Жирова печінка спричинена накопиченням тригліцеридів у печінці. Миряни, які чують це слово, часто вважають, що це наслідок алкоголізму. Це правда, що алкогольна жирова печінка існує, але вона не найпоширеніша. 20 відсотків населення мають жир, але лише 5-10 відсотків розладу можна віднести до надмірного вживання алкоголю. Жирна печінка майже завжди має надлишкову вагу і дуже часто пов’язана з діабетом.
Основними факторами ризику є занадто багато їжі та занадто мало фізичних вправ, оскільки обидва вони призводять до збільшення кількості жирової тканини в організмі, але особливо в області живота.
Що ми можемо впізнати?
Більшість людей навіть не підозрюють, що вони мають жир, оскільки, як і високий рівень жиру в крові, це не викликає скарг. Пошкодження печінки організм може відновити самостійно, якщо його «залишити в спокої». Загальновідомо, що печінка може регенерувати, навіть якщо більшість її клітин загинула, тому жирову печінку часто помічають лише при дослідженні органу з інших причин.
Однак організація колись задоволена ситуацією. Перші симптоми не вказують на печінку: втома, млявість і тиск під правою дугою ребра, спричинені збільшенням печінки. Рівень GOT та GPT у печінці буде вищим у крові. Спочатку відсутні характерні симптоми захворювання печінки, такі як жовтяниця або ураження шкіри: вони проявляються лише в запущеному стані.
Як лікувати жирову печінку?
Жирну печінку не потрібно лікувати, особливо якщо вона не викликає скарг. Однак це може спричинити запалення печінки - гепатит - що з часом призводить до цирозу. У цьому випадку сполучна тканина замінює все більшу кількість мертвих клітин печінки. Печінковий цироз виникає у 21 відсотків хворих на жирову печінку. Оскільки сполучна тканина не може взяти на себе роль тканини печінки, функції печінки поступово звужуються і розвивається смертельна печінкова недостатність.
Відповідно, варто робити все проти вашої жирної печінки, щоб ми робили все можливе, щоб процес не рухався вперед. Першим і найважливішим кроком є зниження ваги, якого можна досягти за допомогою енергетично бідної змішаної дієти. Споживання жиру не повинно перевищувати 80 грамів на день. Цю межу слід дотримуватися під час здорового харчування. Правильний контроль рівня цукру в крові дуже важливий для діабетиків. Спеціальних ліків для жирової печінки не існує.