Koalaulzzang
Ви готові бути ulzzang/momzzang? Так? Ну, ви потрапили в потрібне місце! Попереду! Читати! ≫ ──── ≪. Еще
✖Як мати менше щік✖
✖Типи шкур✖
«Ідольські дієти»
«Ідольські дієти»
«Ідольські дієти»
✖ Чому корейці є делегатами? ✖
ulzzang і momzzang: поради
Ви готові бути ulzzang/momzzang? Так? Ну, ви потрапили в потрібне місце! Попереду! Читати! ≫ ──── ≪ • ◦ ❈ ◦ • ≫ ──── ≪ Не забудьте проголосувати і.
Чому корейці є делегатами? ✖
Ан-ню-ха-се-йо ! (안녕하세요! -)
✿ • ❁ • ✿
Питання, яке, напевно, всі, хто цікавиться азіатською культурою, перетнуло їх голову, - чому, якщо корейці такі худі?
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
Це щось цілком очевидне, що НЕ ВСІ корейці все-таки будуть стрункими, адже вони люди і мають різні типи тіла.
▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
Факт: лише 3,5% населення Південної Кореї страждає ожирінням
• Перше, про що слід пам’ятати - це будова кістки. У багатьох корейців тонка статура, а це означає, що скільки б вони багато не їли, вони все одно будуть виглядати худенькими
• Корейська дієта збалансована у харчуванні, контролі ваги та холестерину. Звичайна дієта складається з 70% вуглеводів, 14% - 17% білка і 13% жиру.
Загальноєвропейська дієта складається з 40% вуглеводів, 15% - 20% білка, 30% - 40% жиру та 10% - 15% цукру.
• У Кореї зазвичай подають дуже гостру страву, яке з нею відношення? Можливо, вам буде цікаво, адже бачите, перець чилі посилює метаболізм і допомагає спалювати жир.
• Кімчі, ферментована їжа, вважається однією з 5 найкорисніших продуктів у світі.
• Можна сказати, вони не знають пшениці. Тут я збираюся суперечити собі, раз чи кілька разів, я справді не пам’ятаю, і сказав, що вони не їдять борошна, особливо через пшеницю, яка у них відгодовується, однак в Азії можна сказати, що це так не існує
• Вони їдять цілу тварину і зазвичай смажать
• Більшість одягу є універсальним. Людині з надмірною вагою дуже важко шукати одяг у Кореї. Я хотів додати цей момент, бо мені це цікаво і водночас досить погано.
Я хочу нагадати вам, що якщо ви бачите, що кумири їдять багато і залишаються худими, можливо, це пов’язано з одним із цих моментів, або вони роблять це для просування, а потім продовжують свої вправи та дуже відомі дієти
✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
У мене це питання було давно, і я бачив також багатьох. Сподіваюся, я зрозумів себе
✿Згадайте, коментуйте та голосуйте! ✿
Це ↑ завжди спонукає мене продовжувати писати (˘ ³˘) ♥
До зустрічі на наступних коалах!
ʕ • ᴥ • ʔ ♡