Він мчить сходами, пишаючись тим, що не користується ескалатором, а його крок ритмічно стукає по бетону. Раптом його ноги пропускають ритм, і він рухається вперед, руки махають вперед, щоб зупинити падіння, а коліна згинаються, щоб наздогнати. Загалом, ви більше не можете запобігти неприємностям. Коли він збирає хворі кінцівки з твердої скелі землі, він оцінює пошкодження.
Його долоня виглядає так, ніби її зіпсували гризуни, показуючи десятки тонких подряпин, з яких тече кров. Одне з його колін, яке взяло левову частку у зупинці падіння, розкололося, і тепер з нього починає витікати темно-червоний потік. Він бачить перед собою на секунду своє коліно, прикрашене дитячими глазурями, але його вже пригнічують усі думки про різкий біль.
Життя сповнене неприємних маленьких сюрпризів, як цієї осені. Роблячи салат, наріжте пальцем замість огірка, ваша собака буде лестити цим, поки ви випадково не пошкодите шкіру на руці, рука зісковзне під час саморобної роботи, а викрутка впаде у ваш палець замість гвинта.
Видалення клейкого пластиру
У вас було трохи бібі? Ви його красиво приклеїли? Також немає нічого поганого, доки патч не доведеться видаляти. ось кілька прийомів, які допоможуть вам безболісно зняти липкий гіпс. Перші дві ідеї походять від медсестри з Нової Англії, а третя - від Еда Уотсона, речника Джонсона та Джонсона.
- За допомогою кусачок для нігтів відокремте бинт від скотчу. Акуратно відклейте марлю від рани і лише потім зніміть скотч.
- Якщо вар прилип до бинта, змочіть його в теплій воді, додавши приблизно чайну ложку солі на чотири літри води. Наберіться терпіння! Зв’язування з часом випуститься.
- Якщо бинт приклеєний до волосся на передпліччі, нозі або грудях, відтягніть його в напрямку росту волосся, говорить Уотсон. За допомогою ватного диска, змоченого в дитячому маслі або спирті, змочіть клейовий пластир перед тим, як відклеювати його від шкіри.
Вибір ліки
У аптеках та аптеках досить великий вибір. Що вибрати? Антибактеріальна мазь, чи, можливо, щось із написом «крем для першої допомоги» на етикетці, або спрей, який рекламується, щоб не жалити? Доктор Джеймс Дж. Лейден порівняв ефективність дев'яти препаратів для загоєння ран без рецепта. Він знайшов одних краще за інших, коли мова заходила про загоєння незначних порізів, подряпин та опіків.
Ось результати щодо активних інгредієнтів складів:
- Мазь, що складається з суміші поліміксину В та бацитрацину: 8,2 доби.
- Мазь, що складається з суміші неоміцину, поліміксину-В та бацитрацину: 9,2 дня.
- Крем для першої допомоги без антибіотика: 9,8 днів.
- Мербромін: 13,1 дня.
- Без лікування: 13,3 дня.
- Хлорид бензалконію: 14,2 доби.
- Тіомерзол: 14,2 дня.
- Перекис водню: 14,3 доби.
- Камфорно-фенольний розчин: 15,4 дня.
- Йодна настоянка: 15,7 дня.
Ці незначні порізи та подряпини також можна зробити вдома. Наступні поради щодо надання першої допомоги можуть допомогти.
Зупиніть кровотечу!
Найшвидший спосіб зупинити кровотечу - це використання прямого тиску. Покладіть на виріз чистий абсорбуючий матеріал - марлю або рушник, а потім обережно натисніть на нього рукою. Якщо нічого іншого під рукою немає, використовуйте пальці. Зазвичай це зупиняє кровотечу протягом хвилини-двох. Якщо кров просочила першу пов’язку, покладіть на неї ще одну і продовжуйте натискати. Накладіть нову пов’язку на стару, бо якщо її зняти, то можна зірвати вже згорнуту кров у рані. Якщо кровотеча не зупиняється під тиском, підніміть кінцівку, що кровоточить, над висотою серця, щоб кров не застоювалася в пошкодженій частині тіла. Тим часом він також штовхає рану. Це точно зупинить кровотечу.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Очистити рану!
Очищення ран дуже важливо для запобігання зараженню. Промийте область рани водою з милом або просто чистою водою, рекомендуйте д-р. Х'ю Маколей - лікар невідкладної допомоги. Мета - видалити бруд і розвести бактерії, які потрапили в рану. Якщо ви не очистите шлак або пісок з рани, вони можуть призвести до постійного зміни кольору, потрапляючи під шкіру, що буде виглядати так, ніби ви зробили татуювання. Ретельно очистіть рану.
Медична допомога
Прислухайтеся до порад фахівців!
Домашньої першої допомоги не завжди вистачає.
Зверніться до лікаря, якщо:
- кров яскраво-червона, кровотеча бризкає. Одна з артерій може бути пошкоджена;
- не в змозі очистити рану;
- ваше обличчя або частина тіла пошкоджені там, де ви не хочете носити постійний шрам;
- шкіра навколо рани червоніє, утворюються червоні смуги; якщо з рани виділяється гній, або якщо почервоніння навколо рани перевищує ширину пальця;
- рана велика і глибока, оскільки в цьому випадку можуть знадобитися деякі шви. Не намагайтеся шити вдома, навіть якщо поблизу немає медичної допомоги.
Зв’яжіть!
Коли кровотеча зупиняється або сповільнюється, забинтуйте рану бинтом або накладіть гнучкий пластир для рани, щоб рана залишалася під тиском. Будьте обережні, щоб не видавити кровообіг, каже медсестра невідкладної допомоги Джон Гілліс.
Якщо пов’язка на руці або нозі, перевірте кровообіг, стискаючи палець або ногу. В результаті здавлювання ніготь стає білим, а потім, коли його відпускають, якщо кровообіг належний, він знову повинен рожевіти. При необхідності ослабте бинт.
Натискайте ще сильніше!
Якщо рана продовжує кровоточити, вона важча, ніж ви думали, і, можливо, вам доведеться терміново звернутися до лікаря. Поки ви не дійдете туди, доповнюйте свої попередні спроби трохи більшим тиском. Натисніть на точки між раною та серцем біля рани, про які ви думаєте, перевіряючи пульс. Вони знаходяться на внутрішній стороні зап’ястя, на внутрішній стороні руки, приблизно на півдорозі між ліктям та пахвою та в паху, де стегно стикається з тулубом. Притисніть артерію до кістки. Зупиніть тиск приблизно через хвилину після зупинки кровотечі. Якщо кровотеча починається знову, натисніть на відповідну точку ще раз. Тим часом викликайте швидку допомогу.
Не використовуйте джгут!
Домашньої першої допомоги достатньо для виконання більшості звичайних порізів і садна. Фіксатори дуже небезпечні. "Якщо ви використовуєте джгут, ви можете навіть втратити уражену кінцівку через повне припинення кровообігу", - попереджає Гілліс.
Тримайте Рану накритою.
Коли рана потрапляє на повітря, утворюється вар, який уповільнює регенерацію клітин. Тому найкраще використовувати пластиковий пластир для ран, який має крихітні отвори. так рана потрапляє трохи повітря, але не висихає.
Ви також можете використовувати вазелін, змочений вазеліном
Обидві пов'язки затримують вологу в рані, але пропускають деяку кількість повітря. Клітини швидше відновлюються при намоканні.
Як витримати вакцинацію проти правця?
Гострим ножем ти порізав великий палець? Ти колов руку іржавим цвяхом? Ти потер коліна про бетон? Для дрібних чи великих порізів подумайте, чи дійсні щеплення ще є дійсними. Якщо протягом останніх п’яти років ви не отримували щеплення від правця, вам знадобиться нагадування. Якщо ви не пам’ятаєте, коли ви востаннє отримували бустер-дозу, вам слід зробити щеплення протягом 24 годин після аварії.
Втручається натуропат
Зцілення можна підсолодити
Він отримав травму або порізався? Ви можете прискорити процес загоєння за допомогою невеликої кількості цукру, каже д-р. Річард А. Натсон, хірург-ортопед. За останні десять років він обробив більше п’яти тисяч серйозних ран сумішшю дезінфікуючого розчину йоду та цукру. Тяжкість поранень варіювалась від незначних порізів та садна, через опіки до ампутованих кінчиків пальців. «Якщо бактерії потрапляють у дуже солодке, цукристе середовище, вони не можуть розмножуватися.
Зазвичай рани заживають швидше, мають менше рубців і часто залишають лише невеликі рубці. Шанси на розвиток серйозного рубця мінімальні », - говорить він. Зробіть д-р. Цукрова мазь Натсона шляхом змішування цукрового піску з бетадином (йодвмісний антибактеріальний лосьйон, доступний у всіх аптеках). Для приготування суміші змішайте 15 мл розчину бетадину зі 140 г цукру і 42 г бетадинової мазі. Нанесіть цю саморобну мазь на очищену рану і акуратно накрийте марлею.
Полоскати чотири рази на день обережною проточною водою та перекисом водню, після чого застосовувати свіжу мазь. У міру загоєння рани можна зменшити частоту лікування.
Увага: перед використанням цієї суміші переконайтесь, що рана чиста і кровотеча зупинена, оскільки цукор ще більше кровоточить у рани, що кровоточить. Не використовуйте цукрову пудру або коричневий цукор, радить д-р. Натсон. Вони також працюють, але крохмаль в них нейтралізує йод. Рани, оброблені таким цукром, мають рубці.
Потертості, синці: 6 методів приховування
Ви ніколи не будете повністю захищені від синіх плям, якщо не обмотаєтеся ватою. Однак ви можете зменшити ймовірність сильних, великих синців або ефективно їх лікувати, якщо проблема вже сталася.
Заморозьте синці!
"При пораненнях синців якомога швидше накладіть холодний компрес", - рекомендує Х'ю Маколей, лікар невідкладної допомоги лікарні Aspen Valley в Аспені, штат Колорадо. Якщо ви відчуваєте, що опуклість стала фіолетовою, оберніть її на 24 години, перериваючи 15-хвилинними перервами. Не використовуйте тепло під час перерв між холодними компресами: дайте шкірі прогрітися природним шляхом. Оскільки охолодження звужує судини, менше крові витікає в пошкоджені тканини, що призводить до зменшення чорної плями. Холодні компреси зменшують набряклість і оніміння, тобто біль.
Медична допомога
Інші хвороби синьої плями
Якщо без будь-яких причин у вас часто з’являється синя пляма на тілі, зверніться до лікаря. Плями іноді свідчать про підвищену схильність до кровотеч або нестачу поживних речовин. Вони також можуть розвиватися як побічні ефекти препарату.
Це може настати після застуди
"Після того, як пройдуть 24 години, ви зможете використовувати тепло для поліпшення кровообігу навколо синця", - пропонує доктор Шелдон В. Поллак, дерматолог, Медична школа Університету Дьюка.
Полиця вгору!
Синці - це невеликі калюжі крові, які утворюються між клітинами. Кров, як і всі рідини, тече вниз. Якщо хтось стоїть багато, кров, зібрана в синці, витікає вниз; зрештою він збирається в одному місці і входить. Струшуючи ногами, ви можете зменшити ризик цього.
Більше вітаміну С.!
Дослідження в Медичному центрі університету Дьюка в Даремі, штат Північна Кароліна, показали, що ті, у кого в організмі було менше вітаміну С, легше посиніють, а рани заживають повільніше.
За словами доктора Поллака, вітамін С сприяє виробленню колагену, який підвищує стійкість шкіри. Якщо ви схильні до синців, прийом вітаміну С 500 мг тричі на день може допомогти утворенню колагену. Хоча вітамін С не вважається токсичним, попросіть згоди у лікаря при прийомі високих доз.
Слідкуйте за ліками!
У тих, хто приймає аспірин або інші антикоагулянти від серцевих захворювань, навіть невеликий вплив може призвести до утворення тромбу. Протизапальні препарати, антидепресанти або препарати від астми також мають такий ефект. Якщо ви приймаєте це ліки і часто помічаєте синю пляму на обличчі, зверніться до лікаря.
Вам не потрібно бити себе, щоб отримати синці
"Бійці кінця тижня" можуть помітити синці на своїх тілах у понеділок або вівторок після футбольного матчу або навіть після м'яких тренувань. Вправи іноді передбачають мікротравми, тобто капіляри під шкірою можуть лопнути. Результатом витікання крові є синці, що стає несподіванкою. Якщо через день-два після тренування ви виявили синці, прикладіть теплий компрес. Алкоголіки та наркомани схильні до появи синіх плям насамперед через авітаміноз.