жінок

Цистит у жінок дуже поширений, і його симптоми дуже дратують. Простатит частіше трапляється у чоловіків, у цьому повідомленні ми розповімо вам все, що вам потрібно знати, щоб уникнути їх.

Що таке цистит у жінок і чоловіків і що його викликає

Цистит - це інфекція сечовивідних шляхів, яку зазвичай спричиняють бактерії, хоча вона також може виникати через вірус, грибок або навіть паразитів.

Цим патогенним мікроорганізмам вдається перетнути наш природний бар’єр і досягти сечового міхура, викликаючи його запалення, що ми знаємо як цистит.

Хоча це не винятковий стан жінок, різні дослідження показують, що вони більш схильні до розвитку циститу. У дослідженні, проведеному в 2007 р. В Іспанії, було виявлено, що кожна четверта жінка протягом життя мала принаймні одну інфекцію такого типу, і багато з них страждали на повторний цистит.

Як дізнатися, чи є у мене цистит

Якщо у вас болить, коли ви ходите мочитися, або ви постійно хочете відвідувати туалет, незважаючи на порожній сечовий міхур, можливо, у вас цистит. Це також часто проявляється болем, кров’ю в сечі або температурою. Зверніться до лікаря щодо будь-якого з цих симптомів.

Що робити для профілактики циститу

Ці поради щодо уникнення циститу у жінок та чоловіків допоможуть вам зменшити його частоту:

Гігієна для профілактики циститу у жінок та чоловіків

Важливо використовувати інтимний гель з рН 4,5, який поважає урогенітальну флору один раз на день. Надмірне вмивання може викликати подразнення, знищуючи флору, яка є природним бар’єром проти патогенних мікроорганізмів. Погана гігієна сприяє розмноженню таких бактерій, як кишкова паличка (кишкова паличка), одна з основних причин циститу.

Важливо завжди проводити очищення від піхви до заднього проходу, ніколи не в зворотному напрямку, оскільки цистит часто викликається бактеріями в калі, які потрапляють у піхву.

За даними валенсійських лікарень Квірона та Генерального університету, цистит у жінок та чоловіків рецидивує зазвичай після статевого акту. Щоб їх запобігти, після полового акту зручно вмиватися певним гелем, щоб усунути бактерії, які могли піднятися через сечовивідні шляхи.

Проти циститу вода, мучниця і журавлина

Вживання 2 літрів води на день допоможе вам правильно перетягнути шкідливі бактерії, що перебувають у сечовивідних шляхах, а також їжа з великим вмістом води: кавун, ананас, огірок ... може допомогти вам.

мучниця Це різновид винограду, що містить арбутин, потужний антисептик, який природним чином атакує вторжуються бактерії. Цей потужний бактерицид показує свої плоди наприкінці літа та восени. Це допоможе вам запобігти і лікувати цистит.

Червона журавлина, У ньому є проантоціанідини, які заважають бактеріям залишатися в сечовивідних шляхах. Час від часу випийте жменю або додайте до йогурту.

Невеликою допомогою для профілактики циститу у жінок та чоловіків, особливо навесні та влітку, може бути різниця між тим, розвивається цистит чи ні. Ми рекомендуємо: