поради

Поділіться

Без майорану ми навіть не уявляємо, як готувати гуляш. Ця трава, яку в народі називають майораном, зазвичай використовується як спеція у висушеному стані. Ми рекомендуємо садовий майоран родині сліпоглухонімих. Походить із Середземномор’я, ароматний і виростає у висоту до 30 сантиметрів. Він не вимогливий до умов вирощування, і ви можете легко виростити його вдома в горщику.

Але чи знали ви, що ця трава також має цілющу дію? Це джерело клітковини, вітамінів С і К та мінералів, таких як фосфор, цинк, залізо та марганець. Він має антисептичну дію, пригнічує метеоризм і виводить зайву воду з організму. І він може зробити набагато більше. У цій статті ми підготували для вас поради щодо використання майорану, які вам неодмінно потрібно знати!

1. Чай майорану

По-перше, ви можете легко і швидко приготувати дивовижний чай з цілющими ефектами з майорану. Це може бути не так смачно, як імбир, м’ята або лісові фрукти, але головне, що воно може впоратися з багатьма проблемами зі здоров’ям. Одну чайну ложку сушеного майорану залийте 2 дкл окропу в чашці. Дайте напою настоятися принаймні 10 хвилин, а потім злийте його. Дайте йому трохи охолонути і випийте його ковтками, поки воно ще гаряче.

Садовий чай з майорану дуже корисний при застуді або грипі. Обов’язково готуйте його, якщо страждаєте від слизу. Однак він також ефективний при порушенні травлення. Це допомагає усунути біль у животі та підтримує процес травлення. У разі проблем зі здоров’ям ви можете насолоджуватися цим напоєм 2-3 рази на день.

Вам буде цікаво

Як лікувати варикоз? Спробуйте ці 5 природних помічників!

    34 0
  • 25.03.2019

Поради щодо весняної детоксикації: Через кілька днів ви станете новою людиною!

    29 0
  • 24.03.2019

2. Олія майорану

Якщо ви вирощуєте свіжий майоран в домашніх умовах, не соромтесь готувати з нього олію, яка підійде вам у разі кількох проблем зі здоров’ям. Вам знадобиться близько 30 грамів майорану і півлітра якісної оливкової олії. Дрібно наріжте свіжу траву і залийте її олією в добре закритому посуді. Залиште суміш у темному місці принаймні на 2 або 3 тижні. Ви можете час від часу струшувати ємність.

Нарешті, злийте масло через тканину або марлю, щоб позбутися від залишків твердих речовин. Це масло дуже ефективно при болях в декількох частинах тіла. Ви можете спробувати масажувати ними хворобливі суглоби або хребет. Олія майорану може бути великою підмогою для людей, які страждають на ревматизм.

Вам буде цікаво

Які ефекти має інфрачервона лампа? Це допоможе вирішити ці проблеми зі здоров’ям!

    53 0
  • 26.03.2019

Розкрийте ефекти солінь. Усуває до 5 проблем зі здоров’ям!

    38 4
  • 19.03.2019

3. Мазь з майорану

Свіжий садовий майоран також можна використовувати для приготування лікувальних мазей. Подрібніть його листя і змішайте їх 1: 1 з якісною маззю. Дайте суміші постояти всю ніч і вранці розчиніть її на повільному вогні. Потім просуньте його через щільне полотно і зберігайте в контейнері. Ви можете додати ще кілька крапель якоїсь ефірної олії до зеленуватої мазі, наприклад сосни, ялівцю або навіть майорану.

На 100 г мазі достатньо однієї краплі ефірної олії. Можна нанести майоран або забиті ділянки на тілі майорановою маззю. Якщо ви страждаєте на запалення корисних порожнин і пов’язаний риніт або головний біль, нанесіть мазь на шкіру під носом. Крім того, ви можете обережно вкласти в ніс ватний тампон, змочений мажею майорану.