щодо

Хвороба Паркінсона характеризується як дегенеративний розлад, який суттєво впливає на якість життя людей, які страждають нею. Ця хвороба змушує наших старших піклуватися про такі основні аспекти, як харчування. Тому дієта при Паркінсоні надзвичайно важлива.

1. Поради щодо їжі при Паркінсоні
2. Білок в раціоні
3. Цукор та жири
4. Що робити при запорах?
5. Дієта при Паркінсоні

Поради щодо харчування при Паркінсоні

хвороба Паркінсона він характеризується тим, що є дегенеративним розладом, який суттєво впливає на якість життя людей, які страждають ним. Ця хвороба змушує наших старших піклуватися про такі основні аспекти, як харчування. Харчування з віком набуває дедалі важливішої ролі, а правильне харчування влітку чи взимку дуже допоможе нашому найбільшому.

Хоча це правда, що навіть при цій хворобі, дієта не повинна бути обмежувальною. Так, є такі аспекти, як дефіцит певних поживних речовин або запор що викликає захворювання, викликає у пацієнтів необхідність модифікувати свій раціон, щоб адаптуватися до цих проблем. Ми зараз побачимо кілька порад щодо легкої дієти під час хвороби Паркінсона.

Переваги когнітивної стимуляції у людей похилого віку

Білки в раціоні

білка що ми знаходимо в продуктах тваринного походження, таких як м'ясо, риба, яйця або молочні продукти, вони необхідні для збалансованого харчування. Не існує перешкод щодо споживання білка у пацієнтів з Паркінсоном. Однак наш лікар може порекомендувати зменшити споживання.

Це пов’язано з тим, що один із найбільш часто використовуваних ліків під час хвороби Паркінсона, Леводопа, здається, має менший ефект, коли рівень білка у пацієнтів із Паркінсоном високий. Тому одним із ключів до прийому їжі при Паркінсоні є пам’ятати про це та поговорити зі своїм лікарем про наслідки Леводопи, які не такі бажані, можливо, доведеться змінити свій раціон.

Цукор та жири

Як і на будь-якій іншій дієті, дієта при Паркінсоні ви повинні бути дуже обережними з вживанням цукру. Багато разів білий цукор, рафіновані цукрові вироби або інші солодощі можуть зіграти згубну роль для нашого здоров'я. Ось чому важливо якомога більше уникати їх.

Добре шукати природні цукри, які ми знаходимо у фруктах або інших цільнозернових продуктах, таких як рис або макарони. Ці продукти мають дуже мало калорій, а також містять високий рівень клітковини, що корисно для кишкового транзиту, особливо у пацієнтів старшого віку з Паркінсоном.

Gздорові висипання також повинні з’являтися при типі дієти, якої дотримуються, оскільки вони мають важливі переваги на серцево-судинному рівні. Ми отримуємо їх з харчових продуктів, таких як м'ясо та важкі продукти, а також з інших рослинних продуктів, таких як горіхи, оливкова олія або авокадо.

Також бажано уникати інших типів жирів, таких як насичені або гідрогенізовані жири, присутні в харчових продуктах, які були перероблені.

”Бажано вживати продукти з високим вмістом клітковини, такі як фрукти або йогурт.

Що робити при запорах?

Це хвороба часто викликає запор у людей, які її страждають, тому дієта при Паркінсоні так важлива. Щоб спробувати протидіяти цьому симптому, бажано вживати продукти з високим вмістом клітковини, такі як фрукти або йогурти. Також деякі насіння, такі як насіння льону або чіа, допомагають значно зменшити запор.

"Потреби в їжі будуть бачитися потроху, залежно від того, як ми почуваємось.

Дієта при Паркінсоні

Хвороба Паркінсона не означає дотримання обмежувальної дієти, але якщо ми збережемо певний контроль над своїм харчуванням, нам буде легше жити з хворобою та з повсякденним життям. Потреби у харчуванні будуть бачитися потроху залежно від того, як ми почуваємось і що рекомендує лікар.

Деякі аспекти, як дисфагія або запор можуть бути вирішені зміною дієти. З одного боку, запор повинен збільшити споживання клітковини і зменшити споживання інших продуктів, які важко перетравлюються.

У разі дисфагії, яка ускладнює ковтання їжі, важливо їсти біла їжа, така як рис або курка, оскільки їх легко ковтати. Хоча коли прийде час, будь-яку їжу можна подрібнити для споживання, що полегшить її прийом на дуже запущеній стадії хвороби Паркінсона.