Здоров'я та медицина Відео: Амі Клін: Новий спосіб діагностики аутизму (лютий 2021)

Вам подобається грейпфрутовий сік, фраппучіно або цукерки з чорної солодки? Якщо так, прочитайте ліки. Багато ліків, що відпускаються за рецептом та без рецепта, реагують на ці продукти. Щоб уникнути серйозних - і, можливо, небезпечних - побічних ефектів, існує 9 найпоширеніших взаємодій між продуктами харчування та наркотиками, на які слід стежити ...

щодо

Наступного разу, коли ваш лікар призначить нові ліки, обов’язково запитайте, чи потрібно змінювати дієту.

"Вживання певної їжі під час прийому певних ліків може змінити ефективність ліків, тому ви можете отримувати більшу чи меншу кількість, ніж призначено", - говорить Барбара Мендес, доктор філософії. R., MS, фармацевт та консультант з питань харчування у Нью-Йорку.

Їжа також може посилити побічні ефекти препарату або створити абсолютно нові, додає він.

Наприклад, соя знижує ефективність препаратів щитовидної залози. Грейпфрутовий сік посилює побічні ефекти антигістамінних препаратів, тому ви, швидше за все, нервуєте. Поєднуйте чорний солодкий цукор з діуретиком типу Лазікс, і, на думку Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA), ви можете втратити занадто багато калію та страждати від небезпечних серцевих скорочень.

Реакції можуть бути серйозними або навіть смертельними, повідомляє FDA. Важливим є зчитування дрібного шрифту на упаковці ліків.

Крім того, "споживачі повинні поговорити зі своїми [лікарями] про те, як зменшити ризик взаємодії", рекомендує доктор філософії Шиє-Мей Хуанг, заступник директора Управління клінічної фармакології Центру оцінки та досліджень лікарських засобів FDA.

Дослідження 2009 року, проведене Prescription Solutions, провідною організацією з питань контролю за наглядовою діяльністю та UnitedHealth Group в Ірваїні, штат Каліфорнія, показало, що 54% ​​американців не дотримуються норм, що може збільшити ризик взаємодії харчових продуктів із лікарськими препаратами.,

Щоб зменшити ризик, "переконайтеся, що ваші лікарі та фармацевти знають усі ліки, які ви приймаєте, включаючи снодійні, таблетки для схуднення, проносні, діуретики та вітамінні та рослинні добавки, які можуть взаємодіяти з їжею, а також іншими ліками". Доктор. Гарріс Коен, лікар із Філадельфії та лікар Epocrates.com, компанії з Сан-Франциско, яка публікує медичні та наркологічні програми.

Наступні кроки включають наступне:

  • Заповніть усі свої рецепти в одній аптеці, бажано за допомогою комп’ютерної системи для виявлення потенційних проблем.
  • Зберігайте список ліків та алергій у своєму гаманці для зручного доступу, рекомендує Дженніфер Кінгдон, Pharm.D, фармацевт, що відпускає рецепти.
  • Виконайте домашнє завдання про прописану вами взаємодію з наркотиками: Деякі хороші ресурси включають Інтернет-путівник Національної ліги споживачів (NCL), веб-сайт FDA, веб-сайт Drugs.com щодо контролю за наркотиками та взаємодію харчових препаратів.
  • Вбудуйте свій смартфон у безкоштовний препарат, їжу та додаткову програму Epocrate (epocrates.com).

Дізнайтеся про 9 поширених взаємодій між продуктами харчування та наркотиками.

1. Алкоголь Ніколи не приймайте будь-які ліки з алкоголем, які реагують з більш ніж 50 ліками, що відпускаються за рецептом, для збільшення або зменшення їх ефективності, радить Карлос Рейнс, міжнародний лікар, сертифікований з інтегративної медицини, який спеціалізується на ліках в системі охорони здоров’я Університету Лойоли. Іллінойс.

Це пов’язано з тим, що алкогольні ферменти можуть взаємодіяти з небезпечними ліками і перетворювати деякі ліки в отрути, які можуть пошкодити печінку або інші органи. Алкоголь також посилює седативний ефект седативних препаратів, снодійних та наркотиків.

Взаємодія наркотиків з алкоголем:

Антибіотики (Фуроксон, Флагіл та інші антибіотики, що лікують інфекцію): Може викликати нудоту, блювоту, головні болі та судоми.

Антикоагулянти (Кумадін [варфарин] та інші ліки, що запобігають аномальному згортанню крові): збільшує кількість цих ліків у крові та збільшує ризик кровотечі, що загрожує життю.

Антидепресанти (трициклічні антидепресанти, такі як Elavil, селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну або СІЗЗС, такі як Celexa та Lexapro та інгібітори МАОІ, такі як Nardil та Marplan): Тільки один напій може посилити депресивну дію антидепресанта та спричинити небезпечне підвищення артеріального тиску.

Діабетичні препарати (Ориназа, Глібенкламід та інші, що знижують рівень цукру в крові): Знижує ефективність цих ліків та викликає нудоту та головний біль.

Антигістамінні препарати (Безрецептурні препарати, такі як Бенадрил, Аллегра, Кларитин, а також антигістамінні препарати, що відпускаються за рецептом, такі як Гізин та Періактин, що лікують сезонні алергії та безсоння): Посилює седативний ефект цих препаратів і може викликати запаморочення.

Препарати проти судом (Ділантин та інші, що запобігають судомам): це може зробити ці ліки менш ефективними для захисту від судом.

Шлунково-кишкові препарати (Тагамет, Зантак): Підвищує рівень цих препаратів та посилює побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення та нудота.

Ліки від артеріального тиску: (Aldomet, Apresoline та інші, що лікують високий кров'яний тиск та стенокардію): Знижує ефективність препарату та може викликати запаморочення та непритомність.

Наркотики (Дарвон, Демерол, морфін і кодеїн, які лікують сильний біль): Одноразовий напій може посилити седативний ефект цих препаратів і спричинити кому або навіть смерть.

Ацетамінофен (Тиленол): У поєднанні з алкоголем навіть невеликі дози ацетамінофену можуть спричинити пошкодження печінки та кровотечі в шлунку.

Седативні та снодійні засоби (транквілізатори, такі як Валіум, ліки від тривоги, такі як Атіван та бензодіазепінові снодійні препарати, такі як Далмане та Ресторіл): Вони посилюють седативні ефекти, такі як сонливість, і можуть призвести до коми або смертельних респіраторних захворювань.

2. Грейпфрутовий сік і грейпфрут

Клітини, які мають лінії тонкої кишки, містять фермент CYP3A4, який допомагає розщеплювати багато ліків. Грейпфрутовий сік містить речовину, яка пригнічує цей фермент, що спричиняє лікарські взаємодії, такі як підвищений рівень ліків у крові.

Загалом, грейпфрутовий сік реагує з понад 50 препаратами, каже Мендес. Ось найпоширеніші:

Взаємодія ліків з грейпфрутом та його соком:

Статини (ліки, що знижують рівень холестерину, такі як Mevacor, Zocor та Vytorin): Побічні ефекти ліків включають головний біль, безсоння, сонливість, запаморочення, нудоту, блювоту, спазми в шлунку, здуття живота та діарею.

Антигістамінні препарати (алергії та сінна лихоманка, такі як Allegra, Claritin та Zyrtec): Побічні ефекти включають безсоння, дратівливість та нервозність.

Блокатори кальцієвих каналів (ліки від артеріального тиску, такі як Німотоп, Нітрендіпін та інші): При застосуванні з грейпфрутовим соком взаємодія між ліками включає головний біль, нудоту та набряк.

Психіатричні препарати (антидепресанти, такі як Буспар, Халсіон, Валіум та Золофт): Вживання соку грейпфрута може викликати сонливість, запаморочення, нервозність, нудоту, запор, головні болі та проблеми з координацією.

Протималярійні препарати (Хінерва та хінін): нудота, блювота, діарея, біль та шум у вухах є побічними ефектами.

3. Кофеїн (кава, чай, шоколад, кола)

Кофеїн стимулює центральну нервову систему, підвищує кров'яний тиск і збільшує виділення сечі. За даними FDA, він також працює з 90 препаратами.

Взаємодія наркотиків з кофеїном:

Ефедрин (міститься в деяких ліках, що використовуються для лікування астми, розріджувачів крові, наркотиків та деяких безрецептурних таблеток для схуднення та рослинних підсилювачів енергії): кофеїн посилює побічні ефекти таких ліків, як нервозність, безсоння, дратівливість та проблеми з серцем.

Кислоти проти шлункової кислоти (Тагамет, Зантак): Під час прийому кофеїну можуть виникати нервозність, головний біль і прискорене серцебиття.

Нейролептики (Клозарил): посилює неспокій, тремор і скутість.

Естроген (зустрічається в гормонозамісної терапії та протизаплідних таблетках): Це може призвести до нервозності, головного болю та прискореного серцебиття.

Інгібітори МАОІ (Nardil, Parnate та інші, що лікують депресію): Кофеїн може збільшити частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск і нервозність.

Антикоагулянти (засоби, що розріджують кров, такі як варфарин та кумадин для лікування високого кров’яного тиску та запобігання патологічному згортанню крові): кофеїн уповільнює згортання крові та збільшує кровотечі та синці.

Стимулятори (такі ліки, як адреналін та псевдоефедрин, що містяться в таких ліках, що продаються без рецепта, таких як Судафед та Найкіл, а також у деяких таблетках для схуднення та рослинних препаратах): Напої з кофеїном збільшують частоту серцевих скорочень та підвищений артеріальний тиск.

Ліки від астми (альбутерол, беклометазон та інші ліки, що полегшують дихання): Збільшує дратівливість, нервозність, серцебиття, нудоту та головний біль.

4. Їжа з високим вмістом тираміну (включаючи старі сири, копчене м’ясо, вино, розливне пиво, шоколад, сухофрукти, інжир, родзинки, сливи, баклажани, італійські боби, боби фава, квасоля, шпинат, китайські овочі, суп місо, тофу та соєвий соус).

Тирамін - це амінокислота, яка природно зустрічається в їжі та в організмі. Це допомагає регулювати артеріальний тиск і, за даними FDA, може зменшити вплив деяких антидепресантів. Збільшення кількості продуктів, які ферментовані, мариновані, витримуються або зберігаються протягом декількох днів при кімнатній температурі або в морозильній камері.

Взаємодія наркотиків з продуктами з високим вмістом тиранії:

МАОІ (інгібітори моноаміноксидази) (Emsam та ін.): Тирамін знижує ефективність цих депресивних методів лікування та може спричинити небезпечно високий кров'яний тиск. Список продуктів, яких слід уникати, див. У цій таблиці від Університету Вандербільта. Між прийомами їжі ви можете спокійно насолоджуватися:

  • "Молоді" сири, як котедж, рікотта та фермерські, але не старі.
  • Свіже, консервоване або запаковане - але не заморожене - м’ясо, птиця чи морепродукти.
  • Свіжі фрукти, такі як яблука, груші та вишні (уникайте стиглих бананів, цитрусових, папайї, червоних слив, малини, ківі та ананасів, а також сухофруктів, таких як інжир, родзинки та фініки).
  • Фруктові соки.
  • Свіжі овочі, крім квасолі та італійської квасолі.
  • Молочні продукти, але не культивовані продукти, такі як сметана, пахта та йогурт.

5. Їжа з високим вмістом вітаміну К

Вітамін К, який багатий листяною зеленню та хрестоцвітними вегетаріанцями, необхідний для згортання крові, але взаємодіє з багатьма препаратами. Попросіть свого лікаря зменшити споживання овочів.

Взаємодія ліків з продуктами, багатими на вітамін К:

Антикоагулянти (лікарські засоби, такі як варфарин та кумадин, які лікують високий кров'яний тиск та порушення згортання крові): вітамін К зменшує дію цих ліків і може спричинити високий кров'яний тиск, кровотечі та синці.

6. Молочні продукти, продукти з високим вмістом кальцію та добавки кальцію

За словами медичного інституту, відділення Національної академії наук, вам потрібно 1000 мг кальцію, якщо вам менше 51 року, і 1200 мг, якщо вам 51 рік і старше. Але занадто багато мінералів, що утворюють кістки, можуть зв’язувати деякі ліки та знижувати їх ефективність, попереджає Кінгдон.

Взаємодія ліків з продуктами з високим вмістом кальцію:

Тіазидні діуретики (Акватенсен, Діукардин та інші, що знижують артеріальний тиск): Високі дози кальцію, що приймаються з тіазидними діуретиками, можуть спричинити молочно-лужний синдром, який зміщує баланс між кислотою та підставою та призводить до ниркової недостатності.

Тетрацилін (Robitet, Tetra та інші, що лікують бактеріальні інфекції): Навіть невеликі дози молочних продуктів, включаючи молоко, сир, йогурт та морозиво, зменшать дію антибіотика.

7. Їжа з високим вмістом калію (банани, апельсини, зелене листя, замінники калію): Калій працює з натрієм, щоб підтримувати водний баланс організму. Поєднання продуктів, багатих калієм, з гіпертонічними препаратами може, за даними FDA, призвести до перевантаження калієм, що спричинить прискорене або нерегулярне серцебиття.

Натомість ви можете насолоджуватися продуктами з низьким вмістом калію: яблука, вишні, дині та груші; спаржа, гриби, цибуля та капуста; кури, індички та яйця; та сири, такі як чеддер, швейцарський та сирний сир, зазначає NCL.

Взаємодія ліків з продуктами з високим вмістом калію:

Калієві діуретики (Тріамтерен та інші діуретики, що лікують гіпертонію за рахунок зменшення здатності нирок виділяти калій): прийом цих ліків у багатому калієм раціоні може перевантажити вашу систему.

8. Чорний солод

Ліки від чорного серця містять складний гліциризин, який може збільшити ризик нерегулярного або прискореного серцебиття та серцевих нападів при надмірному споживанні. Це також може спричинити затримку натрію та води, низький вміст калію та високий кров'яний тиск. У поєднанні з діуретиками алкоголь може призвести до дефіциту калію.

"Чорний солод - єдиний тип солодки, що містить гліциризин", - рекомендує Мендес. "Їжте червоне варення - або повністю збирайте цукор і майте трохи горіхів".

Взаємодія ліків з чорним соком:

Інгібітори АПФ (Lanoxin, Altace та інші, що регулюють артеріальний тиск та запобігають інфаркту): Знижує ефективність цих ліків та збільшує вроджені вади протягом третього триместру вагітності.

Тіазидні діуретики (Гідродіурил, Алдактон та інші калійзберігаючі діуретики, що знижують артеріальний тиск): Це знижує ефективність цих ліків та збільшує побічні ефекти, такі як нудота, запаморочення та світлочутливість (чутливість до сонячного світла).

Дигоксин (ланоксин та інші ліки, що застосовуються для запобігання серцевій недостатності та інсульту): Може посилити такі побічні ефекти, як нудота, блювота, головний біль, втрата апетиту та діарея.

Пероральні кортикостероїди (преднізон, симбікорт та інші, які лікують шкірні алергічні реакції, астму, артрит та розлад шлунку): Збільшує ризик побічних ефектів від таких ліків, як запаморочення, нудота, розлад травлення, підвищений апетит, збільшення ваги, слабкість та розлади сну.

Інсулін (Хумалог, Велосулін, Апідра та інші інсулінові препарати, що використовуються для лікування діабету): Може посилити почервоніння, набряк або свербіж у місцях ін’єкцій.

Стимулюючі проносні засоби (проносні засоби, що містять стимулятори, що містять бісакодил, такі як Ex-Lax, Dulcolax та інші): При застосуванні з цими ліками солодоща може спричинити серйозні втрати калію.

Оральні контрацептиви (Ortho-Novum та інші, які запобігають вагітності та лікують деякі порушення менструального циклу ): При застосуванні з цими ліками це може спричинити високий кров’яний тиск та низький рівень калію.

9. Соєві продукти (тофу, темпе, соєве молоко, соєві боби, місо, соєвий соус)

Соєві продукти - це продукти з високим вмістом білка, які часто є основою вегетаріанців та веганів.

Соя містить гороген, сполуку, яка може перешкоджати роботі щитовидної залози, якщо у вашому раціоні також низький вміст йоги, відповідно до звіту FDA за 2000 рік. Вперше це було виявлено років тому, коли великий відсоток азіатських жінок (які регулярно вживають сою) частіше страждав гіпотиреозом.

Взаємодія ліків із соєю:

Препарати щитовидної залози (Synthroid, Armor Thyroid, Thyrolar та інші ліки щитовидної залози, які належним чином гіпотиреоз або слабка щитовидна залоза): Сода знижує ефективність цих препаратів. Якщо ви не вегетаріанець, зберігайте сою в особливих випадках. Якщо ви веган або вегетаріанець, який покладається на сою як джерело білка, поговоріть зі своїм лікарем щодо регулювання дози щитовидної залози, рекомендує NCL.

Ви побачите своє 80-річчя?

Яка тривалість вашого життя? Чи можете ви покладатися на добру генетику, щоб процвітати з роками, або вам потрібно робити більше, щоб збільшити свої шанси на довше життя? Дізнайтеся, які у вас шанси досягти 80-річного віку у цій життєвій вікторині.