Стигма, пов’язана з ожирінням і надмірною вагою, змушує багатьох людей бачити погіршення самооцінки, звинувачувати себе в стані свого тіла, а також відчувати занепокоєння або депресію. Харчування є однією з поширених стратегій для полегшення симптомів тривоги та пригнічення. Отже, емоційні проблеми людей із зайвою вагою можуть сприяти тому, щоб вони не втрачали вагу, потрапляючи в замкнуте коло, яке дуже шкодить на емоційному рівні (Friend, 2006).
Низькокалорійні дієти працюють в короткостроковій перспективі, але як тільки від них відмовляються, відновлення ваги майже неминуче в середньо- та довгостроковій перспективі. Безконтрольне продовження цього типу дієти може призвести до загальновідомого ефекту йо-йо, що дуже шкодить здоров’ю, оскільки неодноразові коливання ваги пов’язані з високим ризиком серцево-судинної смертності (Вінг, Джефрі та Хеллерштедт).
З психології, стосунки людини з їжею можна перевиховати, навчивши людину контролювати тривогу, відключаючи емоційний стан дієти, допомагаючи встановити здоровий стиль харчування та достатню вагу. Крім того, можна працювати і виправляти проблеми компульсивного харчування та запою, встановлюючи адекватний режим харчування, допомагаючи людині відновити контроль у своїх стосунках з їжею. Також можна спостерігати за змінами в зображенні тіла та його можна навчити людину контролювати думки, пов’язані з вагою.
Наш центр
Клініка ELAS приділяє психологічну увагу людині (дитині-підлітку та дорослому) з когнітивно-поведінкової моделі роботи та працює з використанням мультидисциплінарного підходу, який прагне дати найкращу відповідь на проблеми, які можуть виникнути в різних сферах життя, які можуть постраждати.