У перші три місяці немовлята набирають 150-200 грамів на тиждень. Мамам часто досить складно зважити дитину, тому наступне також може допомогти:
- З третього або четвертого дня після народження щодня слід міняти щонайменше п’ять-сім тижнів дуже мокрих підгузників.
- Приблизно з третього дня і далі у вашої дитини буде стілець три-чотири рази на день.
- Вам захочеться часто їсти (це означає в середньому від восьми до дванадцяти грудних вигодовувань на день). Грудне вигодовування може слідувати одне за одним із різними інтервалами, переважно кожну годину, але це може бути кожні півгодини або кожні три години - для цього немає правила.
- Дитина виглядає здоровою, має здорову, підтягнуту шкіру, рухливу та активну.
Висип на пелюшці
Що робити, якщо з’явився висип на пелюшці?
- Підгузник потрібно міняти часто, якщо потрібно вночі.
- Шкіру під підгузником слід ретельно вимити теплою водою (не використовуйте вологі серветки, що містять спирт).
- Акуратно повністю висушіть шкіру (не втирайте).
- Використовуйте бальзам, який утворює захисний шар (для цього, можливо, потрібно буде спробувати кілька різних бальзамів, перш ніж знайти найбільш підходящий для вашої дитини).
- Не давайте дитині занадто щільну пелюшку - трохи більші підгузники дадуть вам краще повітря.
- Коли це можливо (коли досить тепло), залиште дитину без підгузника на якійсь легко очищуваній поверхні.
Післяпологовий фізичний стан
Після пологів гірший фізичний стан є цілком нормальним (трапляється у 80% матерів). Він починається на третій-п’ятий день після пологів і триває кілька днів. Мама може плакати, відчувати втому, роздратування або просто хвилювання тощо. Не слід забувати, що цей стан не буде регулярно виникати під час материнства і відносно швидко зникне. Ось як допомогти собі:
- Будьмо добрими до себе. Їжте і пийте достатньо, спайте, скільки зможете, не засуджуйте себе за погане самопочуття і не чекайте занадто багато від себе.
- Попросіть про допомогу (маму, свекруху чи друзів - кому ми найбільше довіряємо).
- Давайте поговоримо про наші почуття, тому що ми не самі з цими почуттями. Найкраще поговорити з нашим партнером, хорошим другом або мамами в подібній ситуації.
- Давайте подбаємо про себе! Навіть освіжаючий душ, миття обличчя, волосся або трохи макіяжу можуть допомогти вам почувати себе краще.
- Давайте спробуємо зробити те, що ми із задоволенням робили до пологів регулярно (покупки, лазня, гарна книга, перегляд фільмів).
- Давайте розслабимось! Лягайте, коли дитина теж спить!
- Ходімо гуляти! Свіже повітря і прогулянки бадьорять.
Лікування кукси пупка
Догляд за пуповиною новонародженого - одне з найважливіших завдань. Мами часто бояться торкнутися або підняти пуповину, яку їм потрібно ретельно очистити. Рекомендується чистити пуповину стерильною марлевою прокладкою та фізіологічним розчином (раніше застосовували спирт, але нові дослідження свідчать, що пуповина швидше сохне і падає, якщо її очистити та витерти насухо фізіологічним розчином). Протріть пуповину в одному напрямку. Якщо у вас з’явився стілець або сеча, вам також не доведеться турбуватися, вам просто потрібно ретельно його почистити і висушити. Пуповина, як правило, опускається через кілька днів після пологів, і доводиться чекати до першого купання дитини.
Відвідування
Навіть зараз дуже часто родичі та знайомі хочуть побачити новонародженого якомога швидше і досить швидко відвідати. Іноді в сім’ї, збільшеної з новонародженим, відвідувачі майже віддають дверну ручку один одному. Вони також дають багато (суперечливих) порад з добрими намірами. А це може бути занадто багато для мами. Вони лише звикають до своєї нової ролі, а тим часом все навколо змінилося, тому зазвичай це досить делікатний період. Вони бояться, що відвідувачі занесуть якийсь вірус (особливо в осінньо-зимовий період або якщо маленька дитина прийде в гості), вони залишатимуться занадто довго, і це може дуже втомлювати дитину (особливо, якщо всі хочуть взяти до рук). У таких випадках не виникає проблем, якщо мати чемно просить відвідувачів прийти, коли дитина трохи більша і коли їй вже стає краще. Тати також можуть допомогти обмежити кількість відвідувачів. Мамам також важливо бути впевненими в собі і робити те, що, на їхню думку, корисно для них самих і для своєї дитини.
Судоми в животі
Годуючі матері часто задаються питанням, що їсти, щоб у новонародженого не виникали схваткові болі в животі. Часто їх раціон значно спрощується, вони не їдять свіжих фруктів, овочів та цільнозернових продуктів, що не корисно для здоров’я матерів. Ця дієта заснована лише на старих міфах і не підтримується жодними науковими дослідженнями. Також не має сенсу для вашої мами уникати певних продуктів, щоб запобігти розвитку у дитини алергії.
У перший рік життя новонароджена дитина п’є стільки молока (відносно маси тіла), скільки вона ніколи не буде в подальшому житті. Ваш кишечник повинен перетравлювати багато їжі, що є непростим завданням. Це також може спричинити неприємні спазми в животі та здуття живота. Дитині можна допомогти, помасажуючи живіт за годинниковою стрілкою, маючи на увазі, що час цих невтішних криків закінчиться, потрібно лише терпіння.
Пренатальні капсули Новалак ®
Пренатальні капсули Новалак ® продукт нового покоління для майбутніх, майбутніх і годуючих мам.
Планування вагітності
Догляд за новонародженим починається не після народження, а набагато раніше, до зачаття. Здоров’я матері та харчові звички дуже впливають на успішний перебіг вагітності та пологів.
Вагітність
Здорове харчування у будь-якому віці є основою міцного здоров’я та добробуту, але перш за все під час вагітності, коли поживні речовини надходять з організму матері до плоду. Оскільки в першу чергу плід повинен бути забезпечений усіма необхідними поживними речовинами, дуже важливо, щоб мати адаптувала власний раціон до цієї підвищеної потреби.
Немовляті
Novalac пропонує широкий спектр дитячих сумішей, які відповідають харчовим потребам вашої дитини - від народження до трьох років - і за своїм складом схожі на грудне молоко.