Тим з нас, хто користується менструальною чашкою, дуже важливо підтримувати чашку в чистоті. Це досить ясно, коли ми вкладаємо його в наше тіло. Деякі люди вважають, що чашку з гігієнічної точки зору не можна порівняти з одноразовими засобами гігієни. Але одноразові засоби гігієни далеко не стерильні! При правильному догляді та чищенні не проблема використовувати лише одну менструальну чашку протягом декількох років.
Перше використання
Вимийте руки та вимийте менструальну чашку водою з м’яким милом без барвників та парфумів. Потім кип’ятіть чашку в достатній кількості води протягом 20 хвилин. Кількість води повинна бути такою, щоб чашка не контактувала з дном ємності.
Щоденне прибирання
Lunette рекомендує Feelbetter Liquid Wash (виробник Lunette, але ви також можете використовувати гель для чищення від Ladycup LadyGel), який призначений для миття силіконової менструальної чашки. Тим не менш, ви також можете використовувати інше рідке мило, яке не має запахів, не містить олії і має трохи до кислого рН (від 3,5 до 5,5). Однак переконайтеся, що він насправді не містить олій, оскільки вони можуть залишатися на чашці і згодом дратувати слизову оболонку піхви. Не використовуйте посуд для миття чашки та не мийте чашку в посудомийній машині!
Очищення чашки після менструації
Ви можете протирати менструальну чашку Cupwipes (виробництва Lunette, ми також рекомендуємо серветки Natracare, які ви знайдете тут, а також органічні та натуральні) або використовувати чистий спирт (денатурований спирт). Можна кілька хвилин прокип’ятити чашку в чистій воді в чистому посуді, а деякі жінки також використовують мікрохвильовий паровий стерилізатор (найчастіше використовується у зв’язку з дитячими речами). Для чашки можна використовувати тигель для стерилізації (тут). Кип’ятячи в каструлі, пам’ятайте, що чашку потрібно занурювати у воду. Часто трапляється так, що жінка забуває про чашку, вода закипає і чашка пошкоджується.
Простий і «органічний» спосіб - це очищення менструальної чашки лимонним соком. ви можете легко позбутися будь-якого небажаного запаху. Залиште чашку на сонці на один день. Вичавіть лимон і протріть чашку носовою хусткою, змоченою в соку, або просто змочіть його в цьому соку. Ви побачите, що це працює.
Як позбутися від плям?
Використовуйте 3% перекис водню. Ви можете придбати його в аптеці або аптеці. Після занурення в перекис менструальна чашка буде виглядати як нова. Цей тип від американського колеги, ми не тестували його в команді Lunette чи в нашій команді Kalíšek.cz. Якщо ви хочете більш природну альтернативу, спробуйте оцет. Але це також працює з цим лимонним соком.
Як почистити отвори на краю чашки?
Наповніть менструальну чашку водою, покладіть на неї долоню, переверніть догори дном і стисніть. Коли вода розбризкується через отвори, вони очищаються! Можна також використовувати тупу ковбасу, змочену в невеликій кількості спирту. Або відкладіть м’яку зубну щітку, щоб очистити чашку і використовувати її. Не використовуйте гострі предмети, такі як голки тощо. Вони принесуть більше шкоди, ніж користі.
І найголовніше в кінці. Завжди мийте руки! На руках можуть бути мікроби, які потім можуть поширитися від менструальної чашки до піхви. Тож гігієна рук дуже важлива. Якщо нічого іншого, принаймні не забувайте про це!
Ця стаття взята з веб-сайту виробника менструальної чашки Lunette і вільно перекладена.
Ми додаємо підказку від чеського замовника: З чашкою я поступово почав використовувати тканинні прокладки та відбілюючий порошок Puer для їх просочення. А оскільки у Пуера мало закінчувалося, і чашка починала буріти, я думав додати її (лише щіпку) у воду, поки кип’ятіть чашку. Потім я залишив чашку у воді, поки вона не охолола. О ні! Це вирішило мою вічну проблему з дірками. Таким чином, я зберігаю свою чашку як нову весь час, після кожного періоду. Ефект видно відразу, але навіть якщо я обережно промию чашку, мені здається, що процес триває - коли я виймаю його через місяць, це виглядає ще краще.